Приймати по 1 капсулі в день під час їжі.

Добова норма для організму Рекомендованої добової дози біотину, в принципі не існує, оскільки немає точних доказів для встановлення його кількості в організмі. Проте, Американська Національна академія медицини (IOM) вважає адекватним споживання від 30 до 100 мкг в день для підлітків і дорослих від 19 років і старше.

Спосіб застосування та дози Дієтичну добавку Біотин рекомендується приймати по 2 таблетки на день під час прима їжі. Тривалість курсу становить 2-3 тижні, продовження курсу рекомендується погоджувати з лікарем.

Біотин має заспокійливі властивості та відмінно бореться з подразненнями, сприяє пружності та еластичності шкіри, робить її більш підтягнутою. Впливає на нормалізацію жирності та бореться з висипами.

Він нормалізує рівень цукру в крові, сприяє синтезу життєво важливих мікроелементів, усуває дискомфорт від вагінального кандидозу, синдрому Ретта, хвороби Паркінсона, алопеції, проблем із серцем, покращує якість шкіри, сприяє втраті ваги та нормалізує обмін речовин.

Рекомендована добова норма споживання Фізіологічна потреба для дорослих — 50 мкг / добу. Для дітей — від 10 до 50 мкг / добу залежно від віку. Верхній допустимий рівень споживання не встановлений.

Чи варто приймати біотин, кому і як правильно. Біотин, також відомий як вітамін Н, є важливим мікроелементом, що відіграє суттєву роль у забезпеченні …