Вітамін С прискорює загоєння ран, бере активну участь у формуванні імунного захисту. Він є основою для побудови нових клітин в кістковій тканині, відмінною профілактикою утворення тромбів. Нестача аскорбінової кислоти негативно позначається на самопочутті – з'являється швидка стомлюваність, неуважність.

Вітамін С сприяє правильному функціонуванню імунної системи, бере участь у функціонуванні шкіри, ясен, зубів, вступає у процес вироблення лейкоцитів та сприяє засвоєнню заліза, що є присутнім у рослинах. Його антиоксидантний ефект допомагає захистити клітини від вільних радикалів.

Вітамін С – насправді універсальний засіб. Достатнє споживання вітаміну С підтримує регулярне функціонування імунної та нервової систем організму. Він також підтримує окремі метаболічні процеси, включаючи енергетичний метаболізм і вироблення сполучної тканини, кісток і зубів.

Вітамін С необхідний для здатності шкіри збільшувати вироблення колагену та еластину, будівельних блоків шкіри, що підтримують її еластичніть та пружність. Навіщо включати вітамін Е? Вітамін С чудово підходить для шкіри. Так само як вітамін Е.

Вітамін С — потужний антиоксидант, бере участь у виведенні токсинів, імунологічних процесах, розріджує кров. При коронавірусній інфекції у хворих відбувається небезпечне згущення крові, що загрожує розвитком тромбозів.

Застосування Вітамін C лікарський засіб приймати внутрішньо після їди, розжовуючи таблетку. Дорослим та дітям віком від 14 років з лікувальною метою необхідно приймати по 1 таблетці (500 мг) на добу. Термін лікування — 10–15 діб.

Зміст. Вітамін С та його функції. Що таке вітамін С? Функції. Дефіцит. Причини важкого дефіциту. Фактори ризику. Вітамін С: корисність для краси. Корисність для шкіри. Корисність для волосся. Норми споживання. Добова доза …