Приготування кисневого коктейлю вдома

Один з кращих способів підняти настрій і життєвий тонус — це довга прогулянка по парку або лісі. Справа в тому, що організм постійно відчуває нестачу кисню через те, що нам доводиться майже весь час проводити в закритих приміщеннях. Забруднена атмосфера мегаполісів не дозволяє їх жителям отримувати вдосталь кисню навіть на прогулянках. В результаті цього з’являється хронічна втома, починаються головні болі, слабшає імунітет, що тягне за собою постійні простудні захворювання. Якщо не виходить з’їздити за місто, то можна побалувати себе кисневим коктейлем в домашніх умовах.

Про користь і шкоду кисневих коктейлів

• Інгредієнти для кисневого коктейлю
• Як приготувати кисневий коктейль
• Рецепти кисневих коктейлів

Інгредієнти для кисневого коктейлю

Цей неймовірно корисний і смачний напій виглядає як піна, що складається з маленьких пухирців кисню. Приготувати кисневий коктейль вдома зовсім не важко. Він виготовляється на основі чаю, соку, настою трав, сиропу або молока, які необхідно довести до стану піни з допомогою кисню і піноутворювача.

Для приготування кисневого коктейлю знадобляться основа, кисень, піноутворювач, коктейлер або кисневий міксер. Коктейлер – це прилад, у вигляді ємності з аератором, що регулює подачу кисню, а також концентратори кисню і краном для виходу напою. Кисневий міксер теж відмінно впорається з цим завданням, в ньому можна готувати дуже смачні коктейлі з різним складом.

Як приготувати кисневий коктейль

Знаючи з чого складається кисневий коктейль, можна сміливо приступати до його приготування. Отже, візьмемо за основу яблучний сік, додамо в нього піноутворювач (одна чайна ложка на літр соку), наллємо все це в міксер. Потім на кілька секунд до міксери підключаємо балон з киснем або концентратор, а після цього включаємо міксер на 10-15 секунд. Тепер корисний напій готовий! Потрібно пам’ятати, що максимальною концентрація кисню в коктейлі є відразу після приготування, тому не варто готувати його на запас, а краще випити відразу.

Потрапляючи в шлунок, кисень, що міститься в напої, всмоктується в кров, а потім насичує їм всі органи і системи. Це допомагає прискорити обмін речовин, зняти втому, поліпшити роботу мозку, дихальної і кровоносної систем. Крім того, кисневий коктейль підвищує імунітет, рятує від гіпоксії, благотворно впливає на роботу нервової системи, покращує сон, а також підвищує працездатність.

Рецепти кисневих коктейлів

Коктейль «Бадьорить»

Змішати 50 мл яблучного і 30 мл вишневого соку, додати 1-2 гр. піноутворювача (композиція для кисневих коктейлів). Вилити цю суміш в міксер і додати кисень. І можна пригощатися прекрасним напоєм з кислуватим смаком, який подарує заряд бадьорості і життєвих сил.

Коктейль «Цілющий»

Додати 1 чайну ложку меду в 50 мл відвару шипшини. Влити суміш в міксер, змішати з піноутворювачем і збагатити киснем. Такий коктейль підвищує імунітет і нормалізує тиск.

Тепер ви знаєте, як робити кисневий коктейль, а значить зможете отримувати задоволення від цього чарівного напою і пригощати ним своїх близьких.

Олександра Співак

23 роки, активно займаюся фітнесом і веду здоровий спосіб життя. Ділюся з вами своїм досвідом і навичками. Всім спорт!

Кисневий коктейль: користь, як приготувати кисневий коктейль в домашніх умовах

Сонливість, підвищена стомлюваність, дратівливість, приватний головний біль – все це може бути наслідком гіпоксії, тобто нестачі кисню в організмі. Щоденні прогулянки в лісі для усунення кисневого голодування можуть дозволити мало хто. Більш доступним вирішенням проблеми можуть стати кисневі коктейлі. Розберемося, як їх можна приготувати у домашніх умовах.

У нормі повітря, яким ми дихаємо, має бути близько 21-22% кисню. Однак у великих містах з великою кількістю автотранспорту та промислових підприємств рівень вмісту кисню рідко перевищує 18%. Таким чином, городяни постійно відчувають дефіцит необхідного для здоров’я газу, що призводить до погіршення самопочуття.

Поповнити дефіцит може допомогти регулярне вживання кисневих коктейлів. Незважаючи на те, що потрібний газ надходитиме не в систему дихання, в шлунок, він все одно може потрапляти в кров і виконувати необхідні функції.

Порада! Медики вважають, що лише одна порція коктейлю відмінно замінює 2 двогодинні прогулянки у лісі.

Кисневі коктейлі – це спеціально приготовлені напої, що містять невелику кількість рідини та максимум легкої піни, що складається з бульбашок, наповнених киснем.

Залежно від інгредієнтів, коктейль може мати різний смак. Як основу можна застосовувати молоко, фруктові чи овочеві соки, сиропи, відвари трав.

Цікаві факти! Кисневий коктейль – це винахід радянського академіка М. М. Сироткіна. Продукт був розроблений для лікування певних груп хворих, готували його в лікувальних закладах та давали за призначенням лікаря.

Перш ніж почати готувати кисневий коктейль, варто оцінити потенційну користь та шкоду для організму.

Плюси :

• Вживання препарату корисно будь-якому віці, особливих обмежень немає. Винятком є ​​лише немовлята, препарат можна давати малюкам, починаючи з трьох років.

• Напій допомагає боротися з підвищеною стомлюваністю та хронічною втомою. Ці стани поряд з частими стресами здатні спровокувати різні проблеми зі здоров’ям.

• Вживання коктейлю заповнює дефіцит кисню в тканинах і органах при гіпоксіях різних форм. Дуже корисно вживати його при патологіях серцево-судинної системи.

• Призначають прийом кисневих коктейлів для стимуляції імунної системи під час сезонних епідемій респіраторних інфекцій. А також при відновленні після тяжких захворювань. Допомагає продукт боротися з нервовими розладами, різними патологіями шлунково-кишкового тракту.

• Корисно вживати кисневий коктейль дітям, особливо ослабленим, які часто хворіють на простудні захворювання.

• Майбутнім мамам, а також жінкам у період лактації. Кисень виключає розвиток гіпоксії плода, і допомагає нормалізувати вироблення молока.

• При регулярному вживанні коктейлів значно підвищується працездатність, усувається безсоння, підвищується стійкість до стресів. Дуже корисно вживати продукт школярам та студентам, особливо у період іспитів. Окрім інших позитивних якостей, коктейль допомагає посилити концентрацію уваги.

• Допомагає боротися із зайвою вагою, вживання коктейлю створює відчуття ситості, але містить мінімум калорій, оскільки складається переважно з газу. Існує навіть розвантаження на кисневому коктейлі. Необхідно вживати протягом дня 5-6 порцій, кожні 2-3 години. 2 дні такого розвантаження ефективності може зрівнятися з семиденним голодуванням.

Мінуси :

• Надлишок кисню може призвести до загострення запальних хронічних процесів.

• Дуже обережно потрібно вживати напій людям, які мають каміння в жовчному міхурі або нирках. Активізація обмінних процесів може спровокувати рух каменів, але це може викликати серйозні ускладнення, усунути які може лише термінова хірургічна операція.

• При патологіях шлунково-кишкового тракту вживання кисневих коктейлів варто погодити з лікарем. Так, за наявності ерозій та виразок на слизових шлунка та кишечника, вживання продукту може призвести до загострення та розвитку ускладнень.

Смузі для схуднення – 12 корисних рецептів

Склад коктейлів

Склад коктейлів залежить від використовуваної основи та способу наповнення напою киснем. Концентрація кисню може сягати 80-99%.

До складу коктейлю входить :

• Смакова основа. Як основу використовують різноманітні продукти – натуральні соки без м’якоті, молоко, різні морси, настої цілющих трав. Навіть звичайну воду можна використовувати, але в цьому випадку коктейль буде несмачним.

Порада! Для приготування кисневих коктейлів як основу не можна використовувати газовані напої, а також будь-які напої з вмістом алкоголю.

• Піноутворюючий продукт. Щоб утримати активний кисень у коктейлі, потрібно використати спеціальні компоненти. Для цієї мети застосовується корінь солодки, а також яєчний білок. Але простіше придбати готові композиції для створення молочних коктейлів, до їх складу входять сухий яєчний білок, яблучний пектин, екстракти лікарських рослин.

Розберемося, як і коли приймати кисневі коктейлі, щоб вони принесли користь. Для профілактики кисневий коктейль рекомендується приймати курсом тривалістю 2 тижні по одній порції на добу. Повторити курс можна буде за місяць. Якщо препарат призначається з лікувальними цілями, приймати його потрібно відповідно до вказівок лікаря.

Приймати коктейль потрібно в ранковий або денний час, якщо прийняти його на ніч, то можна і не заснути, оскільки продукт бадьорить.

Приймати коктейль натще не рекомендується, оскільки кисень може спричинити подразнення слизової оболонки шлунка. Крім того, такий прийом може спровокувати розвиток метеоризму.

Але й одразу після вживання їжі вживання коктейлю користі не принесе. Може виникнути почуття нудоти. Та й кисень засвоюватиметься гірше. Тому оптимальним варіантом буде прийом коктейлю через 1,5-2 години після їди.

Кава з лимоном – 12 бадьорих рецептів

Користь принесуть лише свіжоприготовлені напої. При вживанні не рекомендується перемішувати препарат, інакше, більшість кисню випарується.

Порада! Не пийте коктейль залпом, це не дозволить продукту правильно засвоїтись.

Чи можна зробити кисневі коктейлі без обладнання

В ідеалі потрібно придбати спеціальне обладнання, а саме автомат-коктейлер. Крім того, знадобиться піноутворювач та балончик з киснем. Для побутового використання продається компактне обладнання, що дозволяє готувати по одній порції.

Процес приготування не відрізняється складністю :

• у склянку наливають 100 мл смакової основи, наприклад, соку чи молока;
• додаємо 1-2 чайні ложки піноутворювача;
• трубку дифузора кріплять до кисневого балончика, другий кінець трубки відпускають у склянку з основою;
• повертають важіль на балончику, кисень починає надходити в склянку, утворюючи пишну піну;
• щойно піна досягне країв склянки, важіль на балоні повертають, перекриваючи подачу газу.

• Кисневі коктейлі можна зробити і без обладнання, тільки потрібно зробити саморобний апарат.
• Потрібно :

• банку скляна об’ємом 0,5 літра;
• кришка капронова;
• дві трубки із силікону або пластику, різного діаметру. Тонка трубка коротша, товста – довша;
• пляшка із пластику;
• пластиковий стакан;
• клейовий пістолет;
• акваріумний розпилювач для повітря;
• 4 таблетки гідропериту;
• марганцівка.

Крім того, знадобиться основа коктейлю на вибір – молоко, сік, трав’яний відвар. Звичайна вода та сироп із кореня солодки.

Беремо пластикову кришку і виготовляємо в ній отвори, що відповідають діаметрам трубок. Надягаємо кришку з отворами на банку. Вузьку трубу вставляємо так, щоб вона досягала дна, широку так, щоб вона входила тільки в кришку. Фіксуємо трубки в кришці за допомогою клейового пістолета, одночасно герметизуючи отвори

У кришці пластикової пляшки робимо отвір для тонкої трубки, вставляємо її та закріплюємо клеєм. До кінця трубки, яка буде знаходитися в банку, прикріплюємо розпилювач для акваріумів.

У банку наливаємо 100 мл основи (наприклад, соку) та столову ложку екстракту солодки та накриваємо банку кришкою з трубками. У пляшку заливаємо 300 мл гарячої води, кладемо кілька кристаликів марганцевокислого калію і кладемо таблетки гідропериту.

Відразу ж закручуємо пляшку підготовленою кришкою. У пляшці розпочнеться хімічна реакція, внаслідок якої виділяється кисень. Кисень трубкою надходить у банку, утворюючи густу піну.

Широку трубку, що йде з банки, опускаємо в склянку, до нього надходитиме піна, яка незабаром почне переповнювати банку.

Порада! При приготуванні кисневих коктейлів слід подбати про те, щоб процес проходив на максимальній відстані від джерел відкритого вогню та нагрівальних панелей.

Рецепти приготування в домашніх умовах

Рецепти приготування у домашніх умовах різноманітні. Як основу можна використовувати різні рідини. Наведемо кілька варіантів.

Коктейлі з ромом – 15 рецептів домашнього приготування

Яблучно-вишневий коктейль з конем солодки

Змішуємо 70 мл яблучного соку без м’якоті та 30 мл соку вишні. Отриману суміш з’єднуємо з коренем солодки (1 чайна ложка). Цю суміш вливаємо в коктейлер і подаємо кисень.

Такий напій додасть зусиль і бадьорості, його рекомендується вживати при підвищеній стомлюваності.

Шипшинний

Для зміцнення імунітету буде корисним наступний напій:

• 100 мл насиченого відвару шипшини;
• 1 чайна ложка меду;
• 1 чайна ложка піноутворювача.

У теплому, але не гарячому процідженому відварі шипшини розмішуємо мед. Коли мед повністю розчиниться, додаємо сироп кореня солодки. Перемішуємо. Насичуємо суміш киснем.

Мультивітамінний кисневий коктейль

Цей мультивітамінний коктейль чудово бадьорить.

• 200 мл питної води;
• 50 гр. лимона;
• 100 грн. яблука;
• 60 гр. зелені петрушки;
• 10 гр. коріння імбиру.

Очищаємо від насіння яблуко та лимон. Нарізаємо невеликими шматочками. Нарізаємо зелень петрушки та натираємо імбирний корінь. Все поміщаємо в блендер, подрібнюємо до консистенції пюре. Пюре розводимо водою. Отриману масу насичуємо киснем.

Молочно-кавуновий

Кисневий молочний коктейль сподобається і дорослим, і малечі.

• 100 грн. охолодженої м’якоті кавуна;
• 100 мл молока;
• 1 столова ложка готової композиції для кисневих коктейлів.

Кавунову м’якоть нарізаємо кубиками, старанно вибираючи всі кісточки. Подрібнюємо у блендері. Пюре, що вийшло, переливаємо в келих. В іншу ємність наливаємо молоко, додаємо композицію та насичуємо киснем. Отриману піну акуратно переливаємо в келих з кавуновим смузі.

Яблучно-молочний коктейль для схуднення

Кисневі коктейлі ідеально підходять для схуднення. У цьому випадку потрібно вибирати основи без додавання цукру.

• 70 мл яблучного соку без м’якоті;
• 130 мл молока;
• 10 гр. готової композиції для кисневих коктейлів;
• 1 щіпка меленої кориці.

Змішуємо яблучний сік із молоком, додаємо корицю. Насичуємо коктейль киснем до утворення пишної піни.

Коктейлі на основі відварів лікарських трав

Для приготування основи використовується збирання трав. 2 столові ложки збору наполягаємо, заливши сировину склянкою окропу. Наполягаємо протягом години, проціджуємо. У теплий відвар можна додати мед або сироп шипшини до смаку. Крім того, потрібно додати піноутворювач, після чого коктейль насичують киснем.

Перший варіант збору :

• 2 частини плодів шипшини;
• 1 частина плодів чорної смородини;
• 1 частина листя чорної смородини;
• 2 частини коріння шабельника болотного.

Другий збір (усі складові беремо в рівних кількостях) :

• листя брусниці;
• листя кропиви;
• лист золотого вуса;
• корінь шабельника.

Третій збір (всі інгредієнти змішують у рівних кількостях) :

• трава звіробою;
• трава меліси;
• плоди суниці (сухі);
• липовий колір.

Важливо! Кисневі коктейлі на основі відварів лікарських трав не рекомендується давати дітям молодше 6 років.

2 рецепти приготування кисневого коктейлю вдома

Кисневі коктейлі, про користь яких зараз твердять на кожному кутку, можна віднести до сучасних трендів правильного харчування. Мало хто відмовиться збагатити свій організм О2, проте багатьох зупиняє дорожнеча чудо-напою. Ми ж розповімо, як зробити кисневий коктейль у домашніх умовах, тим самим здешевивши його.

Що таке кисневий коктейль?

Згідно з дослідженнями, рівень вмісту кисню в атмосфері для нормальної життєдіяльності людини має становити 21-23%. Однак через загазованість у міському повітрі частка О2 не перевищує 18%, а тому ми відчуваємо його дефіцит. Деякі медики вважають, що заповнити його можна, задіявши для отримання потрібного нам газу як органи дихання, а й шлунок.

Кисневий коктейль , що став популярним останнім часом , являє собою напій з мінімумом рідини і максимумом піни, бульбашки якої наповнені киснем. Деякі джерела стверджують: 1 порція цього чудо-напою постачає в наш організм стільки кисню, скільки ми отримуємо за 2 прогулянки лісом.

Залежно від інгредієнтів коктейль може мати різний смак. Як основу для його приготування використовують консервовані та свіжі соки без м’якоті, сиропи, нектари та відвари трав. Вживати напій радять за півгодини до їди, але не пізніше 10 хвилин з моменту приготування, інакше піна осяде, і кисень, що міститься в ній, випарується.

Чим корисний кисневий коктейль?

Щодо користі цього напою, думки медиків розділилися. Одні стверджують, що він:

• покращує постачання киснем, що позитивно позначається на роботі всіх органів – від мозку, у якого активізуються розумові процеси та покращується пам’ять, до печінки, де відбувається регенерація клітин;

• запобігає гіпоксії плода;

• допомагає переносити фізичні навантаження спортсменам, підвищуючи витривалість;

• знижує рівень шкідливого холестерину у крові;

• уповільнює процеси старіння.

• Думка досвідченого медика, який вивчав дію даного напою:
• Друга група лікарів, серед яких і добре всім відомий доктор Комаровський, вважає: користі від кисневого коктейлю — нуль, щоправда, і шкоди він теж не приносить.
• Якщо вам більш переконливою видалася позиція медиків, які борються за вживання кисневих напоїв, дізнайтеся, як зробити кисневий коктейль у домашніх умовах .

2 способи зробити кисневий коктейль вдома

Ми наведемо два способи, що дозволяють зробити кисневий коктейль у домашніх умовах.

Спосіб №1. Без спеціального обладнання

Щоб приготувати коктейль з генератором О2, виготовленим своїми руками, вам знадобляться скляна банка (0,5 л) з капроновою кришкою, дві пластикові трубки (тонка – коротше, товста – довша), пластикова пляшка, марганцівка, 4 таблетки гідропериту, склянка (краще із пластику), клей, вода, сік (нектар, сироп, трав’яний чай – на вибір), корінь солодки, акваріумний розпилювач повітря.

У кришці виготовляємо отвори для трубочок. Вставляємо їх так, щоб тонка діставала до дна банки, а більшого діаметра лише входила у кришку. Фіксуємо їх клеєм.

У кришечці пляшки вирізаємо отвір під діаметр тоншої трубки, вставляємо її та закріплюємо клеєм.

До кінця тонкої трубочки, який перебуватиме в банку, приєднуємо розпилювач повітря для акваріумів.

Наливаємо в банку 100 мл соку та 1 стіл. ложку екстракту кореня солодки (можна використовувати яєчний порошок і будь-який інший піноутворювач) і щільно накриваємо кришкою з трубочками.

У пляшку заливаємо приблизно 300 мл гарячої води, кладемо кілька кристаликів марганцівки, збовтуємо, кидаємо 4 таблетки гідропериту та швидко закручуємо.

В результаті хімічної реакції, що почалася в пляшці, виділяється кисень, який по трубці надходить у банку з соком, де і утворюється киснева піна.

Опускаємо широку трубку в склянку, туди почне надходити піна після того, як переповнить банку.

Якщо ви не хочете ризикувати здоров’ям, проводячи хімічні реакції та самостійно видобуваючи кисень, радимо скористатися другим способом зробити кисневий коктейль у домашніх умовах .

Спосіб №2. З коктейлером

В цьому випадку вам, крім інгредієнтів (сік та корінь солодки), знадобляться балончик з киснем та коктейлер (і те, й інше продається в магазині). Подальша процедура проста до примітиву.

Відкрийте коктейлер і налийте в нього сік (сироп із водою, трав’яний відвар).

Додайте|добавляйте| солодку і щільно закрийте кришкою.

Приєднайте трубку коктейлера до балончика з О2 і приготуйте склянку.

Відкрийте доступ кисню і чекайте, поки склянка наповниться піною.

Пийте та будьте здорові!

Як наситити кров киснем і приготувати кисневий коктейль

Тому потрібно приділити увагу насичення крові киснем. При цьому необхідно враховувати, що кисень надходить до організму через органи дихання.

Дихальні вправи

Останнім часом стало модним використання кисневих коктейлів, а також застосування косметичних засобів з цього напрямку. Ці продукти активно рекламуються, але вони не повністю вирішують проблему кисневого голодування, тому що надходження кисню через шлунково-кишковий тракт відбувається повільно.

До превалюючих методів насичення організму киснем можна віднести спеціальний комплекс дихальних вправ, гуляння на свіжому повітрі, тільки потрібно прогулюватися далеко від джерел забруднення повітря, а також рекомендується використовувати кисневі подушки, генератори та кисневі балони. Як наповнити кров киснем у домашніх умовах за допомогою дихання:

1. Необхідно зробити короткий вдих на 2 секунд через ніс і довгий видих на 7 секунд через рот. При цьому губи мають бути затиснуті в трубочку.
2. Потрібно зробити маленький вдих і довгий видих, який відбувається через ніс або рот, під час видиху потрібно робити звук, що нагадує стогін.
3. Рекомендується використовувати дихальні тренажери, дія яких базується на змішуванні повітря, що вдихається та видихається людиною, це дозволить налаштувати роботу репараційного центру в необхідному режимі. Обов’язково потрібно виїжджати на природу, наприклад, у ліс, на дачу, до річки. Ці заходи дозволять одночасно і відпочити, і наситити організм киснем.

Якщо у людини виникли серйозні захворювання, то для боротьби з кисневим голодуванням потрібно застосовувати кисневі подушки.

Якщо пацієнт проходить лікування в домашніх умовах, то за рецептом лікаря цей засіб пацієнт отримає у лікарні за місцем проживання або в аптеці.

Кисневу подушку можна використовувати багато разів, вона знову наповнюється киснем у медичному закладі, де її видали. Стандартна подушка вміщує 16—25 літрів повітря.

Для лікувальних цілей також використовуються маленькі кисневі балони. Вони накопичення кисню становить 70%. А також вдома можна використовувати спеціальні генератори кисню, які виробляють кисень із повітря. Тривалість лікувальної процедури за рекомендацією лікаря становить 10 хвилин на добу. Для використання агрегату жодних протипоказань немає.

Чим корисний кисневий коктейль

Найкращим способом поповнення нестачі кисню є прогулянки в лісі та на природі. Як альтернативний метод можна використовувати кисневий коктейль, який приготовлений в домашніх умовах. Він є простим і доступним засобом для приватної киснедотерапії, особливо коли жорсткий графік не дозволяє залишати межі міста.

Прості рецепти сироїдіння на кожен день

Для хорошої роботи всіх систем органів вміст повітря чистого кисню має бути не менше 24%. Через високу забрудненість повітря та атмосфери ця цифра не перевищує 19%. Більшість свого життя ми проводимо вдома або в приміщенні, але не на вулиці. Кисневе голодування або гіпоксія наводить:

1. До порушень сну, дратівливості.
2. Нервозності, депресії, зниження імунітету.
3. До частих простудних захворювань, також відбувається порушення обмінних процесів.

Дуже часто людина наприкінці робочого дня валиться з ніг, у голові у нього туман, думки плутаються, очі злипаються, нічого не хочеться робити.

Це, звичайно, не хвороба, але цей стан приносить людині дискомфорт.

Багато проблем заїдаються таблетками та вітамінами, заливаються міцною кавою або «антистресовими 50 грамами», але людина навіть не здогадується при цьому, що допомогти організму може лише кисень.

Комбінація біологічно активних компонентів і кисню позначається сприятливо на всіх тканинах і органах організму, таким чином, підвищуються захисні сили і відбувається самовідновлення організму. Як правильно вживати коктейлі:

1. Напій необхідно випити одразу після його приготування.
2. Коктейль не повинен стояти після приготування більше 10 хвилин, інакше кількість піни, а разом із нею і мікроконцентрація кисню зменшаться.
3. Після використання коктейлю відбувається звільнення з бульбашок кисню, що міститься в ньому, який надходить в організм через стінки шлунка.

Як зробити коктейль вдома: для його приготування знадобиться база, яка виготовляється на основі нектарів, соків чи сиропів. А також знадобиться класична або Спум суміш і піноутворювач. Піноосвітній прилад створений для створення пінної структури напою.

Замість нього можна використати кисневий міксер, який працює за допомогою рук. За допомогою коктейлю можна приготувати збагачений киснем напій за класичною технологією.

Кисневий коктейль у профілактичних та оздоровчих цілях приймається за наступною схемою:

1. На добу потрібно приймати 350-400 мл 3 рази на день за півгодини до їди або через 1,5 години після їди .
2. Тривалість профілактичного курсу становить 30 діб , після цього необхідно зробити перерву на 30 днів.
3. Протипоказань до застосування напою немає , але якщо існують гострі та хронічні хвороби, особливо захворювання шлунково-кишкового тракту, то можуть виникнути алергічні реакції на такі елементи, як сік, нектар, яєчний білок, трав’яний збір та інше, тому для підбору потрібної основи для коктейлю необхідно звернутися до лікаря.

Що можна їсти до і після тренування, щоб спалювати жир

Як приготувати коктейль: можна використовувати коктейлер, який є неелектричним пристроєм з ємністю-аератором та елементами, що регулюють подачу кисню, концентратором кисню та краником для виходу напою. Коктейлер широко застосовується на великих підприємствах, стаціонарах, санаторіях, школах та дитячих садках.

Найкращим варіантом виготовлення напою будинку є кисневий міксер, який дозволяє готувати рідину за технологією Спум із чудовими смаковими якостями. Тому питання про те, як наситити кров киснем у домашніх умовах, швидко відпадає під час використання спеціальних приладів для виготовлення кисневих напоїв.

Принципи впливу на організм

Коли пінистий напій потрапляє у шлунок, то кишечнику відбувається діяльне всмоктування молекул кисню разом із фітокомпонентами і вітамінами, у своїй відбувається збагачення тканин та органів киснем. Це відбувається набагато швидше, ніж за допомогою роботи легенів.

Через активацію обмінних процесів відбувається поліпшення засвоєння фітовітамінів — складових напою, посилюється їхній позитивний вплив на організм. За рахунок застосування напою в організмі починається ланцюгова реакція, яка нормалізує роботу системи органів.

Показання для застосування кисневих коктейлів

Для покращення кисневого постачання організму та гемодинаміки, а також для активації обмінних процесів у клітинах та надання загальнозміцнюючої дії на організм застосовуються різні рецепти напоїв. Коли показано коктейлі:

1. Для підтримки імунітету та зменшення частоти виникнення захворювань, що носять застудні характери, необхідно застосовувати коктейлі, які були приготовлені вдома. Зробити такий коктейль дуже просто, він добре допомагає при нестачі кисню та насиченні імунних клітин.
2. Без застосування спеціального обладнання чи апарату, приготування коктейлів власноруч дуже утруднене. Але якщо придбати подібне обладнання, то можна запобігти небезпеці розвитку гіпоксії плода і анемії , а також можна вилікувати і провести профілактику плацентарної недостатності у вагітних.
3. Напої застосовуються у спортивному харчуванні для збільшення працездатності та витривалості при напружених фізичних навантаженнях . У спортсменів відбувається запобігання збільшенню в крові лактози, зберігається рівень глюкози та білка.
4. Напої, приготовлені за допомогою піноутворювача, сприяють відновленню сну та усуненню безсоння . Людина швидко пройдуть симптоми хронічної втоми, і навіть відбудеться підвищення працездатності. При використанні коктейлю в організмі відбудеться покращення вегетативних реакцій, внаслідок цього нормалізується артеріальний тиск.
5. Напої можна приготувати, використовуючи міксер, який принесе кисень піні. Таку рідину корисно вживати для лікування та профілактики алергії . При використанні напою з організму виведуть токсини та зменшиться шкідливий вплив на організм навколишнього середовища. Напій позитивно вплине на травну систему. А ще усувається дисбактеріоз та нормалізується робота кишечника. Знижується концентрація у крові рівня шкідливого холестерину. Напій чудово підходить для покращення загального стану при хворобах серцево-судинної системи.
6. Молочний коктейль із пінкою чудово підійде для дітей. Особливо корисний коктейль маленьким дітям , тому що для повноцінного розвитку організму потрібно чимало кисню. Щоб дитина добре розвивалася, їй потрібно проводити на відкритому повітрі не менше 2 або 3 годин, але це не завжди можливо.
7. Напій підходить для покращення активності головного мозку при високих розумових навантаженнях у школярів , студентів чи людей, які займаються інтелектуальними видами діяльності. Від загального споживання кисню організмом 20% використовують для забезпечення роботи головного мозку. Без кисню клітини мозку можуть прожити лише 7 секунд.
8. Рідина застосовується зменшення шкідливого на організм тютюнопаління чи алкоголю . Коли організмі відбувається підвищення концентрації кисню, то витісняється шкідливий чадний газ і виводяться токсини, відбувається активізація відновлювальних процесів.
9. Напої застосовуються для поліпшення та підтримки здоров’я людей похилого віку . З віком, на жаль, відбувається погіршення функціонування дихальної системи. Внаслідок цього надходження до організму необхідної кількості кисню стає проблемою. Кисневий напій здатний заповнити нестачу кисню та підтримати здоров’я літньої людини.

Правильне харчування під час сушіння тіла для дівчат

Рецепт приготування

Кисневий коктейль готується за допомогою спеціального обладнання. Крім цього, стане в нагоді концентратор. Без нього не вдасться зробити піну. Як приготувати коктейль у домашніх умовах:

1. Необхідно вимити склянку та висушити її бавовняним або паперовим рушником, потім потрібно додати попередньо охолоджену кисневу рідину.
2. Потім до приготовленої суміші потрібно додати сироп за смаком. Далі включити кисневий концентратор у мережу та виставити оптимальний швидкісний режим близько 1,5 л за хвилину.
3. Потім необхідно з’єднати концентратор та міксер між собою за допомогою силіконової трубки. Отриману суміш потрібно як слід збовтати, процедура має тривати не менше 15 секунд.
4. При цьому потрібно натиснути кнопку, яка відповідає за надходження кисню. На цьому приготування кисневого коктейлю закінчено.

Вживати цей напій рекомендовано не лише дорослим, а й дітям, тим більше, приготувати коктейль вдома дуже просто.

Кисневий коктейль: користь та шкода, як приготувати в домашніх умовах

Кисневий коктейль – це насичена корисними кисневими сполуками піна, про користь та шкоду якої медики сперечаються вже багато років. Питання залишається відкритим – чим же такий корисний смачний піноутворювач?

Показання для застосування кисневого коктейлю

• У кисневий коктейль включені також речовини, що покращують роботу печінки та нирок, серця та судин.
• Продукт має приємний смак, тому діти приймають його з великим задоволенням.
• Сік або морс, збагачений киснем, може використовуватися поряд із медикаментозною терапією.
• Особливо корисний кисневий коктейль за таких недуг:

Користь та шкода для дітей

Дитячий організм – складний механізм, який гостро реагує на різні втручання та нововведення. Але кисень з коктейлю швидко всмоктується у кишечнику та потрапляє у кровотік. За версією медиків, засіб:

• покращує обмінні процеси;
• надає лікувальний вплив на всі системи;
• нормалізує циркуляцію крові;
• покращує постачання тканин.

Кисневий коктейль, користь і шкода якого залежить багатьох чинників, дозволяє організму отримати велику дозу кисню. Вона можна порівняти з годинною прогулянкою по сосновому бору.

Користь кисневого коктейлю:

• активізується клітинний метаболізм, організм дитини насичується корисним киснем;
• засіб зменшує шкідливий вплив вільних радикалів у крові та в органічних тканинах. Воно стимулює функції імунної системи та сприяє підвищенню гемоглобіну у дитини;
• після застосування кисневого коктейлю зменшується шкідлива дія на дитячий організм довкілля. Поживні речовини всмоктуються у кров швидше, покращується кровообіг та кровопостачання внутрішніх органів.

Шкідливість кисневого коктейлю:

Шкода продукту визначається лише за наявності протипоказань. Це може бути індивідуальна непереносимість дитини компонентів коктейлю . У разі розвитку алергічної реакції необхідно припинити прийом препарату.

Кисневий коктейль налагоджує всі фізіологічні реакції в дитячому організмі, тому необхідно максимально точно оцінювати користь та шкоду засобу. У великих мегаполісах діти та дорослі страждають від нестачі кисню – вживання коктейлю з кисню ліквідує кисневе голодування органічних тканин та мозку.

Крім дітей, кисневий коктейль використовується для оздоровлення дорослих та літніх людей. Корисно приймати продукт вагітним жінкам, спортсменам, людям, які щодня зазнають посиленого навантаження.

Факт! Ефективність суміші обумовлюється тим фактом, що при проникненні кисневих сполук у шлунок вони всмоктуються через слизову оболонку більш інтенсивно, ніж звичайним шляхом.

Багато скептиків стверджують, що оксигенна пінка шкідлива для людського організму. Точніше, вона не приносить жодної користі. Людина просто з’їдає піну, а кисень, що міститься в ній, виходить назовні разом з відрижкою. Агресивне середовище шлунка не дозволяє кисневим сполукам всмоктуватись.

Навіть, якщо кисень досягне тонкого кишечника, він все одно мало цілющого впливу в організмі. Медики рекомендують отримувати кисень природним традиційним способом – більше гуляти у парку чи лісі.

Кисень, що надходить у легені, всмоктується в кров, а вуглекислий газ видаляється з організму.

Користь та шкода кисневого коктейлю не доведена. Неможливо сидіти вдома та просто приймати оксигенну пінку. Слід знати, що у медичному кисні немає природних речовин, які виділяють дерева та інші рослини. Саме їхня людина вдихає, гуляючи лісом. Вони очищають легені від шкідливих домішок і сприятливо впливають на організм.

Користь та шкода при вагітності

Терапія кисневими коктейлями має призначатися за показаннями. Препарат вважається корисним при виношуванні плода.

П’ють кисневу пінку при гіпоксичному стані майбутньої матері. Часто вагітність ускладнюється гіпоксією плода.

Внутрішньоутробний розвиток дитини утруднюється, потрібна медикаментозна корекція. Інакше можуть накопичуватися недоокислені продукти обміну крові, а органи плода не отримуватимуть належного постачання киснем.

Вживання кисневого коктейлю в період вагітності запобігає розвитку ацидозу та впливає на плацентарний гомеостаз. В результаті прийому продукту:

• усувається плацентарна недостатність;
• покращується обмін речовин та клітинний метаболізм;
• створюються оптимальні умови для функціонування імунної системи;
• покращуються біохімічні показники організму плода.

Кисневий коктейль, користь та шкода якого ще до кінця не вивчені, часто рекомендується вагітним жінкам. Оксигенотерапія застосовується для запобігання гіпоксії плода. Діти, уражені гіпоксією, страждають на гіпотрофію, погіршення рефлексів, порушення дихання, пневмонію та інші хронічні недуги.

Провиною всьому матково-плацентарна недостатність, яка припиняє доступ кисню до плода у потрібному обсязі. Ентеральна оксигенотерапія – ефективний терапевтичний захід для попередження та лікування кисневого голодування.

Повні дослідження впливу коктейлю з кисню на організм ще проводилися. Прихильники оксигенотерапії висловлюються про застосування кисневих коктейлів у позитивному ключі. Проте є й протилежні думки.

Важливо! Фахівці не рекомендують застосовувати продукт за індивідуальної непереносимості його компонентів. Коктейль готується із соку чи морсу і збагачується киснем. Часто в продукті є екстракт солодки. У людини може розвинутись алергічна реакція на солодку та інші компоненти.

Наукові дослідження доводять, що запаси чистого кисню присутні у легенях. У кров’яній масі знаходиться лише тисяча мл оксигену. В органічних тканинах – лише 300 мл кисню. В одній склянці кисневого коктейлю міститься близько 100 мл речовини. Більшість речовини випаровується при проковтуванні.

В організм людини тому потрапляє мала доза чистого кисню. Щоб збагатити організм киснем, фахівці радять більше гуляти в лісозоні. Те, що склянка кисневого коктейлю може повністю замінити годинну прогулянку в парку, – неправильно. Прогулянка та кисневий напій не є взаємозамінними елементами.

Чистий кисень з повітря має в організмі ефективнішу дію, ніж медична речовина. Сполуки кисню усувають стрес, стабілізують психоемоційне тло людини, покращують роботу мозку, серця та судин.

Кисень також бере участь у продукуванні людських гормонів та покращує функції надниркових залоз та щитовидки. Він зміцнює всю серцево-судинну систему, стабілізує артеріальний тиск у судинах.

Апарати для виготовлення кисневого коктейлю

Приготування коктейлю із кисню – складний технологічний процес. Але спеціальні апарати допоможуть самостійно готувати оксигенову піну. Деякі світові виробники пропонують споживачеві невелике компактне обладнання для приготування кисневого коктейлю:

• Armed 7 F-3L;
• Weinmann;
• Bitmos OXY 6000 6L;
• Nidek Nuvo Lite.

Устаткування включає кілька елементів – кисневий балон, піноутворювач, корпус. Устаткування є безпечним і може використовуватися в домашніх умовах.

Апарати можуть застосовуватись у санаторіях, профілакторіях і навіть вдома. Принцип роботи обладнання ґрунтується на молекулярній фільтрації повітряного потоку.

Подача повітря здійснюється за допомогою спеціального компресора. На виході утворюється газоподібна суміш, що включає оксиген. За хвилину апарат здатний виробляти 3-10 літрів кисневого коктейлю.

Є також домашні коктейлери, що мають спеціальну ємність та трубку. Нижню частину трубочки закриває сітка. Вона допомагає розподілити потік кисню по корпусу. Генератор кисню підходить виготовлення продукту в невеликій кількості. Пити пінку можна прямо з носика. В отриманій суміші міститься близько 30% кисню.

Коктейлер “Сімейний” призначений для домашнього використання. Його вартість – близько 1000 гривень. Об’єм пластикового корпусу – 350 мл. Коктейлер підключається до концентратора. Існують і більш дорогі апарати. Деякі пристрої коштують 45 000 гривень. Вони мають спеціальний краник, який за потреби перекривається.

Кисневий міксер – ще один пристрій для корисного продукту. За допомогою кисню збивається рідина, на виході виходить смачна пінка із чистим оксигеном. Міксер «Армед» виготовлений з високотехнологічного та міцного матеріалу, він має сучасний дизайн та гарні експлуатаційні характеристики. Середня вартість приладу становить 4500 гривень.

Склад кисневого коктейлю

Основою для кисневого коктейлю є будь-яка рідина. Використовується молоко, вода, соки, морси. Смак продукту залежить від того, яку основу ви виберете для нього.

Приготувати насичений оксигеном продукт не вдасться без спеціального компонента – Spoom-суміші. До її складу входять спеціальні інгредієнти, що утворюють щільну пінку. Концентратор кисню дозволяє отримати коктейль. Рідка основа допомагає збити піну. Найсмачніші продукти виходять із свіжих соків.

Кисневий коктейль складається з бульбашок оксигену, піноутворюючих компонентів та фітокомпонентів. Можуть застосовуватися у виготовленні лікарських або вітамінних компонентів. При необхідності додаються різні біокомплекси або смакова добавка.

Як піноутворюючий інгредієнт беруть яєчний білок, екстракт солодки і желатин. Може використовуватися як один компонент, так і їхня суміш. Дуже часто до складу вводять екстракт кореня солодки.

Важливо! Продукт необхідно використовувати одразу після приготування.

У коктейлях можуть бути ліки. Кошти призначаються у санаторіях. Продукт може включати цілющий екстракт, шипшину, сиропи з лікувальних рослин. У сиропи вже включені компоненти посилення смаку. У фіто-барах до кисневих коктейлів додають вітамінні добавки – вони відмінно тонізують продукт. Прийом препарату обов’язково повинен узгоджуватися з лікарем.

Кисневий коктейль у дитячому садку

Забруднене навколишнє середовище вкрай негативно впливає на здоров’я респіраторних шляхів дитини. Застосування кисневих коктейлів у садах та профілакторіях дозволяє збагатити зростаючий організм киснем та зміцнити здоров’я дитини. Однак цей напій не можна застосовувати у необмежених кількостях. Дозування склянки з препаратом регламентується дитячим лікарем.

У дошкільних дитячих закладах, безумовно, у складі кисневого коктейлю використовуються безпечні компоненти натурального походження. У складі дитячого напою присутні:

• коров’яче або козяче молоко;
• свіжовичавлений сік;
• натуральний сироп;
• очищена вода;
• розчин желатину або сироп кореня солодки;
• кисень.

У дитячому садку не використовують як компонент яєчний білок. Він може стати джерелом зараження сальмонельозом або спричинити алергію. Кисень продукт додають з оксигенного концентратора.

Оксигенний напій допомагає зняти втому у дитини, наповнює маленьку людину енергією на весь день. Після прийому склянки щільної піни покращуються окисно-відновні реакції, зникає нестача кисню, покращується фізична активність. Приймають оксигенну пінку 10-15 днів.

Зверніть увагу! У дитячих закладах готувати коктейль завдячує медичний персонал.

Приготування продукту без обладнання у домашніх умовах

Зробити щільну оксигенну пінку можна в домашніх умовах. Кисень для цієї мети беруть із кисневого балона. Можна купити кисневий балончик для дихання або той, що призначений спеціально для приготування кисневого коктейлю. Як замінник балона можна використовувати кисневу подушку.

Якщо немає домашнього кисневого міксера, беруть пластмасову миску, виливають у нього настойку кореня солодки, отриману Spoom-суміш. У миску потрібно пропустити через трубочку повітря. Кисень можна додати з балончика чи кисневої подушки. Витрата його має становити близько 1 літра на одну порцію. Утворена піна і буде кисневим коктейлем, приготовленим самостійно вдома.

Набагато простіше приготувати коктейль за допомогою обладнання. Краще не використовувати для отримання продукту велосипедні насоси та повітряні кульки. Такий продукт не принесе жодної користі. Придбайте для домашніх корисних коктейлів недорогий кисневий міксер та суміш-піноутворювач.

Коктейлер має спеціальну ємність для кисню. Із неї вже виходить готова піна. Приготувати домашній кисневий коктейль без обладнання досить складно, тому коктейлер буде доречним на вашій кухні.

Відеозаписи на тему

Відгуки про кисневий коктейль читайте нижче в х.

Чим корисний кисневий коктейль?

Ми можемо пишатися: кисневий коктейль винайшов наш співвітчизник, академік Сиротінін Микола Миколайович. Зроблено відкриття було 60-ті роки минулого століття. Основою йому послужили дослідження, вивчають засвоювання кисню через шлунок.

Спочатку технологія ховалася і використовувалася лише у закритих установах. Але минуло вже понад 50 років, і тепер кисневий коктейль може собі дозволити кожен. Їх продають у санаторіях та фітнес-клубах, а за великого бажання такий продукт можна зробити самостійно в домашніх умовах.

Навіщо потрібні кисневі коктейлі?

Велике місто не може обійтися без виробничих підприємств та без розвиненої системи громадського транспорту. Для мешканців таке сусідство обертається нестачею кисню.

Мінімальний необхідний поріг вмісту кисню у повітрі – 21%. На жаль, у мегаполісі такі показники досягаються дуже рідко.

Щоб вирішити цю проблему, можна пройти курс кисневої терапії, робити інгаляції або пити кисневі коктейлі.

Чи є користь від кисневих коктейлів? Поспішаємо відповісти: так, та ще яка!

• Він позитивно впливає на роботу серця та судин.
• Поліпшує роботу кишківника.
• Допомагає вивести токсин.
• Покращує роботу печінки та метаболізм.
• Зміцнює імунітет.
• Бореться з безсонням, втомою, втратою тонусу.
• Спалює жир.

Кисневий коктейль під час вагітності

Лікарі нерідко рекомендують пити кисневі коктейлі під час вагітності. На жаль, не всі жінки дослухаються до подібних рекомендацій. І дуже дарма: додаткові дози кисню особливо важливі для жінок, які рідко залишають приміщення.

Чи можна вагітним кисневий коктейль? Не лише можна, а й потрібно. Цей напій попереджає гіпоксію плода та плацентарну недостатність, підвищує рівень гемоглобіну, зміцнює імунітет, покращує сон та життєвий тонус.

Зазвичай курс коктейлів призначають у другому або третьому триместрі вагітності. Триває він місяць, під час якого треба приймати по одному коктейлю на день. Курс можна повторити через якийсь час: зазвичай перерва вбирається у 2 тижнів.

Не всім вагітним можна приймати кисневі коктейлі. Відмовитися варто, якщо у вас астма, ознаки жовчнокам’яної та сечокам’яної хвороби, виразка шлунка чи алергія на інгредієнти коктейлю. Не забудьте проконсультуватися із лікарем.

Кисневий коктейль для дітей

Великою популярністю кисневі коктейлі користуються в дітей віком. Все завдяки відмінному смаку і бульбашкам, що лопаються. Але чи користь кисневого коктейлю для дітей?

Дитячий організм як ніякий інший чутливий до нестачі кисню. Вся справа в тому, що він росте і витрачає багато енергії в процесі. Для її відновлення потрібна певна кількість кисню, який можна отримати з кисневих коктейлів.

Важливо приділити особливу увагу приготуванню коктейлю. Наприклад, щоб створити піну часто використовують яєчний білок. Ми рекомендуємо звернути увагу на альтернативу коріння солодки. Справа в тому, що яйця можуть спричинити алергічні реакції.

Як робити кисневий коктейль у домашніх умовах

Приготувати кисневий коктейль вдома дуже просто, якщо у вас є спеціальні пристрої: концентратор та коктейлер. Концентратор є приладом для виділення чистого кисню з атмосфери. Він очищає повітря та фільтрує його, утримуючи молекули азоту. Коктейлер – ємність, у яку наливають рідину. За допомогою нього створюється та сама піна, якою славиться кисневий коктейль.

Отже, як робиться кисневий коктейль:

1. У коктейлері змішати рідину (уникайте газованих та масляних напоїв) та піноутворюючий елемент (корінь солодки, яєчний білок або спеціальна суміш).
2. Подати в прилад кисень із концентратора. Швидкість подачі приблизно дорівнює 2 літрам за хвилину.
3. У коктейлері почне утворюватись піна. Коли вона заповнить весь об’єм, частина почне витікати з носика приладу.

Варто відзначити, що при виборі піноутворюючого елемента краще зупинитись на спеціальній суміші.

Вона здатна не тільки виконати своє пряме призначення, але й додати до нових корисних властивостей.

Отже, все готове. Але як пити кисневого коктейлю, щоб він працював на повну?

Виділіть час за півтори години до обіду або через дві години після нього. Бажано, щоб шлунок не був порожнім – дратуватиметься слизова оболонка. Для вживання використовуйте ложку і нікуди не поспішайте: так кисень краще засвоїться.

Як часто можна пити кисневий коктейль? Зазвичай рекомендують 1-2 напої на день протягом 2 тижнів. А ось денні дозування залежать від віку:

• До 2 років: варто утриматись.
• 3-7 років: 150 мл.
• 7-10 років: 200 мл.
• 11-14 років: 250 мл.
• Від 14 років: 300 мл.

Кисневий коктейль: протипоказання Незважаючи на користь продукту та щадний характер його впливу, деяким людям його вживати не можна. Протипоказаннями до кисневих коктейлів є: Астма (особливо під час загострення хвороби);

• Гіпертимія (стійкий піднятий настрій);
• Спайкова хвороба;
• Сечокам’яна хвороба другого або третього ступеня;
• Дихальна недостатність;
• Тяжкі отруєння;
• Виразки, хвороби слизової оболонки шлунка;
• Алергії та непереносимість окремих компонентів.

Leave a Comment Отменить ответ

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Кисневий коктейль: що це і як його приготувати?

Сприятливий для людини вміст кисню в повітрі – 20,94 %. Приблизно такий показник кисню в наш час можна помітити лише в парках (?20,8 %), лісах за містом (?21,6 %) та прибережних зонах (?21,9 %).

У помешканні чи офісі вміст кисню у повітрі значно менший – 20 % і нижче. Це може спричинити у людей кисневу недостатність.

Завдяки сучасним технологіям можна компенсувати нестачу кисню, навіть у разі якщо людина живе у великому місті. Для цього добре підійде курс кисневих коктейлів. Аби приготувати їх, потрібно придбати кисневий коктейлер та домашній кисневий концентратор.

Коктейлер – резервуар для рідини, завдяки якому можна приготувати піну для кисневого коктейлю.

Кисневий концентратор – пристрій, який відфільтровує молекули О2 з повітря у приміщенні, концентрує їх і викидає чистим потоком. Це відбувається завдяки двом циліндричних фільтрам, через які проходить повітря. Вони працюють за принципом решета, що заважає іншим молекулам «пройти». Як наслідок, прилад пропускає виключно кисень. Такі концентратори використовують у спортивних центрах, санаторіях та медустановах.

Що таке кисневі коктейлі та навіщо вони потрібні?

Кисневі коктейлі вперше з’явилися у 60-х роках XX століття завдяки академіку М. Сиротиніну. Тоді він досліджував, яким чином кисень може засвоюватися людиною через шлунок.

Спершу напої використовували тільки в закритих установах. Нині кисневий коктейль зможе дістати будь-хто і навіть приготувати самостійно в домашніх умовах.

Користь кисневого коктейлю:

• нормалізує роботу кишківника;
• сприяє роботі серцево-судинної системи;
• виводить токсини;
• сприятливо впливає на печінку і поліпшує обмін речовин;
• підвищує імунітет;
• допомагає при безсонні, хронічній втомі;
• спалює зайві жири;
• допомагає уникнути кисневого голодування;
• знижує ризик утворення тромбів.

Як приготувати кисневий коктейль самостійно?

1. Під’єднайте коктейлер до кисневого концентратора за допомогою трубки.
2. Насипте потрібну кількість піноутворювальної суміші в коктейлер. Як піноутворювальна суміш може використовуватися желатин або корінь солодки. Також можна використовувати вже готову суміш, аби спростити зробити процес приготування.
3. Налийте у склянку 300–500 мл основної рідини, на базі якої буде приготовано коктейль (молоко, сік, вода тощо). Для коктейлю газовані та масляні напої краще не використовувати.
4. З кисневого концентратора подайте кисень до коктейлера зі швидкістю близько 2–3 л/хв. Якомога обережніше натискайте на клапан, щоб не випустити зайвого кисню.
5. Збивайте вміст у ємності доти, доки не з’явиться густа й однорідна піна. Коктейль готовий.

Тепер ви знаєте, як приготувати кисневий коктейль, але як і коли його правильно вживати?

Як правильно вживати кисневий коктейль?

За часом – за півтори години до обіднього приймання їжі або через дві години після нього. Намагайтеся не пити коктейль на голодний шлунок, аби не подразнювалася слизова.

Вживати його потрібно неспішно, тоді кисень краще засвоюватиметься. Піну краще їсти ложкою, не використовуючи трубочку, бо великий концентрат піни може трохи ушкодити слизову шлунка.

Лікарі зазвичай рекомендують дозування 1–2 напої на день протягом 2-х тижнів.

Під час вживання коктейлю трубочку краще не використовуйте, щоб випадково не ушкодити слизову.

В яких випадках рекомендуються кисневі коктейлі?

Кисневий коктейль сам по собі є корисним засобом для збереження та зміцнення здоров’я. А в разі певних недуг рекомендований для регулярного вживання.

При захворюваннях:

• гастрит;
• гіпертонія і гіпотонія;
• гепатит, цироз печінки, холецистит;
• цукровий діабет;
• захворювання органів дихання (крім астми та дихальної недостатності);
• ревматизм, артрит;
• хронічна втома.

Під час вагітності:

Лікарі часто рекомендують кисневі коктейлі жінкам під час вагітності. Вони допомагають запобігти гіпоксії плода і плацентарній недостатності, підвищують гемоглобін.

Найчастіше курс кисневих коктейлів призначають на 6–9 місяці вагітності. Тривалість курсу – місяць, застосовувати потрібно по одному напою на день.

Варто наголосити, що не всім вагітним можна пити коктейлі з киснем. У випадку астми, ознак жовчнокам’яної або сечокам’яної хвороб, виразки шлунка або алергії на інгредієнти коктейлю, коктейлі вживати не можна.

Для дітей від 2-х років:

Такі напої будуть корисні і для дітей. Підростаючий організм надзвичайно чутливий до нестачі кисню, бо він росте і витрачає багато енергії. Для того щоб відновити її, потрібна достатня кількість кисню. Якщо ваша дитина, наприклад, живе у мегаполісі, де кисню менше, ніж потрібно, – можна отримувати цей важливий елемент із кисневих коктейлів.

Якщо ви маєте намір пропити курс кисневих коктейлів або давати їх дитині, попередньо проконсультуйтеся з лікарем.

Чи може нашкодити кисневий коктейль?

Незважаючи на користь продукту і його профілактичний вплив на організм, у деяких випадках вживати його не рекомендується. Не можна приймати кисневий коктейль у випадку:

• астми;
• спайкової хвороби;
• сечокам’яної хвороби;
• дихальної недостатності;
• при важких отруєннях;
• виразках, хворобах слизової шлунка;
• алергії на окремі компоненти напою.

Напої вважаються абсолютно безпечними, якщо не перевищувати добової дози:

• дітям від 3 до 6 років – 150 мл;
• від 7 до 10 років – 200 мл;
• від 11 до 14 років – 250 мл;
• від 14 років і дорослим – 300 мл.

Дітям, які не досягли двох років, такий кисневий напій вживати протипоказано.

Перевищення нормального дозування коктейлів може негативно вплинути на стан організму. Можливими є такі несприятливі процеси:

– прискорення переміщення каміння у нирках або сечовому міхурі, що може спричинити запалення;

– через занадто часте вживання коктейлю запалення у будь-якій частині організму може швидко поширитися на інші органи і тканини.

Абсолютно будь-який продукт при надмірному вживанні може завдати шкоди. Кисневий коктейль не виняток. Якщо коктейль не протипоказаний, то помірне вживання правильно приготованого напою принесе організму лише користь і подарує добре самопочуття.

У магазині Baldinelli ви можете придбати кисневий концентратор і коктейлер для приготування кисневих коктейлів. Якщо потрібна консультація щодо вибору цих товарів, можете звернутися до нашого експерта.