Загальна калорійність – 720-750 кілокалорій.
Поживна цінність на 100(g)г. продукту: білки-13,01(g)г.; жири-16,7(g)г. ; вуглеводи-24,3(g)г.; Енергетична цінність (калорійність) на 100(g)г. продукту: 304Ккал, 1272Кдж. Умови зберігання: зберігати у морозильних камерах при t не вище -18С.
Вага стандартної піци діаметром 30 см у всіх різниться: від 340 до 572 грам.
Поживна (харчова) цінність в 100г продукту: білки 10,4г; жири 12,1г; вуглеводи 22г. Енергетична цінність (калорійність) в 100г продукту: 239 ккал (999 кДж).
Кількість калорій у м'ясі домашньої птиці
Продукт | Кількість | Енергетична цінність (ккал) |
---|---|---|
Курка | 100 г | 202 |
Курка відварена в овочах | 100 г | 99 |
Курка смажена | 100 г | 204 |
Курка, грудинка | 100 г | 99 |
На жаль, піца містить багато жирів, рафінованих вуглеводів і калорій. Часте споживання цього продукту призводить до ожиріння та підвищує ризик серцево-судинних захворювань. Тож, якщо вам дуже сильно хочеться піци, краще приготуйте її вдома.
Ми можемо скільки завгодно їсти шкідливі продукти, не рахуючи калорії, а потім, потираючи потилицю, думати, як же так швидко вагу збільшився. Щоб не турбуватися про вічну проблему зайвої ваги, важливо розуміти, скільки калорій в день ви вживаєте. З цієї причини потрібно вміти їх рахувати, …