Міжхребцеві диски – це амортизатори між хребцями, які становлять хребетний стовп. Кожен диск є плоскою круглою капсулою діаметром близько дюйма і товщиною в чверть дюйма. Вони мають жорстку, волокнисту зовнішню мембрану (фіброзне кільце) та еластичне ядро (пульпозне ядро).
Протрузія диска – це патологічний стан, при якому міжхребцевий диск тисне на спинномозковий канал без розриву фіброзного кільця. Формується цей стан через остеохондроз – хронічного незапального дегенеративного захворювання хребта.
У хребті людини налічують 23 міжхребцевих диски. Їхня кількість в інших ссавців залежить від кількості хребців. Між черепом і першим шийним хребцем (атлантом), як і між першим і другим шийними хребцями (осьовий хребець), міжхребцеві диски відсутні. Міжхребцеві диски становлять приблизно 25 % загальної довжини хребта.
Міжхребцеві диски- це хрящові утворення, за допомогою яких хребці людини з'єднуються між собою, формуючи хребет. Вони допомагають підвищити стійкість хребта до вертикальних навантажень, амортизуючи поштовхи при бізі, ходьбі, стрибках. Також вони забезпечують рухливість та гнучкість хребта.
Основним методом лікувальння та профілактики гриж міхребцевого диску залишається лікувальна фізкультура. Спеціально підібраний комплекс вправ допоможе розтянтути хребет та зміцнити м'язи. Міцні м'язи набагато краще підтримують хребет, тому він стає менш уразливим.
Не можна піднімати важкі сумки, переміщати побутові предмети, займатися атлетикою, зокрема:
- виконувати жими ногами та жими в положенні лежачи;
- піднімати штангу та інший спортінвентар;
- робити нахили з обтяженням.
Міжхребцевий диск (лат. discus intervertebralis) — еластичне волокнистохрящове з’єднання між хребцями. Міжхребцевий диск належить до хрящових з’єднань кісток (так званий симфіз), подібно до міжлобкового диску лобкового симфізу. Міжхребцевий симфіз відрізняється від …