Чому потрібно щодня пити молочну сироватку Науковці звернули увагу на один із корисних напоїв – сироватку, в якій багато білка, амінокислот. Було проведене дослідження, як показало, що вживання молочної сироватки значно знижує кров'яний тиск, ризик інсульту й серцевих захворювань.

Сироватка рекомендується при запальних захворюваннях дихальних шляхів (бронхіт, гайморит, пневмонія), оскільки вона має властивість нейтралізувати хвороботворні бактерії та запальний процес.

Серум підходить для вікової шкіри всіх типів, призначений для розгладження та підвищення еластичності шкірних покривів.

Правило просте і легке у виконанні: наносити серум потрібно на очищену шкіру вранці і перед сном, після вмивання і нанесення тоніку. Якщо наносити сироватку для обличчя на вологу шкіру, це посилить проникнення активних речовин. Для одного нанесення достатньо 3-5 крапель.

Сироватка містить антитіла проти певних антигенів збудника, її готують з плазми крові імунізованих тварин. Найчастіше такі препарати використовують для лікування скарлатини, дифтерії, ботулізму та інших захворювань. Головною відмінністю від вакцини є те, що сироватка містить в собі вже готові антитіла до збудника.

Якщо ж випити перед сном склянку або дві води, цей цикл може бути перерваний. Поганий сон також негативно позначається на самопочутті і навіть може погіршити здоров’я серця.