Червоне вино Це алкогольний напій займає почесне перше місце в списку умовно корисних. У ньому містяться антиоксиданти, які можуть захистити клітини від пошкоджень. А також поліфеноли, які допомагають зберегти здоров'я серця. В білому вині та рожевому вони теж є, але в меншій кількості.

Коли справа доходить до більш здорового алкоголю, перше місце в списку займає червоне вино. Червоне вино містить антиоксиданти, які можуть захистити ваші клітини від пошкоджень, і поліфеноли, які можуть сприяти здоров'ю серця. Біле вино і троянді теж містять їх, але в менших кількостях.

Найбільш безпечним лікарі вважають сухе біле вино — це найменше навантаження для печінки. У червоному є корисні речовини-поліфеноли, але для шлунково-кишкового тракту такий напій більш важкий.

Абсолютно закономірно, перше місце в рейтингу посіла звичайна чиста вода. Саме вона є основою усіх існуючих напоїв, і, без перебільшення, основою життя. На другому місці – всесвітньовідома Coca-Cola, яку в 1886-му році придумав американський фармацевт Джон Стіт Пембертон.

Так що висновок напрошується сам – що шкідливіше для фігури пиво ніж вино. А ось відповідь на питання, що шкідливіше червоне вино або пиво більш очевидний. Вважається, що келих вина в день сприяє омолодженню організму і зниження ризику серцево-судинних захворювань, високого кров'яного тиску і діабету.

Текіла – прозорий алкогольний напій, а це значить в ньому немає шкідливих добавок, і він низькокалорійний. "Прозорі напої, такі як горілка, текіла і джин, містять найменше цукру і калорій і найлегше засвоюються нашим організмом", – зазначають фахівці. У віскі є антиоксидантні властивості, майже такі ж, як і у вина.

Алкогольний напій міцністю 40-45 об. (деякі до 65 об.), настояний на цілющих травах, вживається виключно в лікувальних і профілактичних цілях.