По калорийности они близки к самим вафлям – порядка 320 Ккал на 100 г. Шоколадный крем «весит» от 500 Ккал в зависимости от сорта шоколада. Варенье – от 230 до 300 Ккал. Фабричные начинки обычно бывают в виде сахарной помадки с различными вкусовыми добавками.
Пищевая ценность и химический состав "Вафли (Яшкино) (1 шт=16,6 гр)".
| Нутриент | Количество | % от нормы в 100 ккал |
|---|---|---|
| Калорийность | 515 ккал | 5.9% |
| Белки | 6.9 г | 1.8% |
| Жиры | 28 г | 9.7% |
| Углеводы | 60 г | 5.3% |
В список запрещенных продуктов при похудении всегда входят шоколадки, торты, пирожные, кексы и другие всем привычные лакомства. Ведь считается, что сахар делает любой продукт очень калорийным.
Пищевая ценность и химический состав "Вафли шоколадные Яшкино (17гр/1шт)".
В список запрещенных продуктов при похудении всегда входят шоколадки, торты, пирожные, кексы и другие всем привычные лакомства. Ведь считается, что сахар делает любой продукт очень калорийным.
вафлі шоколадні яшкино ⭐ Вміст білка Жиру Вуглеводів….калорійність в одній таблиці Вносьте дані раціону для моніторингу отриманої та витраченої енергії⚡ в ⋙ Tablycjakalorijnosti