Що не можна говорити людині з розладом харчової поведінки

Якщо у близької людини є такий стан, ось кілька порад, як підійти до них:

  1. Бережіть людину, а не хворобу.
  2. Не змушуйте їх їсти, відволікайтеся від їжі під час їжі, запасіться терпінням.
  3. Не давайте непроханих порад.
  4. Уникайте всіх суджень характеру.
  5. Шукайте не причину, а рішення.

Як зрозуміти, що в мене розлад харчової поведінки?

  1. постійне занепокоєння вагою тіла та фігурою;
  2. відмова від їжі, незважаючи на відчуття голоду;
  3. замкнутість і часті перепади настрою;
  4. виснажливі фізичні вправи;
  5. відмова від зустрічей з друзями та близькими (особливо на свята через необхідність прийому їжі);

Найпоширенішими з харчових розладів вважаються невротична анорексія, анорексія по очищенному типу, булімія і компульсивное переїдання.

Розвиток розладів харчової поведінки пов'язаний з рядом факторів – зокрема низькою самооцінкою, надмірним значенням наданим образу тіла (під впливом масмедіа, впливу групи однолітків), можливими соціальними та сімейними проблемами, труднощами у сфері самоконтролю та емоційної регуляції.

Основними заходами з профілактики неінфекційних захворювань травної системи є: • дотримання правил раціонального харчування; • дотримання режиму харчування; • достатня фізична активність; • регулярні медичні огляди тощо.





Розлади харчової поведінки (РХП) – це комплексні психічні розлади, які характеризуються ненормальними звичками або ставленням до їжі, і часто …

Related Post

Що означає для мене втратити носаЩо означає для мене втратити носа

Зміст:1 Чому в мене тече з носа, коли я їм, або Якими бувають риніти1.1 Алергічний риніт1.2 Неалергічний риніт1.3 Смаковий риніт1.4 Вазомоторний риніт1.5 Змішані форми риніту1.6 Діагностика1.7 Лікування1.8 Профілактика1.9 Ускладнення, викликані

Скільки можна тримати відкритими краплі для очейСкільки можна тримати відкритими краплі для очей

Термін придатності відкритих очних крапель може коливатися від доби до місяця. Дана інформація завжди вказується на упаковці і в інструкції. Цей момент необхідно прояснити заздалегідь, щоб випадково не закапати протерміновані

Амінорост для рослинАмінорост для рослин

Біостимулятори на основі амінокислот: принцип дії та роль у метаболізмі рослин Шановні читачі, впевнений, що кожен із вас у своїй практиці хоча б раз стикався з необхідністю застосовувати біостимулятори росту