Лікувати плоскостопість дуже складно, особливо у дорослих. Це пов'язано зі складною будовою нашої стопи. Плоскостопість називають хворобою всього життя. Якщо вона виникає в дорослому віці, то повністю вилікувати її майже неможливо.

Лікування плоскостопості у дорослих Найбільш ефективними варіантами допомогою плоскої стопи є: Ортопедичні устілки. Супінатори стимулюють м'язи і розвантажують стопу. Найкраще консервативне лікування при натоптишах, болях, деформаціях стоп.

На ранніх стадіях поперечної плоскостопості лікування полягає у виготовленні та носінні ортопедичних устілок, для жінок – обмеження носіння модельного взуття з високим підбором. При поперечній плоскостопості краще використовувати індивідуальні ортопедичні устілки, зроблені по нозі пацієнта.

Саме тому з плоскостопістю не беруть в армію: високі фізичні навантаження під час служби можуть призвести до травм хребта. Якщо не лікувати плоскостопість, деформація стоп посилюється, з'являються п'яткові шпори, хворобливі кісточки на великих пальцях, мозолі тощо.

болі в стегнах, колінах та нижній частині спини; зміни стоп з появою кісточок на їх внутрішній поверхні; утруднення при спробах підняти п'яти від підлоги; нерівномірне зношування підошви взуття.

1 ступінь – кут розбіжності менше 20 градусів; 2 ступінь – кут до 35 градусів; 3 ступінь – більше 35 градусів.

Найефективніший спосіб профілактики плоскостопості – носіння правильного взуття. Вона має бути підібрана за розміром, виготовлена з якісної шкіри та мати гнучку …