Медове обгортання в домашніх умовах: як робити, рецепти сумішей від целюліту і схуднення живота з фото і відео

Справжні жінки завжди прагнули до досконалості свого тіла. Сучасна косметологія пропонує безліч процедур, спрямованих на боротьбу зі зменшенням обсягів, позбавлення від целюліту. Хороший ефект, націлений на схуднення, показало обгортання. Існує кілька видів, на основі яких проводиться процедура, але найпоширенішим є медове обгортання. Незаперечний факт корисного застосування меду не тільки в кондитерському виробництві, але і в індустрії краси давно доведено. Медове обгортання в домашніх умовах заощадить фінансові витрати.

Що таке обгортання і чим воно корисне

Процедура обгортання не складна, але результат від неї завжди приголомшливий. Нанесення медової суміші на проблемні зони і укутування поліетиленовою плівкою сприяють глибокому проникненню корисних мікроелементів, що містяться в натуральному продукті. Перед початком процедур варто провести тест на алергічну реакцію шкіри. Обгортання медом має плюси:

• Посилюється кровообіг.
• Виводяться токсини, шлаки, шкідливі речовини разом з утворилася зайвою рідиною.
• Підвищується тонус шкіри.
• Поверхня шкіри стає гладкою, пружною, бархатистою.
• Зменшуються ознаки целюліту.
• Коригується фігура за рахунок спалювання жирових відкладень.
• Розслаблення і релаксація всього організму.
• Підживлення організму корисними вітамінами, мінералами.

Як зробити медове обгортання вдома

В домашніх умовах провести самостійне медове обгортання цілком можливо. Виділіть для себе 1 годину часу, придбайте баночку меду і стретч-плівку. Почнемо:

• Перший етап – очищення шкіри. Прийміть гарячий душ, постарайтеся максимально розпарити тіло. Бажано використовувати більш жорстку мочалку або скраб. Чим краще у вас це вийде, тим швидше і глибше мед буде проникати в шари шкіри, а значить очікуваний ефект настане значно раніше.
• Після душу промокніть шкіру м’яким рушником або дайте їй висохнути самостійно.
• Мед трохи підігрійте, щоб він став рідким і придбав оптимальну температуру для тіла.
• Швидкими рухами нанесіть на проблемні зони. Якщо відчуєте легке поколювання або печіння, нехай маса трохи охолоне на тілі, що відбувається дуже швидко.
• Оберніть плівкою намазані ділянки. З допомогою неї підтримується потрібна температура на більш тривалий період.
• Протягом 40-60 хвилин потрібно полежати, розслабитись, відпочити. Зверху покладіть ковдру або плед для більшого комфорту.

• По закінченню процедури зніміть плівку, прийміть теплий душ, при необхідності використовуйте гель для душу.

Рецепти домашнього обгортання на основі меду

Медове схуднення за допомогою обгортання рекомендують проводити не тільки в чистому вигляді. Додавши деякі компоненти, на яких ми зупинимося детальніше, вийде посилити корисний вплив меду. Регулярність догляду і необхідне чергування простого медового обгортання з процедурою, яка відрізняється додаванням інших коштів, дозволить швидко позбавитися від надлишкового жиру. Для більш стійкого ефекту потрібно провести кілька курсів обгортання:

• 10-12 сеансів по 2-3 рази в тиждень, з проміжком між процедурами не менше 1 дня. По закінченні зробити перерву на місяць.
• 5-10 процедур по 2 рази в тиждень. Перерва 2 місяці.
• Наступні сеанси проводять, як підтримують форму, 5 процедур по 1 разу на тиждень з відпочинком в 1 місяць.

Розглянемо добавки, які несуть в собі здоров’я для шкіри. В парі з медом обгортання роблять:

1. З перцем. Цей вид обгортань відноситься до зігрівальних процедур, поліпшує кровообіг і спалює жир. Прийняти душ. 100 грам меду розтопити до рідкого стану, внести в масу 30-40 грам червоного меленого перцю. Перемішати і в теплому вигляді нанести на поверхню проблемних ділянок тіла. Обернути плівкою. Тривалість процедури, під час якої може з’явитися легке печіння, 30-40 хвилин. Для більшої поживності в медову масу додайте 1 столову ложку оливкової олії, що допоможе усунути лущення і в’ялість шкіри. Знявши плівку, необхідно прийняти душ, краще контрастний.
2. З гірчицею. Для медово-гірчичного обгортання знадобиться 3 столових ложки розігрітого меду і стільки ж гірчичного порошку. Прийняти душ. Компоненти, що впливають на спалювання жиру і зменшення ознак целюліту, ретельно перемішати, потім теплий склад нанести на тіло. Обмотати плівкою. У горизонтальному розслабленому стані провести близько 45 хвилин. Зняти плівку. Прийняти очищаючий душ.
3. З кавою. Перед початком процедури прийміть душ. Поки волога на шкірі вбирається, приготуйте цілющу суміш для підвищення тонусу і звільнення від ороговілих частинок шкіри. 50 грам свіжозмелених кавових зерен змішати з 4 столовими ложками підігрітого меду. Склад нанести на проблемні ділянки. Для підтримки постійної температури обернути плівкою зони, які підведені медової сумішшю. Процедуру поєднайте з приємним відпочинком протягом 50-60 хвилин. Зніміть плівку. Прийміть контрастний душ.
4. З додаванням ефірних масел. Приємний запах і наочний ефект щодо зменшення обсягів від процедури із застосуванням ефірних масел заслуговує додаткової похвали. Прийняти очищаючий душ. Підігріти на водяній бані 4 столові ложки меду і додати до нього 3 краплі апельсинового масла (можна замінити грейпфрутом), 2 краплі лавандового масла і 2 краплі олії лимонного сорго. Перемішавши, відразу нанести на проблемні зони, які потребують коригування. Обернути плівкою. Лежати близько години, сховавшись ковдрою. Зняти плівку. Прийняти душ.

Кому не рекомендується обгортання

Перш ніж приступити до чарівної процедурі по коригуванню ліній фігури, варто дізнатися інформацію, що існують протипоказання щодо застосування медового обгортання. До них відносяться:

• Гіпертонія.
• Варикозне розширення вен.
• Онкологічні захворювання.
• Проблеми з гінекологічними органами.
• Серцево судинна недостатність, захворювання, пов’язані з нею.
• Запальні процеси і висипання на шкірі.
• Збільшення лімфатичних вузлів.
• Індивідуальна непереносимість компонентів меду, алергія.

Відео: як проходить обгортання від целюліту і схуднення

Вам буде цікаво дізнатися із запропонованого відео не тільки як правильно проводити обгортання медом, але і як цей процес виглядає з наукової точки зору. Схематичне зображення ділянки шкіри допоможе зрозуміти, як відбувається підтягування і розгладження поверхні проблемної зони. Регулярно виконуючи рекомендації, отримані в відео, ви відкоригуєте фігуру, прибравши зайві сантиметри на талії і стегнах. Просте застосування меду в домашніх умовах допоможе бути стрункою, без великих фінансових вкладень на спа-салони.

Відгуки про результати після процедури

Тетяна, 38 років, Таганрог: Співробітниця мені порадила не витрачати зайві гроші на салони, а зробити вдома обгортання з медом, щоб зменшити об’єм талії. Вона користується цим рецептом вже 1,5 місяці, намазуючи підігрітим медом стегна, талію і ноги. Схуднення і красива шкіра – краще будь-якої реклами. Поки секрет відкрила тільки мені. У найближчі дні обов’язково почну курс обгортань, як вона радила, додавши свою родзинку – трохи молока м’якості шкіри.

Світлана, 22 роки, Москва: Моя сусідка по студентському гуртожитку принесла від косметолога диво-маску для схуднення. Їй сказали робити обгортання вдома, щоб заощадити фінанси, що для молоді дуже важливо. Маску намазували і обгортали її плівкою всім складом кімнати. Спочатку не вірили, але через кілька процедур, у сусідки підтягнулась шкіра ніг, целюліт майже повністю зник. Потім з’ясувалося, що це був звичайний натуральний мед, в який додали мелену каву. Ефект приголомшливий!

Оксана, 18 років, Рязань : Моя мама вибрала на просторах інтернету статтю, що з допомогою медових обгортань можливо повернути колишню пружність шкірі. Мама зважилася на експеримент. Після процедур додатково користувалася живильним кремом. Моя матуся помолодшала, її шкіра стала гладкою, навіть трохи схудла на стегнах. Вона дуже задоволена отриманим результатом від обгортань, я радію разом з нею.

Обгортання з медом і гірчицею для ідеальної фігури

У гонитві за ідеальною фігурою жінки вдаються до найжорстокіших засобів: виснажливих дієт, “морозних” сеансів у кріосауні і навіть хірургічного втручання. Ми пропонуємо Вам набагато комфортніший спосіб позбутися від зайвих об’ємів і целюліту – обгортання медом і гірчицею.

В чому секрет дії гірчиці з медом?

Щоб зрозуміти, як гірчиця і мед в рецепті обгортання сприяють схудненню і позбавленню від целюліту, пропонуємо розглянути докладніше властивості кожного з інгредієнтів.

Гірчиця

Гірчиця, як пекуча приправа, володіє розігріваючою властивістю. Саме вона активно використовується в лікуванні кашлю – у вигляді гірчичників. Приправа розширює судини, підсилює локальний приплив крові і розганяє застої лімфи. Тим самим – нейтралізує ті неестетичні целюлітні горбки, які в народі називають “апельсиновою кіркою”, нейтралізує підшкірні жирові клітини, зменшує сантиметри в проблемних зонах.

Крім того, обгортання гірчицею і медом позитивним чином впливає на шкіру – як м’який очищуючий пілінг. Вона стане більш ніжною, гладкою та еластичною.

Мед

У питанні схуднення натуральний мед з пасіки є одним з найбільш затребуваних продуктів. Він ідеально підходить для тих, кому важко відмовляти собі в солодощах: адже його калорійність набагато менша, аніж у цукру або шоколаду, проте відсоток засвоюваності – 100%. Мед прискорює обмін речовин, нейтралізує відчуття голоду, нормалізує мікрофлору кишечника, а також активізує вироблення жовчі, що нейтралізує жирові клітини.

При зовнішньому застосуванні бджолопродукт не менш ефективний. Вважається, що якісний мед сприяє виведенню шлаків і токсинів прямо через пори шкіри. Крім того, він позбавляє зайвої рідини – за рахунок цього зменшуються об’єми в оброблюваної зоні.

Статті в тему:

Придбати мед можна напряму з нашої пасіки “Свій мед”

Як обрати мед з гірчицею для обгортання?

Для проведення обгортання, мед і гірчицю слід підбирати уважно. Так, приправу не варто купувати у вигляді харчових добавок або соусів. Найкраще придбати мелений порошок і розвести його у воді до отримання пастоподібної консистенції.

Бджолопродукт рекомендується обирати в залежності від того, якого ефекту Ви хочете добитися. Для зменшення обсягів підійде ще рідкий мед. А ось для боротьби із целюлітом – вже закристалізований (рекомендується квітковий, липовий, соняшниковий мед). Вони мають дрібнозернисту структуру, яка забезпечить абразивний ефект для шкіри. За рахунок цього, мед можна буде використовувати 2 в 1: як основу для обгортань з гірчицею і медом, а також як лімфодренажний скраб.

Статті в тему:

Горчично-медове обгортання: рецепти

Існує кілька найпопулярніших рецептів – в залежності від типу шкіри і ступеня інтенсивності процедури.

Рецепт №1: обгортання з гірчицею і медом

Гірчичний порошок розчинити в невеликій кількості теплої води до в’язкої консистенції (для порівняння – як жирна сметана). Змішати гірчицю з медом в рівних пропорціях. Ретельно перемішати, усунувши всі можливі грудки. В якості фінального акценту можна додати кілька крапель апельсинової або іншої ефірної олії.

Це класичний рецепт антицелюлітного обгортання з меду і гірчиці. Він сприяє швидкому позбавленню від “апельсинової кірки”, роблячи шкіру гладкою і пружною.

Рецепт №2: обгортання мед, гірчиця, цукор, лимонний сік

Змішати по 2 столових ложки гірчичного порошку і цукру. З ½ лимона вичавити сік і розчинити в ньому суху суміш. Перекласти в скляну банку, накрити кришкою і настоювати протягом доби. Перед застосуванням додати до маси 2 столові ложки бджолиного меду і 1 столову ложку жирних вершків (від 30%). Перемішати до однорідності.

Це рецепт підвищеного рівня ефективності, спрямований на боротьбу із зайвою вагою, розтяжками і останніми стадіями целюліту.

Рецепт №3: обгортання гірчицею, медом і олією

У ⅓ склянки теплої води розчинити 2 столові ложки гірчичного порошку. Додати 2 столові ложки натурального меду і 1 столову ложку рослинної олії.

Даний рецепт обгортання з гірчичним порошком і медом особливо актуальний для власниць сухої і чутливої ​​шкіри. Олія трохи “гасить” пекучий ефект приправи, роблячи процедуру більш пощадливою.

Як провести обгортання з медом і гірчицею?

Б’юті-процедуру слід проводити в кілька етапів.

Крок 1 : Перед застосуванням суміш для обгортання з медом і гірчицею рекомендується злегка підігріти на водяній бані. Але не перевищуйте температуру в +40 градусів. В іншому випадку, всі корисні властивості продукту бджільництва “випаруються”, а приправа стане занадто пекучою.

Крок 2 : Прийняти теплий душ. При можливості, додатково скористатися очищуючим скрабом для тіла. Рекомендується не витиратися насухо, а злегка промокнути шкіру рушником. Якщо у Вас суха шкіра, варто попередньо нанести олію для тіла.

Крок 3 : Нанести медово-гірчичну суміш на проблемну ділянку легкими масажними рухами. Слідкуйте за тим, щоб маса була розподілена рівномірно і тонким шаром. Зверніть увагу, що процедуру слід проводити локально – лише на одній з ділянок тіла (сідницях, животі, руках, ногах).

Крок 4 : Обернути оброблювану поверхню харчовою плівкою в декілька шарів. Слідкуйте за тим, щоб не передавлювати судини: обороти повинні бути досить щільними, але не завдавати дискомфорту. Додатково вкритися ковдрою, одягти теплі речі або відправитися в сауну, щоб посилити розігріваючий ефект.

Крок 5 : Не змивати суміш протягом 30 хвилин – саме така максимально допустима тривалість процедури обгортання медом і гірчицею. В процесі Ви можете відчувати легке печіння, але це нормально, якщо не перевищує прийнятні межі комфорту.

Крок 6 : Змити суміш теплою або прохолодною водою. Зверніть увагу, що вона не повинна бути гарячою – це може викликати сильне печіння на шкірі. Також не рекомендується використовувати мило або будь-які косметичні засоби. Завершити процедуру нанесенням зволожуючого крему.

Процедуру рекомендується проводити 1-2 рази в тиждень. Повний курс – від 5 до 15 сеансів.

Запобіжні заходи

Обгортання від целюліту з медом і гірчицею підходить далеко не всім. Перед проведенням процедури рекомендуємо Вам ознайомитися із повним списком протипоказань:

• алергія на продукти бджільництва
• захворювання серцево-судинної системи
• гіпертонія
• захворювання щитовидної залози
• онкологічні захворювання
• гінекологічні захворювання
• варикозне розширення вен
• вагітність

Також процедуру не рекомендується проводити власницям дуже чутливої ​​шкіри. Ви ризикуєте завдати собі набагато більших збитків, аніж “апельсинова кірка”.

Щоб переконатися, що подібна суміш підходить для Вашої шкіри, нанесіть невелику її кількість в область зап’ястя. Якщо протягом 15-20 хвилин у Вас не з’явилося висипання, свербіння або сильного печіння, то Ви можете випробувати на собі цю процедуру. А легке почервоніння і печіння – це норма для такого б’юті-сеансу.

Джерело

Відео “Медово-гірчичне обгортання вдома”

Ця інформація надається експертами сайту Свій мед і не покликана замінити медичну консультацію. Зверніться до Вашого лікаря, щоб отримати кваліфіковані поради щодо власного стану здоров’я.