Шкода і протипоказання 1. Воду з лимоном рекомендують пити через соломинку, оскільки кислий напій може мати руйнівний вплив на зубну емаль. 2. При запальних хворобах шлунку, особливо, при гастриті з підвищеною кислотністю, споживання води з лимонним соком здатне спровокувати появу печії.3 лип. 2020 р.

У пацієнтів гастроентеролога починається відрижка кислим, нудота, печія. Лікар наголошує, що людям з проблемним ШКТ пити воду з лимоном, особливо натщесерце, не можна. Вітамін C підсилює всмоктування заліза. В надлишку цей мікроелемент є токсичним і при накопиченні може вражати печінку.

Підкислена лимонним соком вода допомагає запустити травлення вранці й запобігає здуттю, болю у животі чи спазмам. Склянка води з лимоном за 15-30 хв до їжі також допоможе, якщо у вас є схильність до печії чи відрижки. Лимон допомагає швидше виводити токсини та шлаки з нашого організму, що допомагає ниркам і печінці.

Досить щодня з'їдати по 1-2 часточки лимона, довго пережовуючи, щоб зуби завжди були білосніжними. Досягти максимального результату можна, якщо використовувати лимон і зовні й внутрішньо.

Корисні властивості лимона та лайма Цей антиоксидант допомагає клітинам людського організму відновлюватися, зміцнює імунну систему та стимулює виробіток колагену. Також лимони є джерелом вітамінів групи В, А, кальцію, фосфору, магнію та калію, містять багато фітонцидів й ефірних олій.

Крім користі, вода з лимоном може нести шкоду. Наприклад, її потрібно пити тільки через трубочку, адже кислота може руйнувати вашу зубну емаль. А вода з лимоном натщесерце спровокує загострення хронічних захворювань шлунково-кишкового тракту.

Лимони належать до кислих цитрусових, тож якщо ви вживатимете лимонний сік часто і надмірно, ви можете з часом відчути …