Як зрозуміти що чиститься печінка

Про це заявила докторка Елізабет Роджерс з лондонської клініки Bupa Health Centre, повідомляє британське видання The Sun. «Якщо алкоголь не дуже сильно впливає на функцію печінки, вона може повністю відновитися протягом 4-8 тижнів», – зазначила експертка.

Симптоми захворювань печінки зміна кольору калу і сечі (кал при захворюваннях печінки стає світлим, а сеча — темною);

Основними ознаками ураження печінки є:

  1. біль в правому підребер'ї;
  2. жовтяниця;
  3. швидка втомлюваність;
  4. потемніння сечі;
  5. знебарвлення калу;
  6. нудота блювання;
  7. набряки, підвищена кровоточивість.

Список корисних продуктів для печінки:

  • насіння льону;
  • капуста (білокачанна, цвітна і броколі);
  • нежирні сорти риби;
  • стиглі фрукти і ягоди некислих сортів;
  • молочні продукти невисокої жирності;
  • вегетаріанські страви, відварені, тушковані, запечені;
  • курячі яйця (не більше 1 яйця в день);
  • морква і буряк;

Для правильного функціонування печінки необхідне збалансоване харчування. До свого щоденного раціону варто включати овочі – капусту, червоний буряк, редьку, ріпу та редис. Потрібно їсти також зелень – всі види салатів, фрукти, ягоди, горіхи та бобові.





Як почистити печінку: показання, препарати та народні засоби. Як почистити печінку від шлаків і токсинів: прості способи. 7 Крапельниці для очищення печінки. 8 Народні рецепти.

Related Post

Як організувати світло для розсадиЯк організувати світло для розсади

Зміст:1 Як забезпечити правильне освітлення для розсади в домашніх умовах?1.1 Які лампи для підсвічування домашньої розсади варто використоувати1.2 Варіанти освітлення для розсади вдома1.3 Оптимальне світло для розсади: Які лампи для

Хто призначає на посаду та звільняє з посади Голову Центрального банкуХто призначає на посаду та звільняє з посади Голову Центрального банку

Голова Національного банку, який призначається на посаду Верховною Радою України за поданням Президента України, входить до складу Ради Національного банку за посадою.18 черв. 2015 р. 1. Голова Національного банку призначається на