Що потрібно знати при розливі ртуті у побуті кожному громадянину!

Зважаючи на розповсюдження гострої респіраторної хвороби COVID-19, спричиненої коронавірусом SARS-CoV-2 одним із поширених симптомів якої є лихоманка – ртутний термометр стає постійним помічником, але якщо він розіб’ється, одразу перетворюється на велику загрозу для здоров’я. Справа у тому, що із пошкодженого термометра витікає ртуть – метал сріблясто-білого кольору. При звичайних умовах це рідина, яка розпадаючись на велику кількість кульок, може поширюватись по всьому приміщенню, оскільки вона починає випаровуватися вже при температурі повітря +18°С. Пари ртуті не мають ні кольору, ні запаху і можуть бути виявлені тільки за допомогою спеціальних приладів. Особливо небезпечні приховані джерела ртутних парів (краплі ртуті, що знаходяться під плінтусами, покриттями, на меблях і т.д.). З парами цей важкий метал легко проникає в організм людини, потрапляючи в легені, а вже потім, з кров’ю і киснем, доходять до інших життєво важливих органів: печінки, нирок, серця, шлунково-кишкового тракту і головного мозку.

Будь-яка кількість ртуті, що потрапляє до організму, може бути дуже небезпечною для здоров’я людини. Найчастіше зустрічаються хронічні отруєння парами ртуті, симптомами яких можуть бути: запаморочення, головний біль, часті позиви до сечовипускання і випорожнення, зниження нюху і смаку, тремтіння в кінцівках. Гостре отруєння відбувається при швидкому попаданні ртуті в організм у великій кількості (при концентрації парів ртуті у повітрі більше 0,2 мг/м 3 ) і проявляється: металічним присмаком у роті, посиленим слиновиділенням, кровотечею з ясен, онімінням щелепи, нудотою та блюванням, болями у животі, різким сухим кашлем, ядухою, підвищенням температури тіла до 38-40 о С. При важких отруєннях парами ртуті через декілька днів наступає смерть.

Крім термометрів ртуть також містять люмінесцентні та деякі енергозберігаючі лампи, які ні в якому разі не можна викидати разом з побутовим сміттям, а необхідно здавати для утилізації спеціалізованим підприємствам.

Отже, якщо розбився ртутний термометр чи інший ртутьвмісний прилад – необхідно викликати фахівців з ліквідації наслідків надзвичайних ситуацій для утилізації ртуті та проведення демеркуризаційних робіт (тел. 101). Якщо за певних причин немає можливості здійснити демеркуризацію або у часі, оперативно провести дані заходи спеціалістами відповідної служби, ви можете самостійно очистити приміщення. Насамперед необхідно обмежити та огородити місце, де розбився термометр. Звільніть приміщення від людей, зачиніть двері та відчиніть вікна для провітрювання квартири, в жодному разі не можна створювати протяг (пари ртуті добре переносяться повітряними потоками на великі відстані у вигляді стійкої «хмари»)! Крім того, перед дверима приміщення, в якому розлита ртуть, необхідно покласти ганчірку, змочену хлорвмісним розчином (наприклад найбільш доступний у побуті відбілюючий і дезінфікуючий засіб «Білизна»).

Підготуйте необхідні для збору ртуті засоби:

-Марлеву пов’язку або респіратор;

-Скляну банку зі щільною кришкою для збору та зберігання залишків термометра чи лампи, зібраної ртуті та забруднених матеріалів;

-Велику голку або медичний шприц, в’язальну спицю, піпетку, гумову грушу, пластилін;

-Вату медичну, лейкопластир, аркуш щільного паперу, ганчірку;

-Одноразові гумові рукавички;

-Поліетиленові пакети (при наявності – одноразові бахіли), щоб одягнути на ноги;

-Лампу настільну з подовжувачем або ліхтарик;

-Хімічні сполуки, що містять хлор, може знадобитися розчин йоду та перманганат калію.

Розбитий прилад поміщаємо в скляну банку із щільною кришкою, наповнену водою або хлорвмісною речовиною. Ні в якому разі не збирайте ртуть пилососом і не викидайте в контейнери для сміття або каналізацію! Перш за все, необхідно скрупульозно оглянути речі та поверхні, на які б могли потрапити кульки ртуті. При ретельному огляді підлоги, особливо паркетної дошки, потрібно окреслити крейдою або олівцем ті місця, де знайдені кульки ртуті. Намагайтеся не наступати на забруднені місця, щоб не розносити ртуть по приміщенню.

Починати збирання ртуті потрібно від периферії до центру приміщення. Спочатку збирають великі кульки, а дрібні можна «підкочувати» одну до одної, вони з’єднуються і це спрощує збір ртуті. Щоб перемістити кульки ртуті на аркуш паперу, використовують голку або в’язальну спицю (робота дуже кропітка, бо кульки ртуті нелегко «закотити» на папір). Щоб зібрати найдрібніші кульки ртуті, використовують: лейкопластир, гумову грушу, піпетку, ватний тампон, змочений розчином хлору, пластилін, скотч. Кульки зі щілин паркету можна дістати в’язальною спицею, обмотаною ватним тампоном з хлоровмісним розчином або за допомогою шприца з товстою голкою.

Якщо ртуть потрапила на килимове покриття, після демеркуризації його необхідно обережно згорнути від периферії до центру, щоб кульки ртуті не розлетілися по приміщенні, помістити у великій цілий целофановий пакет. Нажаль, такий килим вже не зможе слугувати елементом інтер’єру помешкання.

Зібрану ртуть з використаними матеріалами та засобами поміщаємо в скляну банку з водою або хлорвмісним розчином, щільно закриваємо кришкою і передаємо фахівцям з ліквідації наслідків надзвичайних ситуацій, які зобов’язані її у вас прийняти.

Місце розливу ртуті обробіть хлорвмісною речовиною або 0,2% водним розчином перманганату калія, підкисленого соляною кислотою або оцтом (5 мл кислоти на 1 л розчину), це окислюватиме ртуть та приведе її в нелетючий стан.

Миття поверхонь (можна використати як альтернативу при відсутності розчинів для демеркуризації) здійснюється шляхом вологого прибирання після кожного етапу демеркуризації нагрітим до 70-80°С мильно-содовим розчином з розрахунку: 0,5-1,0 л/м² (готується розведенням 40 г тертого або рідкого мила і 50 г соди в 1 л води). Замість мила можна використовувати 0,3-1% водний розчин миючих побутових засобів, пральних порошків. Прибирання закінчується ретельним обмиванням поверхонь водопровідною водою і витиранням насухо.

Для скорочення термінів демеркуризації, протягом проведення усіх робіт в приміщеннях, необхідно утримувати температуру не нижче 18-20°С.

Після обробки всі приміщення необхідно зачинити так, щоб не було сполучення між ними і провітрюються протягом 3 діб, потім зачиняються всі вікна, двері і протягом 3 діб приміщення тримають зачиненими.

Якщо ртуть потрапила на одяг, спочатку промийте його в холодній воді протягом 30 хвилин, потім ще 30 хвилин у мильно-содовому розчині при температурі 70-80°С, після цього – ще 20 хвилин при такій самій температурі в лужному розчині і знову в холодній воді (забороняється прати одяг і взуття які контактували з ртуттю в пральній машині. При можливості – одяг краще викинути). Підошви взуття протріть міцним розчином перманганату калію.

Після закінчення робіт по видаленню ртуті необхідно зняти засоби захисту, прийняти душ, прополоскати рот 0,25% розчином перманганату калію та почистити зуби. Пийте більше сечогінної рідини (чай, кава, соки), оскільки ртутні сполуки виводяться з організму через нирки.

Як вивести ртуть із організму?

Кожен з нас хоч раз в житті чув про токсичність ртуті та її небезпечний вплив на людський організм. Але що робити, якщо неприятель потрапив всередину? Ртуть може бути підступною, а її наслідки — важкими для здоров’я. Виведення ртуті — процес нешвидкий, але дуже важливий. Тож давайте крок за кроком розберемось, як можна безпечно та ефективно очистити свій організм від цього токсичного металу.

Ртуть та її вплив на наше здоров’я

Ртуть — важкий метал, який у великих дозах надзвичайно отруйний. Він може потрапляти в організм через харчові продукти, особливо через рибу та морепродукти, повітря при диханні, а також через шкіру. Наслідки впливу ртуті на людський організм можуть включати порушення нервової системи, ушкодження печінки та нирок, втрату зору та слуху, порушення роботи серцево-судинної системи та навіть розвиток депресії чи інших психічних розладів.

Перші кроки при отруєнні ртуттю

Якщо ви підозрюєте, що могли отруїтися ртуттю, першими вашими діями мають бути:

1. Припинення контакту: Негайно віддаліться від джерела ртуті та припиніть її подальше потрапляння в організм.
2. Звернення до лікаря: Отруєння ртуттю — серйозна справа, тому знадобиться консультація з медиками для правильної діагностики та лікування.
3. Обстеження організму: Для встановлення рівня ртуті у крові та інших біофлуїдах можуть бути призначені аналізи.

Загальні рекомендації для виведення ртуті

Якщо лікар підтверджує надлишок ртуті в організмі, він може запропонувати ряд загальних рекомендацій:

• Пити більше води для прискорення виведення токсинів.
• Дотримуватись дієти, багатої на клітковину, для покращення роботи кишечника.
• Приймати препарати, які містять сульфідри, наприклад, альфа-ліпоєву кислоту, для зв’язування та виведення ртуті.
• Користуватися хелатоутворювальними агентами — спеціальними препаратами, які ефективно виводять важкі метали з організму.

Тут важливо пам’ятати, що самолікування може бути не просто неефективним, а й небезпечним. Такі методи повинен рекомендувати лікар!

Хелаційна терапія — сучасний підхід до виведення ртуті

Хелаційна терапія — це метод лікування отруєння важкими металами, зокрема ртуттю, що передбачає введення в організм спеціальних хелатоутворювальних агентів. Вони зв’язують молекули ртуті та інших токсичних металів, формуючи з ними стійкі комплекси, які потім легко виводяться з організму природним шляхом.

Популярні хелатоутворювальні агенти:

Хелаційну терапію завжди має проводити кваліфікований медичний працівник, і зазвичай вона вимагає декількох процедур через певні інтервали часу.

Дієта як засіб боротьби з ртутним отруєнням

Виправлення харчових звичок може стати ефективним помічником у виведенні ртуті з організму. Речовини, які містяться в певних продуктах, можуть прискорювати процеси детоксикації.

Корисні продукти:

• Зелені листові овочі (капуста, шпинат) — містять хлорофіл, який допомагає вивести токсини.
• Часник та цибуля — високий вміст сульфурвмісних сполук, які сприяють детоксикації.
• Селенвмісні продукти (Бразильські горіхи, неродована морська сіль) — селен допомагає знизити токсичність ртуті.

Фізичні процедури

Поєднуючи медикаментозне лікування, вправи та фізичні процедури також можуть сприяти виведенні токсинів:

• Спорт та регулярні тренування — підсилюють кровообіг та стимулюють потовиділення.
• Сауна — допомагає через втрату поту, але використовувати її слід після консультації з лікарем.
• Масаж — механічний вплив на тканини може сприяти виведенню з них токсинів.

Заключні поради

Виведення ртуті — це довгий і складний процес, який вимагає інтегрованого підходу та контролю з боку медичних спеціалістів. Пам’ятайте, що регулярні консультації з лікарем, дотримання його рекомендацій, а також відповідальне ставлення до свого здоров’я — це ключ до успішного виведення токсинів і збереження здоров’я. А профілактика та уважність до джерел потенційного отруєння допоможе уникнути ризиків у майбутньому.

Ваше здоров’я — це найцінніший скарб, тож не нехтуйте ним, будьте уважні до сигналів вашого організму та не забувайте про регулярний медичний контроль!