Тривалість прогулянок залежить від віку дитини. З перших днів осені гуляти коштує не більше 15 хвилин. Коли малюкові буде 1 місяць, прогулянки можна збільшити до 90 хвилин. У три місяці в осінні дні малюк може проводити в день на вулиці до 3 годин, від 6 місяців до 3-4 годин.10 лист. 2020 р.

Більшість мам впевнені, що виходити з малюком на вулицю в теплу пору року можна вже на другий день після виписки з пологового будинку. Хоча деякі педіатри все ж радять утриматися від прогулянок у перші 2-3 дні після приїзду додому.

Найзручніше це робити, коли він лежить на спині. Підкладіть руки під голову, спину та сідниці дитини. Повільно, без різких рухів, підіймайте її вгору. Найважливіше підтримувати голівку: у малюків ще тендітна шия, тому вони не можуть тримати голову самостійно.

За перший місяць дитина може набрати 700-900 грамів ваги та 2,5-3,5 см зросту. Вага дівчинки у перший місяць життя може бути в межах 3,1 – 5,6 кг, а зріст 49-58 см. Вага хлопчика коливається від 3,2 до 5,8 кг, а зріст становить 52-59 см.

Зір малюків на першому місяці життя дуже обмежений. Вони бачать лише те, що знаходиться на близькій відстані, ще не можуть піднімати та опускати очі, а гострота зору залишається слабкою.

Коли починати гуляти з немовлям Починайте з 15 хвилин на свіжому повітрі, додаючи по п'ять-десять хвилин щодня. Поступово тривалість прогулянки можна довести до 2-3 годин (в залежності від погоди, можливостей і бажання батьків).

Взимку починати гуляти можна з 3-5 хвилин, поступово збільшуючи тривалість до 5-10 хвилин. Влітку можна, можливо збільшити час прогулянок одразу до 20 хв.