Приймайте цей засіб за півгодини до сніданку та безпосередньо перед сном. Тільки не наїдайтеся на ніч! Насіння чорного кмину дуже корисно жувати натщесерце або приймати кминну олію після їжі для поліпшення травлення. Кмин має сечогінні властивості та нормалізує обмін речовин, завдяки чому сприяє схудненню.

Насіння чорнушки слід вживати по одній чайній ложці вранці і ввечері; Вживати засіб потрібно хоча б за півгодини до їжі; Можна їсти насіння разом з ложкою меду.

ложку плодів кмину залити 200 мл гарячої кип'яченої води та настоювати 15 хв. на водяній бані. Приймати по 1/3 – ½ склянки в теплому вигляді за 20-30 хв. до їжі 2-3 рази в день.

Лікарські властивості В народній медицині з чорнушки готують чай та п'ють його як сечогінний, жовчогінний, глистогінний, шлунковий засіб. Насіння чорнушки використовують для лікування захворювань шкіри, для підвищення секреції молочних залоз у годуючих матерів.

Шрот чорного кмину потрібно вживати людям із ослабленим імунітетом, при всіх хворобах органів травлення – гастрит, метеоризм, хвороби печінки, цукровий діабет, підвищений рівень холестерину. Вживають шрот по 1 ст. л. 2 рази на день, запиваючи 0,5 склянки з медом, або 2 рази на день по 1 ч.

Для того, щоб допомогти своєму організму боротися з різними вірусами і бактеріями ,щоб зміцнити здоров'я і уникнути багатьох захворювань➡️ бажано щодня вживати по 1 чайній ложці, натщесерце, кминову олію холодного пресування.

1. Далеко не всім відома ефективна дієта «Калінджі». Така методика швидко набирає популярність. Суть дієти полягає в тому, щоб повністю виключити з раціону тваринні жири і швидкі вуглеводи. 2. У звичні напої в період дотримання дієти необхідно домішувати 35 мл. масла кмину або 10 гр. …