Соковитий ескалоп зі свинини: як приготувати апетитне м’ясо
Ескалоп зі свинини – соковита м’ясна страва. Вона являє собою добре відбитий шматок м’яса круглої форми. Однак це м’ясо не панірують, й обсмажують на сковороді або грилі з невеликою кількістю олії.
Ескалоп зі свинини на сковороді
- Корейка свиняча – 500 г
- Рослинна олія – 1 ч. л.
- Сіль, перець чорний мелений – за смаком
Свинячі корейки ретельно промити та обсушити. М’ясо загорнути в харчову плівку і відбити молоточком з двох боків.
Читайте також Канапе на шпажках: як приготувати смачні закуски У сковороді розігріти олію, викласти корейку й смажити на сильному вогні до золотистої скоринки 5-8 хвилин, залежно від бажаного ступеня просмажування. Непросмажений бік злегка посолити й поперчити.
Перевернути ескалоп і смажити ще 5-8 хвилин до появи рум’яної скоринки. З готової корейки не повинна сочитися кров. Посолити і поперчити раніше просмажений бік і перекласти корейку на блюдо.
Ескалоп зі свинини в духовці
- Свинина – 500 г
- Сир – 70 г
- Сухарі панірувальні – 30 г
- Олія – 2 ст. л. у начинку + для смаження
- Яйце – 1 шт.
- Часник – 1 зубчик
- Сіль, перець чорний – за смаком
М’ясо нарізати медальйонами, товщиною до 1,5 см і відбити з двох боків до 0,5 мм.
Кожен шматочок посолити й присмачити хмелі-сунелі з одного боку. Потім перевернути й поперчити всі шматочки. Залишити м’ясо на 10 хвилин.
Сир натерти на тертці, з’єднати з сухарями.
Яйце збити виделкою, злегка підсолити. Додати збите яйце до сиру з сухарями, полити олією та перемішати.
Відбиті шматочки свинини швидко обсмажити в гарячій олії по 1 хвилині з кожного боку.
Обсмажені шматочки м’яса викласти на деко, зверху розкласти начинку. Відправити запікати в розігріту до 200°С духовку на 15 хвилин. Подавати готові ескалопи можна з овочевим салатом або будь-яким гарніром.
Ескалоп у пряному маринаді
- Свинина – 4 шматочки
- Оцет бальзамічний – 1 ч. л.
- Соєвий соус – 1 ст. л.
- Перець солодкий червоний – 1 ч. л.
- Приправа на власний смак
- Перець чорний (суміш)
Замаринувати м’ясо в суміші оцту, соусу та прянощів. Залишити на 1 годину.
На розпечену сковороду викласти м’ясо. Обсмажувати шматочки з кожного боку по 2-3 хвилини. Для отримання сіточки м’ясо слід повернути на 90 градусів.
Ескалоп зі свинини в сметанному соусі
- Свинина (м’якоть) – 800 г
- Цибуля ріпчаста – 2 шт.
- Сметана (для соусу) – 3 ст. л.
- Масло вершкове (для смаження) – 1 ст. л.
- Олія соняшникова (для смаження) – 1 ст. л.
- Сіль – 0,5 ч. л.
- Спеції – 0,5 ч. л.
М’якоть свинини нарізати порційно поперек волокон товщиною 1-1,5 см. Посолити, приправити спецією, відбити.
Читайте також Соковита й ароматна буженина: як смачно запекти свинину в духовці Натерти на великій тертці цибулю. Перемішати її з відбитим м’ясом так, щоб цибульний соус розподілився по всьому ескалопу. Поставити маринуватися в холодильник на 4 години, а можна на ніч.
Обсмажувати ескалопи у вершковому маслі з додаванням соняшникової олії, без цибулі, з кожного боку приблизно 3-4 хвилини до золотисто-рожевого кольору. М’ясо можна подавати і без сметанного соусу.
Для соусу потрібно окремо спасирувати цибулю, в якій маринувалося м’ясо, додати сметану та сіль, не доводити до кипіння.
Якщо ескалоп готується заздалегідь, то обсмажені шматки м’яса слід скласти в каструлю і залити готовим соусом, щоб вони залишалися соковитими.
Вас також можуть зацікавити інші рецепти:
Эскалопи
Ескалоп – кулінарний шедевр для справжніх гурманів: тонкощі приготування
Страва з красивою назвою прийшла на наші столи з вишуканої французької кухні і заслужила безумовну любов любителів соковитого, ніжного і смачного м’яса. При цьому вона отримала таку популярність, що ескалоп почали називати навіть звичайні відбивні. Чим відрізняється цей вид від інших схожих з ним і як правильно його готувати, читайте в нашій статті.
Кулінарне визначення
Escalope в дослівному перекладі з французької мови звучить, як «горіхова шкаралупа» – мабуть, таку назву він отримав через зовнішній вигляд і тверду рум’яну скоринку. Під впливом високої температури м’ясо стискається, і тріщинки на ньому нагадують поверхню волоського горіха.
Коли і за яких обставин з’явилася страва, невідомо. Зате відомий перший рецепт ескалопа. Для його приготування використовувався шматок свинини, який добре відбивали, солили і натирали меленим перцем, а потім обсмажували в розпеченому маслі. Ось і весь секрет. Особливість в тому, що справжній ескалоп в класичному виконанні не панірують, не маринують і не додають в нього ніяких незвичайних спецій і сторонніх інгредієнтів. Це чисте м’ясо, яке чудово само по собі, а також відмінно комбінується з різними овочевими гарнірами, свіжою зеленню і ароматними пряними соусами.
Як приготувати ескалоп покроково
1. Перший крок в готуванні цієї страви – вибір головного інгредієнта. Ідеально підійде поперекова корейка або стегнова частина свинини, телятини або баранини. Також іноді використовують філе птиці (курку, індичку). Продукт повинен бути свіжим, не піддаватися заморожуванню, без жиру і сала.
2. Наступний важливий етап – нарізка. У всіх рецептах приготування ескалопа рекомендують нарізати його поперек волокон, щоб не позбавити м’якості при обсмажуванні. Товщина шматка, якщо ви віддали перевагу птиці, повинна становити не більше 2,5-3 см, якщо ж червоне, більш жорстке м’ясо – не більше 1,5 см. Середній розмір в діаметрі – 10 см, форма – наближена до круглої або овальна. Занадто великими їх не роблять, щоб добре прожарити з усіх боків в олії.
3. Тепер, якщо слідувати класичним рецептам ескалопа, шматочок потрібно відбити кухонним молотком. Якщо у вас шматок шириною 1,5 см, то після відбивання цей показник повинен скоротитися втричі – до 0,5 см. Робити це потрібно акуратно, найкраще через целофановий пакет або харчову плівку, щоб не пошкодити ніжні м’ясні волокна.
4. Залишилося поперчити майбутній ескалоп і викласти його на розпечену сковороду з оливковим або вершковим маслом. Солити ж краще після того, як з’явиться скоринка, щоб сіль не сприяла витіканню соку.
5. Обсмажуйте недовго на розпеченій сковороді при середньому вогні – близько 4-5 хвилин з кожного боку. При цьому не намагайтеся вміщати відразу всі шматки за раз. Вони почнуть виділяти сік, і ви ризикуєте одержати не смажене, а тушковане м’ясо, яке вже не можна буде назвати ескалоп. Також ви можете при бажанні скористатися духовкою замість плити. Тоді час його приготування збільшиться.
Топ популярних рецептів категорії
Назва | Білки, в 100 г | Жири, в 100 г | Вуглеводи, в 100 г | Ккал, в 100 г |
Ескалоп в духовці | 13.73 | 29.20 | 1.47 | 330.14 |
Ескалоп з курячого філе | 15.84 | 11.45 | 20.75 | 254.96 |
Ескалоп з телятини | 15.33 | 14.93 | 22.45 | 289.57 |
Ескалоп з індички | 13.11 | 0.12 | 9.40 | 97.75 |
Ескалоп курячий | 16.87 | 9.31 | 1.17 | 166.12 |
Секрети смачних ескалопів
1. Щоб м’ясні шматочки вийшли круглими, красивими і не стяглися під впливом високої температури, на етапі нарізки зробіть по краю невеликі і неглибокі надрізи.
2. Для того щоб отримати ескалоп з хрусткою скоринкою, після того, як помиєте м’ясо, не забудьте його добре обсушити – швидше за все це зробити за допомогою паперових рушників.
3. До добре розігрітої оливкової олії додайте для аромату в сковороду зубчики часнику – отримаєте неймовірний смак з ароматом провансу.
4. Під час обсмажування, щоб м’ясо добре проготувалося, злегка натискайте на нього дерев’яною лопаткою.
5. Подавайте котлети прямо з печі – про запас їх не готують: вони гарні тільки свіжими.
Завдяки нашим покроковим рецептами з фото приготувати кулінарні шедеври високої кухні не складе ніяких труднощів. Насолоджуйтесь смачною домашньою їжею в компанії найближчих і гостей. Смачного!