Чи можна приймати вітамін Д 5000 щодня

Більшості дорослих з дефіцитом потрібно приймати добову дозу вітаміну D (холекальциферол) у діапазоні від 2000 до 5000 МО вітаміну D. Декому може знадобитися більше.16 серп. 2017 р.

Спосіб застосування: Дорослим приймати вітамін д3 5000 Голден Фарм по 1 капсулі раз на день через 30 хвилин після вживання їжі, запивати невеликою кількістю води. Термін вживання 4-6 тижнів. За призначенням лікаря дози та термін вживання може бути змінено.

Рекомендовані дози вітаміну Д: діти від 1 до 18 років: 600-1000 МО (15-25 мкг) на добу, дорослі та люди старечого віку: 800-2000 МО (20-50 мкг) на добу, вагітні та жінки-годувальниці: (1500-2000 МО) (37,5-50 мкг) на добу.

Спосіб застосування та дози

  1. Вживати дітям та підліткам (від 3 до 18 років) по 1 таблетці 1 раз на тиждень;
  2. вживати дорослим по 1 таблетці 1 раз на 2 доби.

Джерелом ергокальциферолу (вітамін D2), служить тільки їжа. По дії в організмі людини вітаміни D2 і D3 подібні як якісно, так і кількісно. Рівень 25 (OH) D вважається кращим індикатором вітаміну D в організмі.

Люди з діагностованим дефіцитом вітаміну D потребують більших доз вітаміну D порівняно з рекомендованими для решти популяції. Терапевтичні дози при вираженому дефіциті повинні становити від 1000 до 10 000 МО/добу (~50 000 МО/тиждень), залежно від віку пацієнта та маси тіла.





Щоб його досягти, зазвичай потрібні дози від 5000 до 10000 МО щодня, оптимальну дозу слід обговорити з лікарем. Рекомендації щодо застосування Приймати по 1 капсулі раз на 2 дні з жировмісною …

Related Post

Що означає самоварЩо означає самовар

Зміст:1 What Is a Russian Samovar? Cultural Significance1.0.1 Key Takeaways: Russian Samovar1.1 How a Samovar Works1.2 Materials and Characteristics1.3 Cultural Significance2 Самовар2.1 Зміст2.2 Сучасні словники2.2.1 Вікіпедія2.2.2 Словник української мови Академічний

Міні ферма крсМіні ферма крс

Зміст:1 Строительство фермы КРС: проект, схема.2 Строительство мини-фермы своими руками2.1 Устройство мини-фермы и цели её создания2.2 Этапы создания мини-фермы своими руками2.2.1 Проект мини-фермы2.2.2 Выбор земли2.2.3 Количество скота и направление производства2.2.4