Норма для дорослої людини – від 75 до 90 мг аскорбінової кислоти на добу, а в 100 г шипшини міститься 429 мг. Як правило, спожити таку кількість нереально, для заварювання чаю використовують 10-15 г і цього цілком досить, щоб отримати свою норму.

Протягом дня можна пити не більше двох склянок напою з шипшини для дорослих. Дітям цю дозу варто скоротити до однієї склянки на добу.

Залити шипшину гарячою водою, але не окропом. Закрити термос і дати ягодам настоятися. Цілим плодам для цього потрібно 8–10 годин, а подрібненим вистачить 2 годин, але можна залишити і довше. Цілі ягоди можна заварити повторно один і навіть два рази, якщо вони досить великі і м'ясисті.

Відвар вживають за годину до прийому їжі без цукру. 20 г подрібнених плодів залити 500 мл окропу, настоювати 8 годин в термосі. Потім процідити через марлю і пити до їжі вранці та ввечері по 200-250 грамів.

Через високу концентрацію аскорбінової кислоти (вітаміну С), їх не рекомендується вживати людям з підвищеною кислотністю шлунку, гастритами та тим, хто має виразку шлунка або дванадцятипалої кишки. Плоди рослини підвищують згортання крові, отже, шипшину не можна застосовувати при тромбофлебітах.

Плоди шипшини використовують для профілактики і лікування при гострих і хронічних інфекціях, дистрофії, геморагічних діатезах, кровотечах різної етіології, при передозуванні антикоагулянтів, гострих та хронічних захворюваннях печінки (хронічний гепатит, холецистит, холангіт), захворюванні нирок і сечового міхура ( …

Шипшина – це багаторічний чагарник з сімейства розоцвітих, досягає двометрової висоти, з яскравими красивими квітками і колючими шипами на стеблах. Через ці колючих наростів його і назвали шипшиною. З давніх-давен він допомагає людям вилікуватися від багатьох захворювань. …