Верхнє і нижнє тиск – що це означає і показує, від чого залежить, значення показників норми і розшифровка вимірювань

Турбота про здоров’я допомагає вчасно виявити патологічні зміни в організмі. Важливим показником є ​​артеріальний верхнє і нижнє тиск – що це таке, яке значення має, дізнаєтеся далі. Для визначення стану використовується апарат, який видає значення в міліметрах ртутного стовпа. Величина повинна відповідати нормі, яка встановлюється з урахуванням віку і фізіологічних особливостей пацієнта.

Що таке артеріальний тиск

Дане значення в медицині є важливим, демонструє роботу кровоносної системи людини. Формується воно за участю судин і серця. АТ залежить від опору судинного русла і обсягу крові, яка викидається при одному скороченні шлуночків серцевого м’яза (систола). Найвищий показник зафіксовано при викиді серцем крові з лівого шлуночка. Найнижчий фіксується під час її потрапляння в праве передсердя, коли розслаблена головний м’яз (діастола).

У кожної людини норма АТ формується індивідуально. На величину впливає спосіб життя, наявність шкідливих звичок, раціон харчування, емоційні та фізичні навантаження. Вживання певних продуктів допомагає підвищувати або знижувати артеріальний тиск. Найбезпечніший спосіб боротьби з гіпертонією і гіпотонією – зміна раціону і способу життя.

як вимірюється

Питання про те, що означає верхнє і нижнє тиск, варто розглядати після вивчення способів вимірювання величин. Для цього застосовується пристрій, що включає наступні елементи:

• пневмоманжета для руки;
• манометр;
• груша з клапаном для накачування повітря.

На плече пацієнта накладається манжета. Для отримання вірних результатів потрібно дотримуватися при вимірюванні АТ наступні правила:

1. Обсяги руки і манжети повинні відповідати один одному. Пацієнтам із зайвою вагою і маленьким дітям міряють артеріальний тиск за допомогою спеціальних інструментів.
2. Перед отриманням даних людина повинна відпочити 5 хвилин.
3. При вимірі важливо зручно сидіти, не напружуватися.
4. Температура повітря в приміщенні, де проходить вимірювання артеріального тиску, повинна бути кімнатної. Від холоду розвиваються судинні спазми, показники викривляються.
5. Процедура проводиться через 30 хвилин після їди.
6. Пацієнту перед вимірюванням артеріального тиску потрібно сісти на стілець, розслабитися, не тримати руку на вазі, не схрещувати ноги.
7. Манжета повинна розташовуватися на рівні четвертого межреберья. Кожне зміщення її на 5 см буде збільшувати або зменшувати показники на 4 мм ртутного стовпа.
8. Шкала манометра повинна перебувати при вимірюванні АТ на рівні очей, щоб при зчитуванні результату не збитися.

Для вимірювання величини в манжету накачується повітря за допомогою груші. При цьому верхнє АТ повинно перевищити загальноприйняту норму не менше, ніж на 30 мм ртутного стовпа. Скидається повітря зі швидкістю близько 4 мм ртутного стовпа за 1 секунду. За допомогою тонометра або стетоскопа при цьому прослуховуються тони. Головка приладу не повинна інтенсивно тиснути на руку, щоб цифри не спотворили. Поява тону при скиданні повітря відповідає верхньому тиску. Нижня АТ фіксується після зникнення тонів на п’ятій фазі прослуховування.

Отримання максимально точних цифр вимагає проведення декількох вимірювань. Процедуру повторюють через 5 хвилин після першого сеансу 3-4 рази поспіль. Отримані цифри потрібно усереднити, щоб мати точні результати нижнього і верхнього АТ. Перший раз вимір проводять на обох руках пацієнта, а наступні на одній (вибирають руку, на якій цифри вище).

Як називається верхнє і нижнє тиск

Тонометр видає результат вимірювання у вигляді двох цифр. Перша відображає верхній тиск, а друга нижня. Значення мають другі назви: систолічний та діастолічний АТ і записуються дробом. Кожен показник допомагає виявити патологічні зміни в організмі пацієнта, запобігти розвитку серйозних серцево-судинних захворювань. Коливання значень відображаються на працездатності, настрої і самопочуття людини.

Що таке верхній тиск

Показник записується у верхній частині дробу, тому називається верхнім АТ. Він являє собою силу, з якою кров тисне на стінки судин при скороченні серцевого м’яза (систола). Беруть участь у створенні цього показника периферичні великі артерії (аорта і інші), при цьому, виконуючи роль буфера. Також верхній тиск називають серцевим, адже з його допомогою можна виявити патології головного людського органу.

Що показує верхнє

Значення систолічного артеріального тиску (СД) відображає силу, з якою кров викидається серцевим м’язом. Величина залежить від частоти скорочень серця і їх інтенсивності. Показує верхній тиск стан великих артерій. У величини є певні норми (усереднені і індивідуальні). Значення формується під впливом фізіологічних чинників.

Від чого залежить

СД часто називають «сердечним», адже грунтуючись на ньому, можна зробити висновки про наявність серйозних патологій (інсульту, інфаркту міокарда та інших). Величина залежить від наступних факторів:

• обсяг лівого шлуночка;
• частота скорочень м’язи;
• швидкість викиду крові;
• еластичність стінок артерій.

норма СД

Ідеальним вважається величина СД – 120 мм ртутного стовпа. Якщо значення знаходиться в діапазоні 110-120, то верхній тиск вважається нормальним. При підвищенні показників від 120 до 140 пацієнтові діагностують прегіпотензію. Відхиленням є відмітка вище 140 мм ртутного стовпа. Якщо підвищений артеріальний тиск зберігається у пацієнта кілька днів, то йому ставлять діагноз – систолічна гіпертонія. Протягом дня величина може змінюватися одинично, що не зважає патологією.

Що означає нижній тиск у людини

Якщо верхня величина допомагає виявити симптоми серцевих патологій, то діастолічний тиск (ДД) при відхиленні від норми говорить про порушення в роботі сечостатевої системи. Що показує нижній тиск – силу, з якою кров тисне на стінки ниркових артерій в момент розслаблення серця (діастола). Величина є мінімальною, формується в залежності від тонусу судин кровоносної системи, еластичності їх стінок.

За що відповідає

Ця величина показує еластичність судин, яка безпосередньо залежить від тонусу периферичних артерій. Крім того, діастолічний АТ допомагає відстежити швидкість руху крові по артеріях і венах. Якщо у здорової людини показники починають відхилятися від норми на 10 і більше одиниць, це свідчить про порушення в організмі. При виявленні стрибків варто звернутися до фахівця, перевіритися на предмет наявності патологій нирок та інших систем.

Від чого залежить

Величина діастолічного АТ залежить від скорочення артерій, які несуть кров до органів і тканин від серця. У зв’язку з цим головна роль при формуванні даних віддається еластичності стінок і тонусу судин. Частота скорочень серця теж впливає на показники нижнього кров’яного тиску. Ще один фактор, від якого залежить величина – прохідність артерій.

Артеріальні гіпертензії (або стійке підвищення нижнього артеріального тиску) можуть свідчити про наступні патологіях:

• пієлонефрит;
• звуження ниркових артерій;
• гломерулонефрит;
• порушення роботи щитовидної залози;
• ниркова недостатність;
• надлишок солі і йоду в організмі.

Низьке діастолічний АТ (гіпотонія) розвивається на тлі наступних факторів:

• зневоднення;
• стреси;
• туберкульоз;
• анемія;
• атеросклероз.

норма ДД

Фіксується значення нижнього АТ в момент повної тиші в фонендоскоп. Воно має норму, відхилення від якої є патологією. Нижче представлені середні показники для здорової людини:

1. Оптимальні: 60-80.
2. Відхилення до 89 одиниць прирівнюється до норми.
3. Підвищеним вважається ДД 90-94 одиниці.
4. Гіпертензія першого ступеня вважається при значенні 94-100 одиниць.
5. Гіпертонія другого ступеня – це підвищення показників до 100-109 одиниць.
6. Високим вважається при значенні більше 120 одиниць.

Яке значення має вимірювання тиску крові

Лікарі рекомендують своїм пацієнтам проводити вимірювання в домашніх умовах, відзначати підвищення і пониження тиску, контролювати самопочуття. Наприклад, при амбулаторному лікуванні кардіолог може попросити людину про ведення щоденника, в якому той буде записувати результати вимірювань двічі в день. Статистика допоможе оцінити зміни в організмі пацієнта і ефективність призначеної терапії. Здоровим людям теж варто періодично проводити вимірювання, щоб вчасно виявити початок розвитку хвороби.

Як розшифрувати тиск у людини

Для правильної розшифровки цифр вимірювального приладу спочатку варто розглянути поняття норми АТ. У медицині існують загальновизнані стандарти, але орієнтуватися варто на індивідуальне «робоче» тиск конкретної людини. Його можна визначити, якщо моніторити показники приладу при вимірюванні АТ вранці і ввечері протягом декількох днів.

Норма залежить від статі, віку, стану людини і інших чинників. Нижче представлена ​​таблиця середніх значень для різних категорій людей:

Висока нижній тиск: причини, як знизити, наслідки

Проблеми артеріального тиску знайомі більшості тих, хто звертається до медиків за допомогою. Ті, хто рідко відвідують медичні установи, найчастіше теж мають ці проблеми, але до пори про них не здогадуються. Тим часом, підвищення або зниження артеріального тиску впливає на весь організм і викликає різні хворобливі стани, в тому числі і небезпечні для життя. Тому знати свої нормальні цифри тиску варто кожному свідомому людині. Зокрема, важливо розуміти, про що говорить високий нижній тиск, причини, як знизити і чому не можна ставитися до зміни цього показника без уваги.

Висока нижній тиск – що це значить

Результати вимірювання артеріального тиску завжди фіксуються у вигляді двох цифр. Перша відображає систолічний тиск, в побуті його називають верхнім, а друга – діастолічний, інакше – нижній тиск. Систолічний фіксується в момент виштовхування серцем в аорту порції крові, в ньому міститься. Діастолічний – в період повного розслаблення м’язи серця. Нижня тиск залежить від тонусу судин і об’єму крові, що знаходиться в системі кровообігу.

Кордон нормального нижнього тиску знаходиться на позначці 90 мм рт. ст .. Цифри вище цієї говорять про підвищений діастолічному тиску і про те, що необхідно обстеження для виявлення його причини. У важких випадках фіксують тиск піднімається вище 110 мм рт. ст ..

Підвищений тиск крові в діастолу – свідоцтво того, що

• міокард в повному обсязі розслабився,
• судини перебувають в стані підвищеного тонусу,
• кількість циркулюючої крові таке, що система працює з перевантаженням.

Нижня тиск: нирковий або сердечне

Систолічний та діастолічний тиск також часто, але не зовсім вірно називають відповідно серцевим і нирковим. Сердечне – систолічний, оскільки залежить від сили скорочення міокарда.

Нижня (діастолічний) – «нирковий», оскільки залежить від тонусу судин, на який впливає особлива речовина – ренін, що виділяється нирками. Патологія нирок, що порушує вироблення реніну і ангіотензину, призводить до зміни діастолічного артеріального тиску. Тому при стійкому підвищенні нижнього тиску лікарі відразу призначають обстеження сечовидільної системи.

Причини підвищеного нижнього артеріального тиску

Вперше помітивши, що діастолічний тиск трохи підвищений, варто повторити вимірювання в різний час і за інших умов. Якщо нормалізації не спостерігається, слід звернутися до лікаря для обстеження і отримання рекомендацій щодо подальшого лікування.

Основні причини, що викликають підвищення нижнього тиску, пов’язані з підвищеним тонусом артерій, зниженням їх еластичності і звуженням просвіту. Такий ефект викликають такі проблеми:

• хвороби нирок при зниженні їх кровопостачання через атеросклерозу живлять артерій, запальні захворювання ниркової тканини (такі як гломерулонефрит), пухлини нирок;
• патологія щитовидної залози, що призводить до посиленого синтезу гормонів, що активують симпатичну вегетативну нервову систему, що підвищує тонус артерій;
• куріння – викликає тривалий спазм артерій;
• алкоголь – при зловживанні «виснажує» судини частими періодами спазмів і розслаблень, що призводить до виснаження компенсаторних механізмів, старіння судин і розвитку в них атеросклерозу;
• атеросклероз – звуження просвіту судин з одночасною втратою еластичності стінок;
• міжхребцева грижа, яка веде до компресії нервових корінців, також викликає спазм артерій;
• стрес – викид адреналіну в кров змушує судини стискатися.

Друга група причин обумовлена ​​підвищенням обсягу крові в системі кровообігу, що призводить до того, результатом чого є перевантаження системи і відсутність можливості для серцевого м’яза повністю розслабитися в період діастоли. До цього призводять

• захворювання нирок, коли порушується процес виведення солей з організму, а в підсумку починає затримуватися рідина;
• ендокринні порушення, під впливом яких (наприклад, при підвищенні концентрації альдостерону) відбувається затримка в клітинах натрію і наростання об’єму рідини;
• підвищене вживання солоної їжі;
• ожиріння та малорухомий спосіб життя призводить до набряків.

Нижня тиск підвищений – причини бити тривогу

Епізодичне підвищення діастолічного тиску, що супроводжується чи ні ознаками судинного неблагополуччя:

• головним болем,
• запамороченням,
• частим серцебиттям,
• неприємними відчуттями в грудях, занепокоєнням
• холодним потом.

Це привід придивитися до свого організму і вжити профілактичних заходів проти гіпертонії.

Якщо спостерігається постійне підвищений діастолічний АТ з високими цифрами – понад 110 мм рт. ст., то варто серйозно турбуватися своїм здоров’ям – відвідати лікаря, пройти ряд обстежень та аналізів за його рекомендацією і лікувати ту хворобу, що стала причиною підвищення нижнього тиску.

Якщо цього не зробити, подальше поглиблення хвороби призведе до незворотного пошкодження артерій і виснаження функціональних резервів судинної системи, результатом чого може бути інсульт, інфаркт, відмова будь-якого органу.

Підвищений нижній тиск при нормальному верхньому

Таке співвідношення показників називають ізольованою діастолічної гіпертензією. Воно однозначно свідчить про наявність патології в організмі. У здорової людини показники зміщуються одночасно і в одну сторону, виключаючи тренованих спортсменів, у яких зростання систолічного тиску викликає падіння діастолічного.

Висока нижній тиск: причини, як знизити без медикаментів

На рівень діастолічного тиску можливо вплинути без застосування медикаментозних засобів. Але це не означає, що варто лікуватися самостійно. Досвідчений лікар зможе підказати правильний комплекс заходів, що запобігають диастолическую гіпертензію, що враховує індивідуальні особливості пацієнта.

Для купірування нападу рекомендують такі заходи, які можна здійснити в домашніх умовах:

• холодний компрес на задню область шиї при положенні пацієнта обличчям вниз;
• відвари і настої пустирника, валеріани, материнки, глоду, півонії, седативний збір трав ;
• знизити високий нижній тиск допоможе настій кедрових шишок.

Велике значення для нормалізації діастолічного тиску мають

• зміна режиму і складу харчування за рахунок збільшення дробності, зменшення кількості споживаної солі, хліба і випічки, відмови від жирної і копченої їжі, переваги молочно-рослинній дієті, рибі;
• обмеження або повна відмова від куріння і вживання спиртного;
• включення в режим дня помірних фізичних навантажень – прогулянок, фізкультури;
• масаж;
• вплив на активні точки (наприклад, що знаходяться під мочкою вуха або на лінії від мочки до ключиці);
• заспокійлива ароматерапія.

Підвищений нижній тиск: як лікувати

Лікування діастолічної гіпертензії повинен проводити лікар, так як безконтрольне застосування вазоактивних препаратів може нашкодити організму.

У терапії використовують такі групи препаратів:

1. Бета-блокатори. Обмежують вплив адреналіну на серце, що дозволяє отримати повноцінне розслаблення міокарда під час діастоли. Протипоказані при патології легень.
2. Антагоністи кальцію. Перешкоджає надходженню кальцію всередину клітин, що викликає розширення судин і клітинне розслаблення в м’язі серця.
3. Інгібітори АПФ – ангіотензинперетворювального ферменту. Знижує концентрацію ангіотензину в крові. Результат – розширення судин.
4. Діуретики. Знижують кількість циркулюючої в організмі рідини, знімають набряки.
5. Симпатолитики. Діють на тонус периферичних артерій.

Чим раніше вдається виявити проблеми з артеріальним тиском, тим ефективніше можна їх вирішувати, тим вище ймовірність, що вдасться запобігти незворотні судинні зміни, що загрожують здоров’ю всього організму. Для профілактики необхідно всього лише періодично вимірювати артеріальний тиск і при відхиленні його від норми своєчасно звертатися до лікаря.