Як потрібно класти ортопедичну подушку Тому класти подушку потрібно біля ліжка. Відразу визначитеся з правильним положенням валиків відповідно до бажаної вами позі сну. Не слід ставити ортопедичну подушку вертикально, як це роблять зі звичайними подушками, наприклад, під час читання або перегляду телевізора лежачи.

Вважається, що холлофайбер – це кращий гіпоалергенний наповнювач для подушок, тому що він найбільш високотехнологічний. Матеріал складається з поліефірних волокон у вигляді кульок. Він відрізняється невеликою вагою і м'якістю, має здатність створювати оптимальний мікроклімат для сну.

Помістіть подушку в сушильну машину та використовуйте найнижчу можливу температуру. Періодично вимикайте сушарку, щоб перевірити, чи рівномірно висихає подушка. Розпушування подушки руками перерозподіляє волокна подушки та допомагає цьому.

Скільки повинно бути подушок на ліжку насправді Лікарі-неврологи і сомнологи радять дотримуватися логіки: одна людина – одна подушка і пояснюють, чому не можна спати на високій подушці.

Для того, щоб правильно спати на такій подушці потрібно запам'ятати просте правило – якщо спати на боці, то подушці до себе в своєму розпорядженні великим валиком. Таким чином при сні на боці забезпечується правильна підтримка хребта (саме шийного відділу).

Цікавий факт 1: Пінополіуретан відомий своєю міцністю та довговічністю, і він не збивається з часом. Цікавий факт 2: Цей наповнювач відмінно підходить для тих, хто страждає на алергію або астму, оскільки він гіпоалергенний.

Тому що серед усіх ідей у нас залишилося кілька, найголовніша — знати, як розмістити подушки на ліжку.