Чоловіки також не надто замислюються про перспективи. Відразу після розставання вони, як правило, почуваються вільними, розправляють крила і радісно передчують, як знову робитимуть що хочуть і гуляти там, де заманеться.17 серп. 2023 р.
Чоловіки, що залишилися в Україні, розлучені з сім'ями, реалізують кожен свою стратегію поведінки. Хоча треба визнати, що контекст ситуації зараз у більшості дуже схожий: важкий стрес, відчуття невизначеності, розлука з близькими людьми, страх за їхній добробут, за своє життя.
Як пережити розставання
- Не намагайтесь боротися зі своїми почуттями та емоціями …
- Відверто розмовляйте про свої почуття …
- Виписуйте свої думки та почуття …
- Не персоналізуйте втрату …
- Надайте пріоритет базовій турботі про себе …
- Поверніться до рутини …
- Побалуйте себе …
- Відпустіть надію, що ви знову будете разом
На думку психологів, потрібно 21 день не контактувати з людиною, яка завдала нам болю, щоб оцінити реальну ситуацію та розпочати процес зцілення.
Як не дивно, жінки, які пройшли через розлучення, продемонстрували більшу відкритість. Дослідники пояснюють це тим, що розрив стосунків приніс їм певне відчуття звільнення. На відміну від них, розлучені чоловіки, показали менший більшу емоційну нестабільність.
Майно, яке не підлягає поділу після розлучення: набуте за час шлюбу, але на підставі договору дарування або в порядку спадкування; набуте за час шлюбу, але за особисті кошти; речі індивідуального користування, премії, нагороди, що отримані за особисті заслуги, страхові суми, відшкодування, та інше.
Як зважитися на розрив стосунків? Перш за все, перед тим, як порушити цю болючу тему, потрібно заспокоїтися. Не слід торкатися її, якщо партнер стомлений або перебуває в поганому настрої.