Лактоста́з — це застій молока у протоках молочних залоз. Проявляється цей стан ущільненням тканини залози й болісністю — особливо при пальпації. На шкірі відповідної ділянки груді спостерігається розгалуження розширених вен. Напруга і болісність ділянок залози можуть залишатися й після її спорожнювання.

При лактостазі рекомендовано проводити фізіотерапевтичні процедури та масаж грудей. Відновити лактацію та поліпшити кровопостачання допомагають електрофорез, УВЧ, ультразвукова терапія, магнітотерапія, світлотерапія.

Щоб полегшити неприємні відчуття, годуйте дитину якомога частіше, під час годування масажуйте груди, перед годуванням прийміть душ чи прикладіть теплий компрес (це стимулюватиме виток молока, тому важливо одразу прикласти дитину до грудей).

Найбільш правильним рішенням при пошуку відповіді на питання, що робити, якщо болять груди, буде відвідування фахівця для консультації. Візит до лікаря повинен бути невідкладним при гострій формі сильного болю і незалежно від дня місячного циклу.

За лактостазу виникають почервоніння молочних залоз, але при цьому не спостерігається гарячка. При маститі ж температура тіла піднімається вище 38 градусів, і в жінки істотно погіршується самопочуття (слабкість, озноб тощо).

1 Як перевірити груди на лактостаз? 2 Чому болить груди при припливі молока? 3 Як правильно розминати груди при застої молока? 4 Як зрозуміти, що лактостаз вже проходить?