У народній медицині ягоди інжиру застосовують проти закрепів і гастриту, їх відвар корисний тим, у кого запалення, бронхіт, трахеїт та інші захворювання дихальних шляхів; як потогінний і жарознижувальний засіб. З цією ж метою можна вживати варення і напій з інжиру.10 жовт. 2023 р.

Інжир запобігає утворенню тромбів. Тож інжир варто вживати усім, у кого є проблеми з серцево-судинною та нервовими системами. Окрім того, він корисний при анеміях, захворюваннях вен. При цукровому діабеті інжир допомагає знижувати і регулювати рівень цукру в крові.

Головне — вживати інжир дозовано та у першій половині дня, власне, як і будь-які інші солодкі фрукти та ягоди. Добова норма свіжого інжиру для дорослої людини — 150 г, а сушеного — 50 г на добу.

Інжир корисний для профілактики різних захворювань у різному вигляді та всіх його частинах: від спілих плодів до листя. Фрукт, зокрема, покращує травлення та здоров'я серця, а також потенційно допомагає контролювати рівень цукру в крові.

Більшість корисних речовин зберігаються в сушеному інжирі і навіть у варенні. Завдяки високому вмісту калію інжир корисний для нервової та серцево-судинної систем. Він допомагає знизити тиск і позитивно впливає на діяльність серця, а фермент фіцин запобігає утворенню тромбів і знижує рівень холестерину в крові.

За словами лікаря, в інжирі міститься багато фруктози, тому його не можна їсти людям, які страждають на захворювання, пов'язані з порушенням обмінних процесів. «Зокрема, він протипоказаний тим, хто має метаболічний синдром, ожиріння, цукровий діабет», – підкреслила лікар.

Причини хвороби інжиру можуть бути різними, включаючи недостачу поживних речовин в грунті, неправильний полив, переохолодження рослини, інфекційні або паразитарні захворювання. Які …