Зміст:

1 Материнка корисні властивості для чоловіків
2 Чай з м’яти лікувальні властивості і протипоказання, користь і шкоду при вагітності

Материнка корисні властивості для чоловіків

Материнка (материнка, орегано) – багаторічна трав’яниста рослина з приємним ароматом. Її збирають під час цвітіння у липні. Використовують висушені, подрібнені пагони з листям та квітами. Застосовується в кулінарії як приправа до різних страв, в медицині – для лікування різних захворювань.

Материнка входить до складу лікарських зборів, медичних препаратів («Уролесан», грудні та ниркові збори). На її основі роблять ефірні олії, відвари для ванн. Найчастіше заварюють чай, який не тільки смачний і ароматний, але й має лікарські властивості.

Важливо знати! Щоб материнка не втратила своїх корисних властивостей, її треба заварювати, дотримуючись певної технології.

Материнка має безліч корисних властивостей, визнаних офіційною медициною. Її використовують при лікуванні:

простудних захворювань;
захворювань шлунка та кишечника;
нервозів;
запалень сечостатевої системи;
гіпотонії.

Важливо! Дізнайтеся як посадити і доглядати за материнкою самостійно.

Чай рекомендують пити при гострих респіраторних захворюваннях, сильному кашлі. Він добре допомагає при безсонні. Рекомендується пити також при лікуванні алкоголізму, тому що в материнку містяться речовини, що знижують тягу до вживання спиртного.

Як допоміжне лікування захворювань передміхурової залози можна пити чай з материнки з додаванням кави.

Важливо пам’ятати! Рослина негативно впливає потенцію. Тому чоловікам її вживання слід звести до мінімуму.

Материнка є ефективним засобом лікування різних жіночих захворювань, ВСД. Чай з материнки можна приймати як допоміжний засіб при лікуванні онкологічних захворювань. Її рекомендують приймати під час клімаксу при лікуванні безпліддя.

Важливо! Жінкам призначають у разі порушення менструального циклу. Не можна приймати материнку під час менструації.

При безсонні рекомендують перед сном випивати:

250 г теплого чаю з материнки та меліси.
Заливають 250 мл окропу 20 г меліси, 20 г материнки.
Для приготування чаю краще використовувати фарфоровий чайник для заварювання.
Наполягати 20 хвилин.

Для лікування простудних захворювань найкраще заварювати чай із материнки, м’яти та липи.

У фарфоровий чайник засипають 60 г сухої подрібненої суміші квітів липи, листя м’яти та материнки.
Залити 250 мл окропу, наполягати 30 хвилин.

Для лікування циститу, коліту рекомендують 3 рази на день пити міцний чай із материнки. Для цього 100 г трави залити 400 мл окропу і наполягати у фарфоровому чайнику 30 хвилин.

Чай має протизапальні, антибактеріальні властивості. Лікує кашель, тому його рекомендують вживати для лікування ГРВІ, ГРЗ.

Для лікування дітей краще використовувати у зборах з іншими травами. При застуді чай бажано заварювати з липою, малиною, м’ятою перцевою. Ефективний для лікування ГРЗ збір материнки, звіробою та шипшини.

Читайте! Настоянка материнки застосування в народній медицині.

Для лікування бронхіту рекомендують пити чай, до складу якого входить: материнка, квіти липи, корінь алтею, сушені ягоди малини.

100 г збору засипають у фарфоровий чайник і заливають 300 мл окропу.
Наполягати 20 хвилин.
Наливають у чашку 50 мл готової заварки та додають 150 мл гарячої, кип’яченої води.
Пити рекомендується 7-9 разів на день.

Чай має безліч корисних властивостей. Застосовувати його для лікування дітей потрібно обережно, попередньо проконсультувавшись у лікаря. Оскільки прийом може призвести до небажаних наслідків:

У дівчаток у 7 – 8-річному віці материнка провокує передчасний розвиток вторинних статевих ознак.
Негативно впливає на статеве дозрівання хлопчиків.
Підвищує артеріальний тиск.
Порушує роботу серця.

Важливо пам’ятати! Чай із материнки дітям, особливо хлопчикам, потрібно давати в обмеженій кількості.

Материнка викликає спазм судин, скорочення гладкої мускулатури. Вона протипоказана при:

холецистит;
панкреатиті;
сечокам’яної хвороби;
гіпертонії;
порушення роботи серцево-судинної системи;
виразках шлунка та дванадцятипалої кишки;
індивідуальної нестерпності.

Важливо пам’ятати! Чай при вагітності вживати не рекомендується, особливо у першому триместрі. Оскільки він може спровокувати викидень.

Також не можна використовувати чай як абортивний засіб. Материнка може і не викликати переривання вагітності, але завдасть непоправної шкоди здоров’ю мами та майбутнього малюка.

Чай з материнки має приємний смак і ніжний аромат. Його користь безсумнівна під час лікування низки захворювань. Але також при неправильному застосуванні він може завдати непоправної шкоди. Перед використанням материнки як лікарське зілля обов’язково проконсультуйтеся у лікаря.

Дрібні рожево-бузкові квіточки, які вільно ростуть у наших лісах, є не тільки натуральною природною прикрасою, але ще й справжніми ліками від численних хвороб. Цікаво відзначити, що активно використовують її в Україні, а й у багатьох інших країнах. Павда, наприклад, у Європі вона найчастіше застосовується саме як спеція і зветься «орегано». Так італійці не можуть уявити собі улюблену страву піци без цієї ароматної пряної спеції. У нашій країні її найчастіше називають «материною» і застосовують у лікувальних цілях.

Народні лікарі відзначають, що обговорювана рослина «жіноча» або «материнська» тому, що вона відмінно допомагає при різних жіночих проблемах. Але для чоловіків така трава теж може принести деяку користь.

Для початку варто відзначити, що обговорювана трава – медонос, тому застосовується в кулінарії у двох видах – як мед і як приправа до різних страв.

Але основна сфера її застосування — це, звичайно, народна медицина. «Жіноча» трава здатна перешкоджати розвитку різних запалень, зупиняти кров, має відхаркувальні і болезаспокійливі властивості. Використовують її також при лікуванні бронхіту та застуд, зокрема як потогінне зілля.

Навіть офіційна медицина визнала материнку, внаслідок чого цю траву можна виявити у складі деяких цілющих натуральних зборів, що призначаються при бронхіальній астмі, різних гінекологічних проблемах, як заспокійливий засіб, а також для позбавлення від зайвої ваги та очищення організму в цілому.

Адже ця поширена в нашій країні рослина здатна заспокоювати центральну нервову систему, допомагає боротися з безсонням та нервовими розладами. Навіть при головних болях і поганому настрої можна легко і швидко допомогти собі за допомогою материнки.

Список корисних властивостей трави просто величезний. Застосовують її у вигляді відварів, настоянок, олії і навіть у чистому вигляді. Наприклад, при гіпертонії лікарі призначають вживати всередину трав’яні настої з материнкою. Такі ж ліки допомагають при проблемах зі шлунком та кишечником.

Спиртові настоянки материнки допомагають людині боротися навіть з таким страшним захворюванням, як туберкульоз, а також сприяє швидкому та безболісному загоєнню ран.

До речі, застосовують її не тільки внутрішньо, а й зовнішньо. Наприклад, позбавитися шкірного висипу допоможе спеціальний компрес з обговорюваної рослини або обмивання шкіри його відваром. Новонароджених за деяких проблем зі здоров’ям (наприклад, при рахіті або золотусі) навіть повністю купають у таких відварах. Ці процедури показані і дорослим. Якщо на шкірі з’явився висип, то ванна з відваром материнки стане першим засобом для вирішення такої проблеми. Промивають подібним засобом і рани, а також роблять компреси при фурункулах та екземі.

А багато представниць прекрасної статі миють голову таким відваром, щоб волосся росло швидше, було гладким, слухняним і шовковистим.

Що стосується олії обговорюваної трави, то її активно використовують для лікування тіла при паралічі. У цьому випадку пацієнта повністю натирають таким маслом, а також купають у відварі материнки.

А ось у свіжому вигляді траву жують, наприклад, для того, щоб зміцнити зуби і позбутися карієсу та зубного каменю.

Усім, хто дбає про своє здоров’я, варто завести звичку час від часу балувати себе чаєм з материнки. Такий напій дуже корисний організму людини. Наприклад, він зможе замінити різні шкідливі і небезпечні снодійні і допоможе швидко позбутися болісного безсоння. Для цього достатньо випити чашку ароматного чаю перед сном.

Крім того, дана трава є чемпіоном за змістом важливого для кожного пацієнта вітаміну С, тому пити його можна просто як засіб для зміцнення імунітету, а також як профілактика застуди та різних інфекцій. Особливо це актуально в холодну пору року.

Корисний такий чай виявиться також при підвищеному тиску, а крім того, при болях у шлунку та кишечнику.

З давніх-давен народні лікарі знали, що материнка здатна позбавляти представниць прекрасної статі від численних гінекологічних захворювань. Наприклад, така трава здатна позбавити жінку від сильних болів при менструації, а також відновити цикл менструальних кровотеч, що збився.

Крім того, вона підвищує утворення молока в період лактації, а також після народження малюка допомагає жінці якнайшвидше повернутися до нормального життя, у тому числі сприяє відновленню матки та нормалізації менструального циклу.

Вважається, що материнка здатна допомогти дівчатам-підліткам, у яких недостатньо розвинені статеві органи та груди. Загалом багато жінок впевнені, що збільшити погруддя можна саме за допомогою обговорюваної трави. А ось під час вагітності вживати її категорично заборонено.

У період клімаксу материнка допоможе знімати неприємні хворобливі припливи, позбутися мігрені та заспокоїти нервову систему.

Народні лікарі відзначають, що материнка корисна тільки для тих чоловіків, які мають проблеми з алкоголем. Якщо пити чай з цією травою регулярно, то у людини зменшуватиметься потяг до вживання алкогольних напоїв. Але слід сказати і про зворотний бік медалі. Разом із потягом до алкоголю та чоловіків пропадає й сексуальне бажання. Через надмірне вживання такої трави може взагалі розвинутися імпотенція.

Перш ніж починати боротися з будь-якими проблемами зі здоров’ям таким чином, варто уважно вивчити, які протипоказання має материнка.

Насамперед обговорювана трава категорично заборонена для майбутніх мам. Адже вона збуджує вплив на гладку мускулатуру матки, що може призвести до викидня. Крім того, до списку протипоказань потрапляє вік до 16 років.

Материнка — жіноча трава.

Материнка. Origanum vulgare L. Про її переваги знають практично всі. Рожевий пахучий букет – око не відірвати. А аромат – аж п’янить, чому і використовують її у кулінарії. Застосовується вона й у народній медицині.

Біологічна активність материнки пов’язана з наявністю в траві ефірної олії, дубильних речовин, аскорбінової кислоти, пігментів. У насінні міститься до 28% швидко висихаючої жирної олії.

Материнка надає заспокійливу дію на центральну нервову систему, посилює секрецію травних, бронхіальних і потових залоз, перистальтику кишечника і надає знеболювальну та дезодоруючу дію.

Настій материнки застосовують при гіпертонічній хворобі, застудних захворюваннях, для поліпшення травлення при недостатній секреції шлункового соку, як протиспазматичний, кровоспинний і заспокійливий засіб при гострих і хронічних бронхітах, захворюваннях нирок і запаленні печінки, при ревматизмі, паралічах, від удуш. душевному дискомфорті, як заспокійливий засіб, для підвищення загального тонусу, як легке снодійне, при туберкульозі з виділенням мокротиння.

Зовнішньо материнку застосовують при головних болях і безсонні – миють голову відваром.

Жують материнку-траву при зубному болю, парадонтозі, стоматитах, і для очищення зубів від каміння.

Полосканням настоєм материнки лікують різні запалення слизової оболонки ротової порожнини, глотки та зіва, у тому числі і ларингіти та ларингофарингіти.

За допомогою компресів з настою материнки лікують фурункули, нариви, застосовують при отитах.

Методом обкурювання у фунго-терапії материнку застосовують для лікування екземи, сверблячих дерматозів, лишаїв, гнійничкових висипів.

Порошок із квітів материнки можна нюхати від нежиті, а втирання його в шкіру рятує від мошок та мурах.

Суха материнка – надійний засіб від молі.

На деяких дачах лютують мурахи. Посадіть біля їхніх гнізд материнку — і мурахи підуть самі.

Материнка — прекрасний медонос.

Вважають, що материнка — ліки мало не від усіх бід та хвороб. Але це не так. Є певні обмеження та протипоказання, про які обов’язково треба знати. Відзначу ряд особливостей використання настою та настоянки материнки з лікувальною метою.

Хлопчики та чоловіки! Настої та відвари материнки вам протипоказані. При їх застосуванні у хлопчиків затримується нормальний статевий розвиток, а у чоловіків вбивається чоловічий початок, хоча при цьому знижується і потяг до алкоголю. Часто навіть за одно-двомісячного пиття зовні нешкідливого чаю з материнкою чоловіки можуть стати повними імпотентами.
Тож жінкам слід задуматися, що гірше – чоловік-алкоголік чи чоловік-імпотент? Адже в багатьох сім’ях у повсякденному житті материнка є основним компонентом трав’яного чаю завдяки чудовим смаковим якостям.

Дівчата та дівчата! Врахуйте, що материнка сильно впливає на статевий розвиток. У дівчаток віком 6-7 років передчасно з’являються вторинні ознаки статевого дозрівання. А потім мами дивуються і дратуються. А ось дівчатам у віці 14-16 років, якщо у них недорозвинені молочні залози та дітородні органи, чай із материнкою може допомогти суттєво.

Жінки та бабусі! Запам’ятайте, що материнка може стати для вас і добром, і злом. Материнка допоможе при порушеннях менструального циклу, особливо при відсутності або мізерних місячних після пологів. А ось під час вагітності категорично заборонено вдаватися до материнки, тому що вона може призвести до викидня. Жінкам, які втратили будь-яку надію вийти заміж, материнка — друг. Мляві нічні мрії будуть меншою мірою непокоїти нормальний сон. Материнка допоможе і в період клімаксу для зняття припливів, головного болю, явищ гіпертонії, для заспокоєння нервової системи та спокійного сну. Для цього п’ють настій материнки 3-4 рази на день по одній столовій ложці за півгодини до їди.

При приготуванні настою одну столову ложку дрібно подрібненої сухої трави заливають 0,5 л окропу та витримують у водяній бані 15-20 хвилин. У цей настій можна додавати листя малини, ожини, суниці, ясенника запашного.

Малюки та малюки! Вимагайте від своїх мам, щоб вони частіше купали вас у відварі квітів материнки, заварюючи на 2 літри води 2-3 столові ложки сухих квітів, і після настоювання протягом 20-30 хвилин, цей відвар додаючи в купіль. Така купіль корисна навіть здоровому малюкові, як кажуть мами, щоб швидше зростав. 2-3 рази на тиждень у такому відварі корисно купати малюків рахітичних, з алергічними та іншими порушеннями. Компрес запареного листя і квітів знімає у немовлят метеоризм і біль у животі.

У кулінарії материнку додають як пряність. Хороша вона для страв із м’яса, картоплі, бобів, гороху, сиру. Використовують її при соленні огірків, помідорів, грибів, для ароматизації квасу, пива, настоянок та вин. До речі, материнка додається у вермут.

Вирощування материнки. Відведіть на дачі кілька квадратних метрів під цю чудо-траву. Окремі кущі можна розкидати по всій ділянці. Розмножується материнка насінням, розподілом кореневищ, стебловими живцями. На одному місці зростає до п’яти років.
Насіння висівають провесною на глибину 1-1,5см з шириною міжрядь 40-60см. Однак краще використовувати розсадний спосіб, виростивши розсаду на вікні в склянках, і потім висадивши в рядки на відстані 40-50 см один від одного з міжряддями 40-60см.

При розмноженні материнки кореневищами їх висаджують у рядки на глибину 3-5см з відстанню між ними 20-25см при міжряддях 40-60см.

Заготовляють материнку в липні-серпні, на початку цвітіння. Зрізають пагони довжиною 20-30см, сушать на горищі або в приміщенні, що добре провітрюється. Сушіння вважають завершеним, якщо при згинанні стебла ламаються.

При зберіганні висушених рослин цілком термін придатності їх – один рік, а якщо висушену траву перетерти і покласти в посуд, що герметично закривається, то термін безпеки зростає до трьох років.
Джерело «Агросайт Миколи Бугайченка»

У Туреччині орегано разом із червоним перцем різної пекучості, одна з найулюбленіших приправ. Її використовують у масі страв – від салатів та супів до кебабів. Їм щедро посипають всі поспіль часто разом із м’ятою. Наприклад, така суміш для мангалу: крім яскраво-червоного перцю та паприки до неї входять ще кумін та орегано. Червоний перець у пластівцях, паприка – у меленому вигляді, кумін та орегано – мелені. Використовується така суміш для всього смаженого на грилі. Орегано, розтертий і змішаний з часником, сіллю та оливковою олією – відмінний маринад для свинини, яловичини, або смаженої картоплі. Додайте маленьку гілочку розмарину до цього маринаду та використовуйте його до птаха.
http://kuh-nya.ru/sodspe/60-o/226-oregano.html

Ще про протипоказання.
Не можна застосовувати при вагітності.
Препарати материнки протипоказані при виразковій хворобі шлунка та дванадцятипалої кишки, підвищеній секреції шлункового соку (Солодухін, 1989), викликає головний біль, якщо нюхати чи пити з вином (Авіценна).

М’ята лісова, душмянка, материнка, бджололюбка, орегано. Все це назви всім відомої материнки звичайної. Унікальні властивості рослини з давніх-давен використовують у народній медицині та косметології. Але щоб трава виявила себе у всій силі, її потрібно правильно застосовувати. З урахуванням як корисних властивостей, а й протипоказань.

Батьківщиною материнки звичайною є Середземномор’я. Origanum vulgare L належить до сімейства Губоцвітих. Є родичкою не менш корисних та пряних трав: базиліка, м’яти, майорану, шавлії, чебрецю, меліси.

Дізнатися Origanum можна за такими ознаками:

прямого чотиригранного стебла з розгалуженням верхньої частини;
довгасто-яйцевидним листям з корінцевим кріпленням до стебла. Їх колір насичено-зелений, розмір від 15 до 45 см;
хуртовим червонувато-ліловим або блідо-рожевим суцвіттям з терпким запашним запахом.

Ареал поширення охоплює Європейську частину України, Кавказ та Скандинавія, Середню Азію та Казахстан. Рослина невибаглива і добре росте будь-яких типах грунтів. Але найкраще почувається на зволожених суглинках і легких супіщаниках.

Спостерігати всю красу цвітіння материнки можна у другій половині літа. Наприкінці серпня — на початку вересня з’являється дрібне насіння. Розмножується Origanum як насінням, і вегетативно.

Культивувати материнку в господарстві не складе особливих труднощів. Рослина порадує ароматним шлейфом та декоративними якостями.

Рекомендації садівників щодо вирощування:

вибираємо добре освітлену ділянку без застою вологи;
землю потрібно підготувати з осені: перекопати та удобрити гною, суперфосфатом або селітрою;
у квітні насіння рослини висівають безпосередньо в ґрунт без заглиблення та присипають торфом;
з появою перших сходів (через 10-14 днів) сіянці проріджують.

Якщо клімат примхливий, краще застосовувати розсадний спосіб. Посів проводять у лютому-березні. Кущики висаджують у ґрунт наприкінці травня або на початку червня. У процесі догляду важливо вчасно поливати та регулярно усувати бур’яни. Зацвітає материнка лише через рік. На одному місці добрі сходи дає до 4-5 років.

Цвітіння материнки тривале: з липня до вересня. Для лікувального призначення траву збирають, коли розпустилося приблизно 34 суцвіть. Щоб суха травосумішка зберігала корисні властивості до 3 років, дотримуйтесь кількох правил заготівлі:

Збір сировини проводять у суху погоду якомога раніше. Ранкова роса має обов’язково зійти.
Вибирають лише міцні рослини: слабкі квітконоси з ознаками уражень збирати не можна.
Стебло зрізають секатором на 15-30 см від ґрунту.
Сировину тонким шаром розкладають на бавовняні тканини у вентильованому приміщенні або під вуличним навісом, не допускаючи попадання прямих сонячних променів.

Як тільки стебла стають ламкими, материнка готова до зберігання.

Широкий спектр лікувальної дії Origanum vulgare пояснюється складним хімічним складом. Цілющі частини рослини містять дубильні речовини, тимол та фенол, аскорбінову кислоту, а також:

масляні компоненти;
кваркалол, геранілацетат;
ефірні сполуки;
гормоноподібні речовини та вітаміни.

Материнка має потужну заспокійливу властивість. Седативні якості використовуються в народній медицині та офіційній фармакології. Також застосування трави обумовлено масою інших «корисностей»:

Рослина нормалізує роботу органів травлення. Навіть після одноразового прийому відварів знижується метеоризм та больові відчуття в епігастральній ділянці.
Ефективна материнка від зубного болю. Достатньо пожувати траву або прикласти розмочену сировину до запаленої ділянки ясен, щоб біль суттєво знизився або зовсім пішов.
Пряну траву не переносять більшість паразитів людини, що дозволяє застосовувати засоби на основі материнки у комплексному лікуванні глистних інвазій, від грибкових уражень шкіри.
Рослина очищає дихальні шляхи, тому є основою грудних зборів. Теплий відвар розріджує мокротиння і стимулює відходження слизу, тому склади з материнкою підключають до терапії бронхітів і запалення легенів. Відмінні відхаркувальні властивості виявляє настій з однієї материнки.
Відвари материнки здатні усунути найсильніші головні болі, у тому числі мігрені.

Як показує практика, Origanum vulgare позбавляє багатьох жіночих проблем. Досягнення в косметології та медицині не заважають прекрасній половині людства успішно випробовувати рецепти травників.

Косметологія. Омолоджуючі маски з материнкою покращують колір обличчя, тонізують і наповнюють вологою шкіру.

Курсове застосування розгладить мімічні зморшки та надасть відтінку легкої засмаги.

Для стрункої фігури. Здатність розщеплювати підшкірно-жирову клітковину і відновлювати структуру тканин перетворило материнку на ефективне домашнє СПА засіб.

Материнка входить до складу препаратів антицелюлітних програм, що застосовуються у професійних салонах краси.

Підвищення молокоутворення у мам, що годують. Через погану екологію штучне вигодовування стало нормою. Але ще наші бабусі чудово знали, що чай із материнкою підвищує вироблення молока в період грудного вигодовування. До того ж настій прискорить післяпологове скорочення матки та відходження лохій.

Застосування у гінекології. Багатогранний внесок материнки у здоров’я прекрасної половини:

Настій материнки нормалізує роботу яєчників та вироблення жіночих гормонів, що знадобиться для відновлення менструального циклу.
Справляється трава з хворобливими циклічними проявами та специфічними жіночими запаленнями: кольпітами, цервіцитами, свербінням та іншими.
Застосовують материнку для стимуляції розвитку жіночої репродуктивної системи та молочних залоз у дівчат субтильної конституції.
Трава допоможе спокійно пережити клімактеричні прояви та м’яко увійти до стану менопаузи. Настій усуне нервозність та безсоння, збалансує гормональну перебудову. Спринцювання підтримають репаративні можливості піхвового епітелію.

При використанні материнки важливо дотримуватися точну рецептуру, і тоді лікувальний ефект помітять жінок з різними проблемами.

Специфічне показання до застосування чоловіками настоїв та відварів материнки – усунення залежності від психоактивних речовин. Насамперед це алкоголізм і тютюнопаління. Але назвати Origanum vulgare чоловічою травою не можна через специфічний побічний ефект.

Комплекс седативних з’єднань материнки знижує статевий потяг чоловіків. При регулярному застосуванні, особливо моноскладу, чоловічі сексуальні можливості помітно знижуються. У поодиноких випадках розвивається імпотенція.

Такі перспективи налякають будь-якого, тому спектр застосування для сильної статі зводиться до загальних проблем:

захворювання шлунково-кишкового тракту;
нервозність, безсоння;
застудні захворювання.

При цьому краще, якщо материнка виступить як допоміжний складник з максимальним курсовим прийомом протягом 20-30 днів щорічно.

Народний досвід пропонує багато способів вилучення цілющої сили материнки. Настої, відвари, масляні дистиляти, запарювання та ванни – все йде у справу. Але бездумне застосування всього й одразу неприпустимо. Трави – препарати складного складу, і якщо потрібно підключити їх до терапії, потрібно знати дію кожного способу.

Відвари отримують тривалим нагріванням вміщеної у воду рослинної сировини. За рахунок повільної та тривалої роботи складу в організмі терапевтичний ефект відварів потужніший, ніж у настоїв та чаїв. Показання до застосування відварів із материнкою:

бронхо-легеневі захворювання, ГРВІ, при сильному кашлі як муколітичний засіб;
зниження больових відчуттів;
при гострому зубному болю;
як протизапальний та антисептичний засіб;
паразитарні та грибкові захворювання;
дерматити, нейродерміти (всередину та зовнішньо);
сильне переохолодження;
при затримці місячних;
усунення клімактеричного синдрому
для нормалізації діяльності ШКТ.

Рослини з грубими стеблами, кореневища кип’ятять до 15 хвилин на повільному вогні, але для материнки такий спосіб не підходить.

Приготування на водяній бані:

у невелику ємність всипати 2 ст. ложки сировини та залити 250 мл гарячої води;
тару завантажити у велику за обсягом каструлю з окропом так, щоб ємність на третину опинилась у воді;
баню томити на вогні 20-30 хвилин, потім відвар процідити.

Залежно від призначення та наявності інших трав час витримки співвідношення води може змінюватися. Пропонуємо кілька затребуваних рецептів із материнкою.

Вітрогінний відвар при підвищеному газоутворенні. Змішати по 1 ст. ложці материнки та ромашки, залити склянкою окропу. Протомити на водяній бані протягом 10 хвилин|мінути|. Приймають в охолодженому до кімнатної температури по 12 склянки вранці і ввечері за 20 хвилин до їди.

Потогінні зілля при застуді. Взяти 2 ст. ложки материнки, по 1 ст. ложці сухих малинових ягід та листя мати-й-мачухи. Суміш залити 2 склянками окропу і томити в бані 20-25 хвилин. Приймати у гарячому вигляді (36-38 ° C) по склянці 3-4 рази на добу.

Для нормалізації емоційного фону 3 ч. ложки сухої сировини залити склянкою гарячої води та витримати на «лазні» 15 хвилин. Склад приймати по 1\2 склянки 3 десь у день.
Для зменшення припливів 1 ст. ложку з гіркою зілля залити 2/3 склянки води. Гріти на водяній бані 30 хвилин|мінути|. Відвар остудити та процідити. Приймати по чайній ложці за 20 хвилин до їжі тричі на день.

Комплексна терапія грибкових уражень. Для прийому всередину готують відвар – столова ложка сухого листя материнки поміщається в склянку окропу і нудиться на вогні 10-15 хвилин. Випивати по склянці теплого розчину двічі на день. У цей час уражені ділянки тіла змащувати ефірним маслом материнки. Терапія триває 2-3 тижні. За необхідності зробити перерву на місяць і все повторити.

Можливо вам буде цікава стаття про лікування нирок народними засобами.

Тут ви дізнаєтесь про лікування епідидиміту в домашніх умовах.

На відміну від відварів настої не кип’ятять і не мчать. Екстракція відбувається природним шляхом при поміщенні сировини в гарячу, інколи ж і холодну воду. Показання для прийому настоїв материнки:

нервова збудливість, порушення сну;
головні болі;
стоматити, поганий запах із рота;
порушення статевого дозрівання дівчат;
підвищене лібідо;
недостатня лактація;
атонія шлунка із зниженням секреторної діяльності;
млява кишкова перестальтика.

Ореганові ванни при дерматитах. 200 г сухої сировини залити 5 літрами окропу. Ємність щільно закрити, укутати щільною ковдрою. Через 3 години готовий настій процідити. Отриманий об’єм влити у ванну із гарячою водою (37-40°). Тривалість процедури – 10-15 хвилин.

Протизапальний настій. Приготувати суміш трав із розрахунку 6 частин дубової кори, 4 частин материнки, 1 частини кореня алтею. 2 ст. ложки складу залити 12 літра окропу. Настій остудити та процідити. Застосовувати для полоскань за стоматологічних проблем, ангін. Засіб ефективний при герпесі, фурункулах та інших шкірних висипаннях.

Для покращення перистальтики кишечника. 2 ч. л. подрібненої трави настоюють у склянці окропу 15-20 хвилин. Приймають 3-4 рази на день до їди по 100 мл теплого настою.

Приготовлений із пряної трави традиційний для українського столу напій принесе багато користі. Від настоїв та відварів чай відрізняється низькою концентрацією активної речовини.

Тому вдаватися до цілющої сили чаю рекомендують, якщо потрібний дуже м’який пролонгований вплив із залученням обмінних процесів:

при проблемах жіночої репродуктивної системи у дітородному віці – насамперед при збоях циклу;
у разі болісних припливів клімактерію;
при поганому апетиті, нервовій анорексії;
при тривожності, підвищеній збудливості;
у комплексній терапії алергічної астми.

Регулярні чаювання з материнкою підвищують імунітет і надають загальнозміцнюючу дію.

Щоб приготувати напій ніжного смаку з терпким трав’яним ароматом, потрібно точно слідувати рецептурі:

1 ч. ложка сухої сировини засипається у сухий, прогрітий приблизно до 30 ° керамічний заварник.
Ємність заливають окропом (90-95 °). Після додавання води в чайнику зверху повинна залишитись повітряна «подушка» 1,5-2 см.
Чайник закривають кришкою і накривають складеним удвічі бавовняним рушником.

Через 10-15 хвилин напій розливають у широкі чайні чашки: краще відчувається розкриття нот аромату. Не перетримуйте чай. Інакше вийде слабкий настій із дещо іншими властивостями.

Виготовляється шляхом парової дистиляції зі свіжої чи сухої сировини. Концентрація ефірних речовин досягає 02-05%. Має терпкий квітковий аромат з деревно-чайними і камфорними нотами. Застосовується:

самостійно або у поєднанні з іншими оліями;
зовнішньо, всередину, вдихання запахів.

Суглобові проблеми, радикуліти. Змішати 1 склянку лляного насіння з 1,5 склянки окропу, 50-70 краплями олії материнки. Накласти теплий компрес (37 ° C) на хвору ділянку, укрити поліетиленом та марлею. Час аплікації до 30-40 хвилин.
М’язова невралгія, дискомфорт після тренувань, розтягування зв’язок. До склянки прохолодної води підмішати 50-70 крапель олії материнки, змочити марлю і накласти компрес на 30-40 хвилин.
Стоматологія. При зубному болю втерти в ясна у ураженого зуба 1-2 краплі олії, при гострому болю – покласти в дупло просочений олією тампон. Для профілактики стоматитів, пародонтозів, освіження дихання нанести на зубну щітку краплю олії та провести звичайну гігієну порожнини рота.
Грибкова поразка – 2-3 рази на добу попередньо очищену ділянку обробляють маслом материнки. Лікування продовжують до повного зникнення симптомів.

Також масло лісової м’яти продезінфікує та зменшить неприємні відчуття при укусах комах, прискорить загоєння ран. Герпес, прищі, фурункули зникнуть швидше після обробки маслом материнки.

Пероральний прийом. Приймати ефірну олію у чистому вигляді не можна. Його потрібно розвести в рідкій чи олійній основі.

Глистяні інвазії. У склянці теплого молока чи води розводять 2-3 краплі олії. Приймають раз на день протягом 1-1,5 місяців. Позбавляє круглих хробаків.
ШКТ. 2-3 краплі змішують із ст. ложкою меду чи варення, 150 мл молока, соку.
ГРВІ, захворювання органів дихання, грип. Шматок цукру-рафінаду просочують 2-3 краплями олії та приймають по 3-4 рази на добу. Цукор можна замінити ст. ложкою меду.

Дітям до 14-річного віку дозування знижується на краплю.

Проводиться із розрахунку обробки 15кв. м приміщення:

досягнення умиротворення та душевного спокою – в аромалампу додати 1-2 краплі олії материнки;
зняття синдрому хронічної втоми, відновлення сил – в ароматизаторку додати ефірні олії: материнки і чайного дерева – по 1 краплі, чебрецю і апельсину – по 2 краплі;
усунення дратівливості, нападу істерії, дитячої гіперактивності, а також у стресових ситуаціях ефективна ароматизація сумішшю масел з краплі материнки, 2 краплі майорану, 3 краплі лаванди.

Тривалість повітряних сеансів складає 30-60 хвилин. Мастила поміщають в аромалампи, аромакурительниці, інгалятори, медальйони.

У водних процедур з материнкою два основних призначення:

вирішення шкірних проблем або просто тримання тіла у добрій формі;
вплив на психоемоційну сферу людини.

Приготування загальної ванни:

200-250 грн. сухої сировини заварити 3 літрами окропу.
Настояти 2:00 або пропарити 40-60 хвилин на водяній бані. Процідити та влити у ванну.
Температура води для процедури – 36-38°C. Тривалість – 15-25 хвилин.

15-20 гр. сухої трави заварити у 10 літрах окропу.
Настояти в теплому місці 2:00 або пропарити на водній бані.
Процідити та застосовувати без розведення водою. Температурний режим та час прийняття місцевих ванн аналогічні до загальної процедури.

Курс з 10-12 щовечірніх процедур позбавить грибкових поразок, алергічних висипань і дерматитів. Заспокоїть нерви та активізує внутрішні резерви організму.

Косметичний ефект рівноцінний сольовому впливу: розщеплюються жирові відкладення, підвищується тургор, з’являється легкий відтінок бронзи.

Широкий спектр дії трави неминуче обертається протипоказаннями:

З обережністю повинні застосовувати препарати материнки люди із серцево-судинними захворюваннями, а при гіпертонії небезпечне навіть її ефірне масло.
Краще відмовитися від пряної трави жінкам з рясними менструаціями, щоб не викликати кровотечу.
Прийом материнки не сумісний із вагітністю. Трава викликає скорочення стінок матки та м’язів тазового дна, що призводить до викиднів. Спровокувати проблеми може навіть одноразовий прийом концентрованого відвару.
Не варто застосовувати орегано при гастритах із підвищеною кислотністю та виразками.

Навіть за відсутності очевидних протипоказань перед курсом траволікування необхідно проконсультуватися з лікарем-терапевтом.

Материнка одна з найпопулярніших трав у шанувальників природного лікування. Вона доступна, приємна на смак та ароматна, дає швидкий та стійкий ефект.

Але, як би не хотілося швидше позбутися проблем, при виготовленні фітозасобів з орегано потрібно слідувати рецептурі та рекомендаціям щодо вживання. Передозування загрожує загостренням хронічних недуг. І найголовніше: за серйозних захворювань трави не замінюють, а доповнюють методи офіційної медицини.

Про корисні властивості та способи приготування материнки ви можете дізнатися з наступного відео:

Різні лікарські рослини – те, що багато століть використовують народні цілителі на лікування різних захворювань. Не становить винятку та знижена потенція у чоловіків.

Ця проблема може бути викликана різними причинами, але сьогодні, як і багато років тому чоловіки користуються народними рецептами для її лікування та профілактики розвитку порушень.

Але кожна трава чи корінь мають свої особливості застосування. Деякі з них здатні при неправильному використанні дати зворотний бажаний результат. Яскравим прикладом тому є застосування материнки підвищення потенції.

У складі материнки присутня маса корисних речовин, у тому числі й такі:

білки та вуглеводи;
харчові волокна;
органічні кислоти;
ефірне масло;
сексвістерпені та флавоноїди;
карваклол;
дубильні речовини;
вітаміни B-група, A, C, D, E, PP;
різні мікроелементи, серед яких багато калію, магнію, кальцію, натрію, фосфору, йоду, заліза;
моно- та дисахариди;
крохмаль.

Хоча в материнку міститься величезна кількість корисних речовин, які легко засвоюються організмом, застосовувати її замість призначеного лікарем лікування не рекомендується. Адже без усунення причин збою відновити здоров’я повністю і надовго не вдасться.

А виявити фактор, що спровокував зниження потенції, може лише ретельне обстеження лікаря. Причому часом точний діагноз можна поставити лише за допомогою найсучасніших методик, наприклад, МРТ.

Серед основних корисних властивостей материнки народні цілителі відзначають такі:

заспокійливе та знеболювальне;
потогінний;
бактерицидне (материнка з давніх-давен вважається природним антибіотиком);
протизапальне та відхаркувальне;
що регенерує;
нормалізуючий артеріальний тиск
імуностимулююче;
розслаблююче.

Крім того, материнка допомагає вирішити гінекологічні проблеми у жінок, сприяє підвищенню стресостійкості, витривалості. Ця трава стимулює прискорення обміну речовин та виведення токсинів.

Чай з нею – один з найкращих засобів для усунення безсоння, покращення стану при епілепсії та судомах. А мазі з материнкою сприяють звільненню від мігрені та інших видів головного болю, а також корисні при захворюваннях суглобів.

Багато цілителів не рекомендують застосовувати материнку чоловікам. Ця трава дає сильну розслаблюючу та заспокійливу дію, що негативно позначається на лібідо та потенції. Але інші радять використовувати материнку при порушеннях у статевій сфері, але в обмеженій кількості. І тут її можна використовувати лише кілька днів поспіль.

Материнка – сильно діюча трава, застосовувати яку можна лише після консультації з лікарем. Вона впливає весь організм, діє довго, але завжди дає можливість досягти бажаного ефекту.

Ось кілька найефективніших рецептів використання материнки для отримання необхідного результату:

Чай із материнкою. 1-2 чайні ложки трави заваріть у склянці окропу, закрийте кришкою на 5 хвилин. Потім процідіть відвар і пийте отриману рідину 1 раз на добу 1-2 дні поспіль як чай. Також можна проварити материнку в тих же пропорціях протягом 15 хвилин. Такий відвар п’ється також у невеликій кількості і лише кілька днів.
Спиртова настойка материнки. Залийте 10 г сухої подрібненої рослини горілкою (150-200 мл). Приймайте засіб по чайній ложці при необхідності (після стресів, перевтом, при підвищеній тривожності та нервозності), але не частіше 1 разу на тиждень. Також використовувати цю настойку можна для зовнішнього натирання суглобів, попереку, шийного відділу хребта.
Напій, що відновлює і покращує самопочуття з материнкою. Чабрець, насіння фенхелю, материнка змішуються у пропорціях 2:1:2. Все залити склянкою окропу, а потім до суміші додають натуральний рідкий мед і чайну ложку свіжіше вичавленого лимонного соку. Пити цей напій можна 1-2 рази на тиждень.
Трав’яний збирання для потенції. Материнка (30г), звіробій (30-40 г), коріння оману (30 г), трава споришу (40 г), деревій (20 г) і подрібнені плоди лимонника (близько 15 г) подрібнити і змішати. Чайну ложку суміші залийте склянкою окропу та дайте настоятися напою під кришкою протягом 2 годин. Пити такий настій по п’ятій або четвертій частині склянки 3-4 рази на тиждень протягом 2-3 тижнів.
Застосування у їжі. Материнку можна використовувати також як ароматну пряність. Це хороша приправа до м’яса, картоплі, салатів, десертів та коктейлів.

Важливо! Для заварювання та настоїв застосовується вся наземна частина рослини – стебла, листя, суцвіття, насіння.

Материнку в будь-якому вигляді не рекомендується приймати в наступних випадках:

підвищений артеріальний та внутрішньочерепний тиск;
захворювання серця та судин, печінки, нирок та інших внутрішніх органів;
порушення роботи травної системи, зокрема виразки, гастрит, підвищена кислотність шлунка;
індивідуальна непереносимість материнки;
стани, коли статева активність протипоказана, наприклад, період відновлення після інфаркту чи інсульту;
дитячий та підлітковий вік.

Жінкам не рекомендується пити материнку також у період вагітності та грудного вигодовування. При надто частому або неправильному застосуванні материнки для відновлення потенції у чоловіків можуть виникнути такі негативні реакції;

зниження лібідо та його повна відсутність;
погіршення потенції та проблеми з ерекцією через заспокійливий та розслаблюючий ефект материнки;
різні алергічні реакції;
почуття жару та підвищене потовиділення;
симптоми інтоксикації;
підвищення артеріального тиску;
різні порушення роботи серця;
загострення наявних захворювань.

Через особливості дії материнки на організм чоловікам рекомендується застосовувати материнку в невеликих дозуваннях. Не допускається застосування цієї лікарської рослини курсами. А ось жінкам, навпаки, материнка при тривалому використанні (протягом 2-3 тижнів поспіль) принесе лише користь.

Пам’ятайте, лише застосування цієї рослини для підвищення потенції не дасть бажаного ефекту за наявності різних проблем з потенцією. Максимальний ефект ця трава дасть при порушеннях, спричинених стресом, перевтомою, підвищеною тривожністю, нестачею сну та відпочинку.

В інших випадках материнка здатна більше нашкодити чоловікові, ніж принести користь. А у разі, коли зниження потенції викликано різними захворюваннями, потрібне комплексне лікування, підбирати яке необхідно разом із лікарем після проведення обстеження у клініці.

Материнка – це рослина з дрібними рожево-бузковими квітками, яка широко поширена в наших лісах. Наука фармакогнозія говорить про те, що її активно використовують як ліки від багатьох хвороб. Причому найчастіше в Європі вона служить приправою під гарною назвою “орегано”, і італійці не мислять без нього улюблену піцу. Але наші співвітчизники вважають за краще застосовувати лікарську траву материнку в народній медицині, лікувальні властивості та протипоказання якої ми розглянемо в цій статті. Хімічний склад материнки описаний в іншій статті на нашому сайті.

Цілющі властивості материнки варті особливої уваги, оскільки спектр проблем, з якими вона може допомогти поборотися, неймовірно великий.

Фахівці особливо вирізняють:

її високу антибактеріальну активність, зокрема, при застуді;
сприятливий, заспокійливий вплив на нервову систему;
нормалізація функцій шлунково-кишкового тракту, у тому числі при запорах;
протизапальну, сечогінну та жовчогінну дію;
допомагає при бронхіті та пневмонії, завдяки відхаркувальній дії;
ліки на її основі показані при терапії неврозів, безсоння та навіть епілепсії;
допоможе при хворобах печінки та жовчного міхура (панкреатиті), зменшить шлункові спазми;
усуне запалення ясен, полегшить зубний біль;
показана у терапії грибкових інфекцій;
при неприємних шкірних недугах типу екзем та фурункульозів;
допоможе відновити структуру підшкірно-жирової клітковини (в терапії целюліту у жінок та для схуднення);
може зняти менструальний біль і знизити припливи при клімаксі;
усуне метеоризм;
приведе підвищений тиск до порядку (при гіпертонії).

Як і у будь-якої речовини, вона має лікувальні властивості та протипоказання, тому її все-таки варто приймати з обережністю і після консультації з лікарем.

Можливий побічний ефект – це алергія. Уважно треба поставитися до цього фітопрепарату людям із підвищеною кислотністю шлунка та виразковою хворобою.
Чоловікові краще не захоплюватись цією травою, оскільки вона негативно впливає на потенцію. При гастриті, болях у кишечнику, трава материнки, безумовно, чоловікові допоможе, але її тривалий прийом не рекомендується. Справа в тому, що в рослині містяться спеціальні гормони (рослинного походження), як естрогени. Саме вони і знижують рівень тестостерону у чоловіків. Передозування цього напою може призвести до імпотенції за кілька місяців.
При вагітності і на ранніх термінах, і на пізніх термінах – лише після поради з лікарем.

Тим не менш, материнка в гінекології використовується, якщо фахівець дозволяє приймати препарати на її основі.

Для вагітних і мамам, що годують, показання для використання цієї цілющої рослини обговорюються тільки з лікарем, оскільки у кожної жінки історії вагітності і гв – свої.

Оговірливий прийом цієї рослини в період очікування малюка може призвести до плачевних наслідків, адже воно викликає підвищення тонусу матки (відповідно, ризик викидня), або сприятиме розвитку тяжких захворювань серцево-судинної системи дитини. Зате після пологів ця її властивість буде дуже доречною — скорочення матки відбуватиметься інтенсивніше.

При лактації при коректному використанні цієї трави може спостерігатися приплив молока за рахунок її лікувальних властивостей. Пити чай з таким фітопрепаратом завжди не можна – як тільки лактація налагоджується, слід припинити. Сам напій вийде дуже апетитним, з приємним смаком та ароматом, а результат ви відчуєте цього ж дня. Чай обов’язково повинен бути теплим (не гарячим і не холодним!), інакше все дарма. Педіатри радять пити трав’яний чай при гв не частіше ніж 1 раз на тиждень. За бажання можна додати шипшину, листя і ягоди чорної смородини, але категорично не можна м’яту.

Незважаючи на низку протипоказань, це все ж таки жіноча трава. При мізерних або болючих місячних, порушенні циклу (аменореї, при затримці місячних), а також при гормональному збої при правильному лікуванні очікується позитивний результат.

Чим ще корисна материнка для здоров’я жінок? Підвищена дратівливість, нервозність, розлади сну – також частий супутник критичних днів у більшості жінок. Відвар або просто чай з її додаванням надасть заспокійливу та загальнозміцнюючу дію на організм людини, і особливо жінки. Ви неодмінно відчуєте спокій, зможете легко заснути, а сон буде міцним і глибоким завдяки лікувальним властивостям цінної трави.

Окремо поговоримо про материнку при молочниці, адже олія саме цієї трави ефективно бореться з поширеною жіночою неприємністю. До складу цієї лікувальної трави входить сильна протимікробна та протигрибкова речовина – карвакрол, і до нього у кандид навіть при тривалому лікуванні не виробиться стійкість. Тимол – ще один корисний компонент цієї рослини – теж успішно бореться і з дріжджами, і з бактеріями.

Застосовувати масло материнки, придбане в аптеці, можна декількома способами:

Перший спосіб – зовнішньо: необхідно буде змішати його з оливковою олією у співвідношенні 3 краплі на три столові ложки і обробляти зовнішні статеві органи на ніч.
другий варіант – інтервагінально: протягом двох тижнів на кожну ніч треба заготовляти гігієнічний тампон, змочений в 50 мл оливкової олії з двома краплями олії материнки, і вводити її максимально глибоко – обов’язково дізнайтеся про протипоказання у вашого гінеколога;
третій варіант – внутрішнє: три краплі олії на одну склянку питної води, випивати двічі на день під час їди.

При дисфункції яєчників (часто виявляється при плануванні вагітності), міоме матки ваш гінеколог також може порадити вам звернути увагу на препарати та трав’яні збори, що мають у складі материнку, її лікувальні властивості добре впливають на ці види захворювань. При безплідді також не варто ігнорувати цю істинно жіночу рослину.

Тут думки фахівців та думки прихильників народної медицини, за традицією, різняться. Однозначно можна сказати таке: довгий час приймати її дітям не можна ні в якому разі, тому що вона має протипоказання: хлопчики ризикують відстати в статевому розвитку, а дівчатка — навпаки, розвиватимуться передчасно.

З якого віку дитині можна цей фітопрепарат всередину – вам скаже тільки лікар, виходячи з особливостей здоров’я вашого малюка. А ось інгаляції, полоскання, обкурювання – швидше за все, лікар може дозволити дітям до року або 2 років (але знову ж таки після ретельного вивчення організму дитини). Також ванни з материнкою можуть призначати дітям з рахітом та золотухою.

Пропонуємо вашій увазі найпопулярніший рецепт приготування напою, який допоможе при сильному (частіше сухому) кашлі. (приймати, якщо немає протипоказань)

Наполягаємо суху материнку на кип’яченому молоці протягом 15 хв. (У пропорції 1 столова ложка на склянку). Вийде приємний напій з оригінальним запахом, який слід пити тричі на день по 0,5 склянки за півгодини до їди. Підсолодіть молоко медом і пийте дрібними ковтками. Корисні властивості рослина збереже, а тепле молоко заспокоїть запалене горло та пом’якшить кашель.

Використання цієї рослини має сенс при наступних хворобах:

при ревматизмі, паралічі;
після непритомності;
при підвищеній статевій збудливості;
втрата апетиту;
для підвищення загального тонусу організму;
хворобах в галузі онкології (наприклад, лейкозах);
при клімаксі та припливах;
від болю в горлі при хронічних бронхітах, астмі, різкому кашлі (коклюш);
покращує стан волосся та шкіри (лікує лупу та нормалізує саловиділення, бореться з вуграми);
при високій температурі сприятиме її зниженню;
від головного болю;
якщо турбує щитовидна залоза;
при тромбоцитопенії (покращує склад крові);
при мастопатії.

Лікувальні властивості трави здатні підвищити тиск тільки в тому випадку, якщо ви використовуєте її для інгаляцій: саме процес вдихання ефірних олій іноді дає ефект підвищення АД або стрибків. Тому будь-які інгаляційні засоби на її основі різко протипоказані при хворобах серця та гіпертонії, а в ароматерапії материнку слід використовувати з обережністю. Але якщо заварювати її у вигляді чаю або настою, то ця трава сприятиме зниженню тиску до норми завдяки помірному сечогінному ефекту.

Лікувальні властивості даного фітопрепарату – він безумовно, сечогінний, добре стимулює секреторну та моторну функції шлунково-кишкового тракту, тому його застосування виправдане і при холециститі.

Важливо відзначити, що, згідно з останніми дослідженнями, материнка (поряд з розмарином) є лідерами у зниженні цукру в крові, тому їх застосування показано при діабеті та його профілактиці, але потрібно орієнтуватися не тільки на лікувальні властивості, але й протипоказання.

Здавалося б, питання з класичного глянсового журналу, але воно цілком резонне. Якщо у вас немає протипоказань, то, в принципі, при регулярному вживанні чаю з цією цілющою рослиною ви можете розраховувати на позитивний ефект. Вся справа в тих же гормонах естрогенах, вироблення яких за допомогою материнки ми обговорювали вище.

Отже, у нашій статті ми розглянули користь і шкоду материнки. Саме час підвести короткий підсумок з її лікувальних властивостей та протипоказань.

жінкам ця трава допомагає підтримати своє здоров’я, оновлює клітини, покращує стан волосся та шкіри, омолоджує її, роблячи еластичною та пружною, звужує пори та покращує колір обличчя;
зміцнює імунітет;
налагоджує роботу травної системи;
допомагає при кашлі та болях у горлі;
кидає виклик безсонню та поганому сну (поряд з мелісою, про яку ви можете дізнатися з нашої статті про застосування та користь меліси лікарської);
знімає температуру;
виводить шлаки та токсини;
у деяких випадках допомагає завагітніти.

Шкідливість від використання тієї чи іншої речовини завжди визначається індивідуальними особливостями здоров’я, і в будь-якому випадку ми рекомендуємо вам звернутися за консультацією до лікаря, і не займатися самолікуванням, адже в материнки є не тільки лікувальні властивості, але й протипоказання.

Вас можуть зацікавити також матеріали на наступні теми:

Дякуємо за увагу і ласкаво просимо у дивовижний світ лікарських рослин!

Чай з м’яти лікувальні властивості і протипоказання, користь і шкоду при вагітності

Чай з м’ятним листям — смачний і корисний напій. Він заспокоює і одночасно тонізує, зміцнює імунну систему і сприяє омолодженню всього організму. Корисні властивості м’яти в чаї були відкриті порівняно недавно, після чого напій став активно використовуватися в народній медицині для лікування багатьох захворювань. Але перед тим як пити чай з м’яти, потрібно вивчити його лікувальні властивості і протипоказання, щоб не завдати шкоди організму.

Корисні властивості м’ятного чаю

Користь і шкода напою, в який входить перцева м’ята, обумовлені його складом. Він включає в себе:

вітаміни С і В;
дубильні речовини;
мінеральні елементи;
органічні кислоти.

Перш ніж вводити напій в раціон, потрібно дізнатися, чим корисний чай з м’ятою. Він надає наступну дію на організм:

Залежно від концентрації виявляє або заспокійливу дію на центральну систему, допомагаючи при перевтомі і безсонні, або тонізуючий, сприяючи усуненню сонливості, синдрому хронічної втоми.
Очищає кровоносні судини. Вживання м’ятного чаю допомагає знизити артеріальний тиск, нормалізувати кровообіг в головному мозку, поліпшити розумову діяльність.
Усуває неприємні ознаки закачування: нудоту, запаморочення, спазми в шлунку.
Завдяки вираженому желчегонному і сечогінній дії допомагає швидше відновити організм після вірусних та інфекційних захворювань, отруєнь та інтоксикацій.
За рахунок наявності в складі зелених листя ментолу показує високу ефективність в лікуванні нежиті. Допомагає усунути закладеність носа і нормалізувати назальне дихання при алергічних ринітах.
Бореться із зайвою вагою.
Зміцнює імунну систему. Відмінно підходить в якості профілактичного засобу від застуди в осінній та зимовий період.
Має заспокійливу та спазмолітичну дію, зменшує запальні процеси і має жарознижувальний ефект, що робить його незамінним в терапії простудних захворювань.

Чай з м’ятою користь несе при наступних захворюваннях:

застуда, грип;
вірусні та інфекційні захворювання органів респіраторного тракту;
ревматизм;
туберкульоз, запалення легенів;
панкреатит;
гастрит з підвищеною кислотністю;
головні болі різної етіології;
порушення в роботі серцевого м’яза і судинної системи: гіпертонія, стенокардія.

Цілющий напій з перцевої м’ятою рекомендується приймати людям з ослабленою імунною системою, при схильності до запорів і метеоризму.

М’ятний чай використовується не тільки як терапевтичний засіб в лікуванні ряду різних захворювань, але і в косметології. Завдяки бактерицидній і антисептическому дії він робить благотворний вплив на шкіру зсередини, насичуючи її живильними речовинами, активізуючи процеси регенерації.

Підходить цей напій і для зовнішнього застосування. Якщо регулярно обполіскувати їм волосся, можна за короткий проміжок часу позбутися від лупи, не вдаючись до медикаментозного лікування, повернути волоссю блиск, силу та здоров’я, а також прискорити їх зростання.

Напій допомагає позбавитися від зайвої ваги. Активне спалювання підшкірного жиру забезпечується за рахунок того, що чай стимулює процес відтоку жовчі, бере участь у розщепленні жирових клітин. Покращує процес травлення їжі і кишкову перистальтику. Аромат м’яти пригнічує апетит.

Шкоди та можливі протипоказання

Незважаючи на корисні властивості цілющої рослини, додавати в чай м’яту можна не всім, т. к. є деякі протипоказання:

індивідуальна непереносимість м’яти, яка проявляється алергічними реакціями;
знижений артеріальний тиск;
вік дитини до 3 років;
знижена кислотність шлункового соку при гастриті;
варикозне розширення вен;
відхилення в роботі печінки і нирок, ниркова та печінкова недостатність.

Якщо пити чай у великих кількостях або мати до нього протипоказання, він шкодить здоров’ю:

Негативно впливає на чоловічу статеву систему: знижує сексуальний потяг, погіршує ерекцію. У представників обох статей призводить до зниження фертильності.
При вживанні більше 2 чашок в день не тонізує і бадьорить, а, навпаки, викликає апатію, сонливість і навіть призводить до виникнення депресивного стану. При зловживанні чаєм необхідно утримуватися від керування автотранспортом і роботи зі складними механізмами.
При варикозному розширенні вен через зниження тонусу судинних стінок порушує процес відтоку крові по венах і призводить до посилення симптомів хвороби, прискорює її розвиток.
Здатність знижувати артеріальний тиск робить напій корисним для гіпертоніків, але непридатним до вживання людьми з гіпотонією.
При зниженій кислотності шлунка провокує виникнення частих нападів печії.

Дивіться також Евкаліпт: лікувальні властивості і протипоказання

Вплив чаю на жінок

Регулярне вживання м’ятного напою позитивно впливає на жіноче здоров’я і зовнішній вигляд. Особливості впливу:

Нормалізує гормональний фон після пологів, тривалого курсу глюкокортикостероїдів.
При клімаксі допомагає усунути неприємні симптоми перехідного періоду.
Як допоміжний засіб у терапії гінекологічних захворювань купірує біль, зменшує запальні процеси, знищує і виводить з організму патогенну мікрофлору.
У період статевого дозрівання попереджає появу вугрів, розвиток дерматитів. Допомагає в звуженні і очищення пір, нормалізації роботи сальних залоз, завдяки чому зникає неприємний жирний блиск.

Для жінок незамінний в якості косметичного засобу, який використовується для боротьби з мімічними та віковими зморшками, проти вугрової висипки. Крім того, вирівнює колір шкіри, повертає їй еластичність і тонус, попереджає передчасне старіння.

При вагітності

Чи можна вагітним пити чай з м’ятою, індивідуально вирішує лікар-гінеколог. Зелений і чорний напої (на ранніх термінах) здатні швидко усунути неприємні прояви токсикозу — нудоту, запаморочення, постійне відчуття втоми. Але з іншого боку, вони можуть нашкодити, ставши причиною негативних наслідків.

Такі міцні напої здатні призвести до гіпертонусу матки на ранніх строках стати причиною мимовільного викидня, а в 3 триместрі викликати передчасну пологову діяльність. Тому рішення про те, чи можна вагітним чай з додаванням м’яти, приймає тільки гінеколог, який спостерігає жінку в цей період.

Якщо пити напій в міру під час вагітності і з дозволу лікаря, можна отримати такі позитивні ефекти:

усунення запорів, поліпшення кишкової перистальтики — ці фактори знижують вірогідність розвитку геморою;
приведення в тонус маткових м’язів;
купірування набряків, попередження їх повторної появи;
усунення печії.

Але лікарі все ж вважають, що чай з м’ятою при вагітності краще не пити з-за потенційного ризику для здоров’я матері та плода.

При грудному вигодовуванні

В період ГВ м’ятний напій допомагає відновити гормональний фон, поліпшити приплив молока, усунути прояви стресу. Але не кожен вид м’яти однаково корисний в період лактації. Чай при грудному вигодовуванні рекомендується готувати з колосового сорту рослини.

У складі цього виду немає ментолу, зате висока концентрація карвона — речовини, яка стимулює процес вироблення грудного молока.

Чай з додаванням м’яти при грудному вигодовуванні з перцевого сорту може нашкодити, якщо зловживати його кількістю. 1-2 чашки шкоди не приносять і навіть сприяють активному припливу молока через розширення кровоносних судин. Але якщо при годуванні пити такий чай регулярно, ефект від нього буде протилежний — кількість молока буде знижуватися, і воно може повністю зникнути.

Вплив м’ятного чаю на чоловіків

Замислюючись над тим, чи можна чоловікам вживати чай, необхідно враховувати, що вплив цього напою на чоловічий організм неоднозначно. Позитивні властивості поширюються на травну і центральну нервову системи, серцевий м’яз. М’ята має загальнозміцнюючу дію на організм, покращує роботу імунної системи, підвищує опірність стресам, вірусних та інфекційних збудників.

Причина, чому чоловікам не можна пити чай з м’ятою часто або у великих кількостях, полягає у негативному впливі рослини на статеву систему. Воно пригнічує процес вироблення чоловічих гормонів, з часом це може призвести до проблем з ерекцією аж до імпотенції.

М’ятний напій корисний для чоловіків, які часто відвідують сауну або лазню. Він допоможе правильно підготувати організм до змін температури за рахунок зниження концентрації глюкози в крові і зниження артеріального тиску.

Дивіться також Корисні властивості лаванди та її застосування

Користь і шкода зеленого чаю з додаванням м’яти

Це також поширений напій, який приносить користь для здоров’я. Його рекомендується вживати як освіжаючий і тонізуючий напій в літню спеку і як засіб для лікування хвороб.

Зелений чай з м’ятою позитивно впливає на організм:

Надає терапевтичну дію при неврозах, депресивних станах.
Допомагає нормалізувати функціонування центральної нервової системи, усуває ознаки фізичної чи емоційної перевтоми, усуває безсоння. Заспокоює, але при цьому не викликає сонливості.
Насичує енергією.
Освіжає подих.
Налагоджує функціонування жовчного міхура і жовчовивідних проток, печінки.
Регулює менструальний цикл, відновлює гормональний фон.
Усуває хворобливі спазми незалежно від їх локалізації — будь то голова або шлунок.
Знижує концентрацію чоловічих гормонів в організмі жінки, у якої відзначається підвищена рослинність на обличчі та інших частинах тіла.
Є профілактикою появи онкологічних новоутворень.
Допомагає очистити організм, виводячи з нього токсичні речовини.

Якщо пити цілющий зелений напій з м’ятою безконтрольно, поступово знижується чутливість організму до корисних речовин, вітамінів і мінералів у складі. Від цього корисний чай перетворюється в звичайний напій, від якого немає ніякого терапевтичного результату в лікуванні захворювань.

Вкрай не рекомендується пити цей чай під час вагітності, оскільки він може чинити негативний вплив на розвиток плоду. Не варто часто приймати його і чоловікам, тому що він призводить до пригнічення процесу продукування гормонів, ослаблення чоловічої статевої сили, проблем з ерекцією і навіть до імпотенції.

Чи можна додавати в чай кімнатну м’яту

Кімнатна м’ята — один з підвидів рослини, має іншу назву — плектрантус. Цей сорт вирощується в горщику на підвіконні, завдяки чому у мешканців квартир завжди під рукою є корисна рослина, що володіє рядом терапевтичних властивостей.

В основному прийнято заварювати чай на основі перцевої м’яти, але і з кімнатного рослини можна приготувати смачний лікувальний напій, який нічим не буде поступатися городнього сорту.

Марокканська м’ята для чаю

Марокканський сорт рослини (родом з Марокко) швидко завоював визнання у всьому світі і не тільки завдяки тому, що має більш виражений смак, але і з-за своїх цілющих властивостей. Цей сорт м’яти, вирощений у спекотних кліматичних умовах, відрізняється від інших видів більш високою концентрацією ментолу і ефірних масел. Відрізняється він і за зовнішнім виглядом — листя має гофровану поверхню.

Марокканська м’ята має на організм людини наступне дію:

стабілізує тиск, попереджає його стрибки навіть при наявності провокуючих факторів;
розслаблює, допомагає боротися зі стресами і перевтомою;
допомагає підтримувати злагоджену роботу судинної системи і серцевого м’яза;
покращує роботу органів шлунково-кишкового тракту;
має знеболюючу дію, сприяє усуненню спазмів;
стимулює функціонування головного мозку;
у жінок зменшує інтенсивність ознак передменструального синдрому.

У літній період чай з листя марокканського сорти тонізує і освіжає, дарує заряд бадьорості, знімає втому.

Фіточай м’ята

Якщо немає можливості використовувати для приготування напою свіжу сировину, можна скористатися готовим пакетованим продуктом. Фіточай не менш корисний для здоров’я, при цьому готувати його легко. Досить покласти пакетика у склянку з гарячою водою і почекати близько 7 хвилин.

Рекомендовані види чаю з м’ятою у складі:

«Бесіда»;
«Травневий»;
«Краснодарський край»;
«Бабусин козуб».

У багатьох випадках у складі закупного продукту, крім м’яти, присутні додаткові компоненти рослинного походження. Вони також надають сприятливий вплив на організм і підсилюють цілющі властивості основного компонента.

Правила заварювання м’ятного чаю

Перед тим як заварювати чай з м’ятним листям, потрібно вибрати правильний посуд. Листя (свіжі або засушені) необхідно заварювати тільки в скляному або фарфоровому посуді. Перед тим як заварити напій, тару слід обполоснути окропом. Це необхідно для того, щоб листя швидше і в повній мірі розкрили свої властивості, почали виділяти корисні речовини.

Якщо для приготування чаю використовується свіжа сировина, його потрібно добре вимити під проточною водою і подрібнити. Не рекомендується нарізати листя металевим ножем, краще просто порвати їх на дрібні частини руками. Засушені частини рослини не вимагають ніякої підготовки.

Для заварювання не можна використовувати окріп. Максимально допустима температура води складає приблизно +80…+90°с. Якщо в напій додається мед, рідина повинна трохи охолонути. Вливати пасічницький продукт в гарячу воду заборонено.

Для того щоб заварити чай з корисною травою, потрібно додати в чашку з окропом 1-2 ст. л. інгредієнта, дати настоятися і процідити. За смаком можна додати цукор або мед. Щоб отримати максимум користі від напою, рекомендується поєднувати кілька інгредієнтів.

Імбирно-м’ятно-медовий напій допомагає позбавитися від зайвої ваги, тому що імбир прискорює обмінні процеси, а м’ята сприяє виведенню жовчі. Рецепт приготування:

у чашку з тільки що приготованим гарячим чорним чаєм додати ½ ч. л. сушених подрібнених листя м’яти і 2 тонких шматочки імбиру;
настоювати 5 хвилин, мед ввести за смаком.

Приготування з лимоном:

Для 3 порцій 12 пакетиків чаю зеленого сорти покласти в чайник і висипати в нього 20 г попередньо подрібненої висушеної м’яти. Можна застосовувати порізані свіжі листя, від цього смак стане більш вираженим і насиченим.
Залити інгредієнти гарячою водою. Окріп не можна використовувати, оскільки чайне листя почнуть виділяти шкідливі речовини.
Залишити напій настоюватися 2-3 хвилини, додати ½ склянки соку лимона, за смаком можна ввести мед.

Щоб освіжитися в літню спеку, можна приготувати за цим рецептом холодний напій, використовуючи прохолодну воду.

М’ята з чорним чаєм, журавлиною і медом допомагає зміцнити імунну систему, підвищити опірність організму до стресів, нормалізувати стан при неврозах. Схема приготування:

3 ст. л. чорних чайних листків, 2 ст. л. м’яти залити окропом, настоювати 10 хвилин;
журавлину (100 г) перетерти з медом (2 ст. л.), висипати в чай;
наполягати 5 хвилин.

Щоб заварені дрібні частини від м’яти не заважали насолоджуватися напоєм, перед вживанням рідину можна відфільтрувати.

Якщо не вдається знайти марокканський сорт м’яти, можна скористатися перцевої, заварюючи по марокканському рецептом:

Насипати в чайник 2 ч. л. листя зеленого чаю, залити гарячою водою.
Залишити настоюватися протягом 15 хвилин під кришкою.
Процідити рідину, зливаючи її в іншу ємність.
За смаком додати цукор.
Довести до кипіння, помішуючи, щоб цукор повністю розчинився.
Додати порвані на кілька частин свіжі м’ятні листя.
Томити на повільному вогні 5 хвилин.

Наливати по чашках марокканський чай потрібно правильно — чайник від склянки повинен знаходитися на висоті не менше 50 см. Це необхідно для того, щоб рідина могла киснем і охолола.

Інші рецепти приготування чаю з додаванням різних інгредієнтів:

Зі звіробоєм. Необхідні інгредієнти: м’ята і звіробій в рівних частинах по 1 ч. л., 500 мл води, 2 ч. л. чорного чаю. Після заварювання настоювати протягом 20 хвилин під кришкою. У нього можна додати цукор, а мед краще.
З ромашкою. Компоненти: 500 мл води, по 1 ст. л. м’яти та аптекарської ромашки. Наполягати 10 хвилин.
З материнкою. Інгредієнти змішати в рівних частинах, обсяг води — 500 мл

Незважаючи на користь чаю, не можна зловживати його застосуванням. Рекомендований обсяг напою: до 2 склянок на день для чоловіків, до 4 — жінкам. Дітям можна давати чай зі слабкою концентрацією м’яти і вводити в раціон поступово, починаючи з декількох ложок.

Чому чоловікам не можна пити чай із материнкою