Як почати легко жити?
Як навчитися жити просто: 8 порад від Лео Бабаути.
- Пам'ятайте: будь-яка боротьба починається в голові.
- Слідкуйте за своїми уподобаннями.
- Боріться зі звичкою відволікатися.
- Переведіть життя в режим повного екрану.
- Збільште паузи між справами.
- Знаходьте задоволення у простих речах.
- Зрозумійте, що вам потрібно, і відмовтеся від решти
Як змусити себе жити сьогоденням?
Як навчитися жити справжнім
- Почати щось робити задля досягнення своєї мрії.
- Полюбити себе таким, яким ви є, але продовжувати працювати над собою.
- Зрозуміти, чого ви хочете від життя, і що для цього зараз робите. …
- Розробити докладний план дій обов'язково з проміжними результатами.