Серед чисельних негативних наслідків недосипання: хронічне безсоння, нервовість, апатія, зниження швидкості реакції, неможливість концентрації уваги тощо.
Медикамент Сонміл поліпшує якість сну і його тривалість, зменшує час засинання.
У середньому на боротьбу із залежністю від снодійних йде від 2 до 4 тижнів.
Як заснути швидко за допомогою таблеток від безсоння
| Назва препарату | Лікарська форма |
|---|---|
| Сонміл | таблетки |
| Нотта | таблетки, краплі |
| Сонобарбовал | краплі |
| Ново-Пасит | пігулки, оральний розчин |
Заспокійливі та снодійні препарати
- Корвалол
- Валокормід
- Валеріани настойка
- Барбовал
- Сонміл
- Корвалдин
- Невріт
- Валокордин
Заспокійливі зумовлюють залежність, руйнують печінку і нирки Банальні настоянки валеріанки та пустирника можуть спровокувати порушення пам`яті, уваги, оцінки дійсності, а також спричинити до статевих розладів… Той факт, що чимало ліків впливають на психіку, не секрет.
Не завжди потрібно сильне снодійне. Іноді досить скорегувати режим сну і відпочинку, усунути дратівливий чинник. Однак при тривалій хронічної інсомнії …