Готовність до відносин. Тест на готовність до нових відносин

Після розлучень або в один момент життя ми вирішуємо позбавитися самотності. Ми починаємо шукати собі другу половинку, хоч це не завжди хороша ідея. Хороших стосунків не побудуєш, допоки справді не готовий до них. Як дізнатися, що ти вже готовий до стосунків?

Часто ми кидаємося шукати нові відносини, але не завжди це будуть чудові стосунки. Ми можемо наступати на граблі, а потім розбивати собі серце знову і знову. Ти можеш думати, що вже готовий до нових відносин і пора вступити на стежку кохання, але можеш помилятися. Неготовність до відносин закладає міну, яка рано чи пізно рветься.

Як розпізнати ознаки готовності до нових любовних пригод? Пройди тест із п`яти пунктів, на які відповідай чесно. Якщо ти даєш позитивну відповідь, то додай собі 20% психологічної готовності до стосунків. Це допоможе тобі краще зрозуміти себе, а також розрахувати, на якому етапі знаходишся. Наскільки ти готовий до нових любовних пригод?

Як зрозуміти, що ти готовий до стосунків?

«Ніколи не переставай усміхатися, навіть коли тобі сумно: хтось може закохатися у твою посмішку.» Колумбійський письменник-прозаїк Габріель Гарсіа Маркес

1. Ти щасливий сам собою

Іноді люди біжать у стосунки нещасними, сподіваючись знайти там щастя і спокій. Але цим вони зруйнують нові відносини, принісши в нього свої минулі прикрості, образи та незадоволення. Поки не буде комфортно одному і поки ти не будеш щасливий один, то все нові стосунки будуть руйнуватися.

Твоє щастя всередині тебе. Тільки коли ти його витягнеш, то будеш готовий до стосунків. Стань самодостатній у всіх сенсах. Стань повноцінною особистістю. Тоді це буде спілка двох щасливих людей.

2. Ти не шукаєш лише близькість

Коли у нас давно нікого не було, ми починаємо цікавитися лише одним. Ми прагнемо розрядки та любовної близькості. Ми керовані пожадливістю і пристрастю, що не можемо адекватно сприймати протилежну стать. Ми кидаємось на фізичне тіло або «м`ясо».

Постарайся влаштовувати собі періодичні розрядки, щоб не бути завжди на взводі та адекватно оцінювати протилежну стать. Коли ти шукаєш не тільки фізичну близькість, а щось більше, то шанси знайти найкращу половинку збільшуються в рази. Не будь тим, хто жадібно потребує близькості, а тому отримує від воріт поворот, або «годується з смітника».

Готовність до відносин показує вміння бачити у протилежному полі особистість.

3. Ти не згоден на будь-кого

Коли людина тягнеться на кожній спідниці, вона рідко буває успішна в цьому. Самотність поганий порадник, коли починаєш обирати нову половинку. Іноді ми кидаємося на першу-ліпшу людину, яка проявила до нас увагу. Але це говорить про те, що ще не дозрів для стосунків.

Як назвати колишню дівчину чи колишнього хлопця? 220 смішних назв колишніх

Якщо ти готовий до відносин, то чітко розумієш свою цінність. Ти не розмінюєшся на випадкові романи, інтрижки та ягід не свого поля. Ти не згоден на будь-кого, а вибираєш з широкого кола гідних варіантів.

Не тебе обирають. Не тебе поманили пальчиком, а ти побіг на задніх лапках. Ти сам робиш усвідомлений вибір. Ти не ганяєшся жадібно за стосунками, а адекватно поводиться і вибираєш. Твоя готовність до відносин отримує плюс у карму.

4. Ти залишив усі минулі стосунки у минулому

Ти відновився після минулих стосунків і забув свою колишню достатньо. Ти не стежиш за нею в соціальних мережах, не пишеш ночами, не дзвониш по п`яні, не живиш до неї жодних емоцій, не думаєш про возз`єднання і викинув зі своїх думок.

Відчуття зникло, а ти відчуваєш, що етап відновлення вже пройшов. Ти залишив усі минулі стосунки позаду, що тепер готовий до нових стосунків та нового кохання. Ти чистий, а приведення колишніх уже не турбують і не тягнуть на дно пляшки. Ти молодець і практично відкритий для нових стосунків.

5. Ти готовий до нових відносин і кохання

Ти вже зламав стіни навколо серця, щоб спробувати ще раз. Ти довіряєш людям, хочеш зробити ще спробу, трохи втомився від самотності та плануєш внести зміни до життя. Ти готовий поставити когось на важливе місце у своєму житті. Ти готовий ризикнути знову, щоб відчути всю красу любові.

Як привертати увагу дівчат без слів?

Ти відповів позитивно на всі п`ять пунктів? Твоя готовність до стосунків на 100%. Саме час більше спілкуватися та знайомитися з новими людьми. Твоє кохання теж шукає тебе і десь чекає. Не змушуй її нудьгувати в очікуванні того, як ти встанеш із дивану.

Як зрозуміти, чи готові ви до нових відносин?

Відносини – це взаємодія людей один з одним. Протягом тривалого або короткого часу вони вибудовують їх, змінюють, покращують. Близька взаємодія завжди є залежною від людських звичок, установок, очікувань, психологічних травм, які були отримані в дитинстві або минулому часі.

Зміст матеріалу

Невдалий досвід, відносини, які завершилися розставанням, можуть спричинити втому, прагнення до самотності, негативні установки або навпаки – змушують «кидатися» в нову любов з головою. Діючи таким чином, людина ризикує знову помилитися, зіткнутися зі зрадою, обманом, ревнощами, нерозумінням. Щоб цього не сталося, необхідно завершити минулі стосунки. Крапка, поставлена в них, допоможе створити новий союз з правильними очікуваннями, чітким усвідомленням себе, іншої людини і навколишнього реальності. Як зрозуміти, що людина має готовність до створення нових стосунків? Дізнайтеся з цієї статті.

Звичка жити справжнім

Близьке спілкування людей один з одним не обіцяє бути приємним і вдалим, якщо один з них психологічно знаходиться в минулому. Він може розлучитися або розлучитися з колишнім партнером, розірвати фізичну і територіальну залежність, намагатися забути його, жити по-іншому, однак, продовжувати відносини у своїй голові. За якими ознаками можна зрозуміти, що минуле не відпускає?

• Думки і почуття завжди прив’язані до подій минулої давності – у людини є звички згадувати, як вона жила раніше, спілкувалася з коханим, які у них були спільні справи, чому не реалізувалися їхні плани і не сповнилися бажання;
• нескінченне порівняння. Намагаючись побудувати нові відносини, людина постійно порівнює їх зі старими, і тим, кого вона колись любила. Він може розуміти, що колишній коханий мав велике почуття гумору, давав багато турботи уваги, забезпечував спокоєм і надійністю, підтримував так, як ніхто інший;
• думки про те, що любов буває тільки раз і вона залишилася в минулому;
• відсутність дозволу для себе бути щасливим в теперішньому часі.

Нові стосунки можуть складатися вдало і обіцяють бути довгими і довірчими, якщо чоловік і жінка не порівнюють їх з тим, що вони пережили раніше, не бояться довіряти один одному, не відчувають сумнівів, коли роблять крок назустріч близькому спілкуванню.

Любов у стосунках

Іноді люди починають зустрічатися і навіть створюють сім’ю, спираючись не на сильні почуття до партнера, а на:

• фінансову стабільність;
• бажання позбутися самотності;
• прагнення стати батьками;
• спроби отримати турботу і увагу будь-яким шляхом.

Таким чином, людина перестає чути себе і свої потреби. У відносинах, побудованих не на любові, великий ризик відігравання – партнер, рано чи пізно, відчує нещирість з боку і буде відчувати себе використаним. Він може почати несвідомо мститися людині, якій потрібна не його любов, а лише задоволення особистих потреб.

Емоційна прихильність людей один до одного має велику силу. Завдяки їй вони залишаються поруч у важкі часи, прощають, вчаться довіряти. Любов, як почуття, неможливо викликати свідомо – його можна тільки відчувати в той період, коли розвиваються стосунки. Відсутність любові до людини говорить про неготовність будувати близьку взаємодію і створювати емоційну залежність.

Жалість і страждання – у минулому

Важко говорити про можливість побудувати щасливий союз, якщо людина в душі досі переживає біль від розставання або зради. В даному випадку, може з’явитися звичка жаліти себе і вимагати такого ж ставлення від інших. Жалість до себе свідчить про те, що у людини всередині скупчилося багато невиражених почуттів, які, якщо вона хоче перестати себе шкодувати, необхідно проявити.

Перебуваючи в ролі жертви, неможливо побудувати щасливі стосунки – так чи інакше, страждання і переживання минулого досвіду стануть проявлятися через ревнощі, претензій, агресію, контроль. «Занурюватися в любов з головою» краще тоді, коли спогади про минулий досвід залишилися далеко позаду і лише іноді спливають у пам’яті, як доконаний факт, не викликаючи при цьому болючих емоцій.

Немає прихованої депресії

Іноді людина намагається переконати себе і оточуючих в тому, що йому не погано, не боляче, він не переживає через те, що його кинули або він сам вирішив розлучитися з партнером. Відмова від почуттів може призвести до розвитку прихованої депресії. Її симптомами є:

• безпричинна втома і стомлення;
• підвищена дратівливість;
• бажання плакати на «порожньому місці»;
• відсутність сил;
• емоційна «замороженість»;
• напускна невразливість і байдужість.

Якщо почати будувати відносини в такому стані, то вони будуть позбавлені щирості, довіри і справжньої близькості.

Яким би важким не було розлучення в минулому, для того, щоб знайти нову любов і знову стати щасливим, потрібно прожити всі болючі емоції до кінця. Це можна зробити самостійно – давши собі час для роздумів, залишившись на самоті, заручившись підтримкою близьких і друзів – або звернутися за допомогою до психолога.

Відсутність психологічної травми

Іноді відносини закінчуються просто розривом, який переживається без серйозних емоційних травм, а іноді тягнуть за собою сильний емоційний стрес. Не зустрівшись з його наслідками обличчям до обличчя, важко побудувати новий союз, заснований на повазі і любові.

Готовність до нових відносин не буде сформована, якщо людина в минулому отримала сильну емоційну травму і не звернулася до фахівця. Показаннями до обов’язкової психологічної допомоги можуть виступати:

• фізичне та емоційне насильство;
• життя з аб’юзером;
• спроби суїциду в результаті невдалих відносин;
• патологічна ревнощі;
• залежність і созалежність;

Якщо людина пережила подібний травмуючий досвід, то, не звернувшись до психолога, щоб усвідомити і пропрацювати його, вона ризикує, почавши нові відносини, зіткнутися в них з недовірою, повторним насильством, звичкою бути жертвою або агресором, тиском, контролем.

Стосунки завершено

У чоловіка і жінки є всі шанси побудувати в майбутньому новий, щасливий і міцний союз, якщо їх минулі відносини будуть завершені. Що свідчить про відсутність залежності від колишнього партнера і близького спілкування з ним?

• Відчуття внутрішньої свободи і легкості;
• відсутність страху зустрічатися з людиною протилежної статі;
• відсутність очікувань, що стосуються ідеального життя, досконалої любові, зустрічі з партнером, у якого немає недоліків;
• відсутність схильності бути залежною від чужої думки, вчинків, рішень;
• сильне бажання любити і бути коханим;
• розуміння того, що, якщо відносини не складуться, життя і можливості на цьому не закінчуються;
• відсутність звички згадувати про минулого партнера;
• спогади про життєвий досвід не викликають болючих емоцій;
• немає почуття жалю про те, що кращі часи залишилися в минулому.