Для отримання стійкого ефекту лімфодренажний масаж проводиться курсами по 10-12 процедур. Рекомендується його поєднувати з іншими процедурами, що сприяють очищенню організму. У разі суміщення масажу з іншими заходами проводитися він може 1-2 рази на тиждень.6 черв. 2017 р.

Приходити на лімфодренажний масаж потрібно кожні 3-4 дні.

Щоб отримати максимально виражений ефект від лімфодренажного масажу, необхідно пройти 10-12 сеансів.

Максимальний ефект від процедури досягається після курсу з 10-15 сеансів. Підтримує лімфодренажний масаж обличчя і тіла, відгуки про який свідчать про ефективність процедури, можна проводити або раз на тиждень регулярно, або повторювати курс раз на півроку.

За 2 години організм встигне адаптуватися, і клітини вже не будуть затримувати воду. Наступного дня після сеансу лімфодренажного масажу необхідно дотримуватися питного режиму: випивати не менше 2 літрів чистої води, бажано до 14-16 годин дня.

Масажні рухи стимулють систему циркуляції лімфи, яка збирає всі токсини та шлаки та виводить їх з організму. У цьому процесі на допомогу приходить вода, яка допомагає виведенню токсичних елементів із організму. Тому рекомендуємо випити після масажу щонайменше 2 склянки води.

Традиційно існує два підходи до проведення процедури – мануально і за допомогою спеціальних апаратів. Не можна однозначно сказати, який …