Змішати одну полуницю з половиною чайної ложки харчової соди, добре перемішати, нанести на зубну щітку та добре почистити зуби. Залишіть суміш на зубах приблизно на п'ять хвилин, потім прополощіть рот водою. Процедуру можна повторювати один-два рази на тиждень.7 квіт. 2023 р.

Зверни увагу на природні відбілювачі зубів — це полуниця, ананас, папая, груші, горіхи. До того ж вони містять багато вітамінів. Обмеж споживання продуктів, які фарбують емаль. Серед них чорний чай, кава, червоне вино, солодкі газовані напої, ягоди з сильними кольорами — ожина, шовковиця, вишня.

Лазерне відбілювання – одна з найбільш ефективних процедур, що дозволяє відбілити зуби на 8-10 тонів та закріпити отриманий результат на тривалий час. Фотовідбілювання – під час процедури на зуби наносять склад на основі перекису водню, який активізується ультрафіолетовим світлом.

Як відбілити зуби содою Сода і лимон – на зубну щітку висипати 0.5 ч. л соди і пару крапель лимона. Почистити зуби і змити теплою водою.

Розташуєте щітку під кутом 45° до ясен і робіть обертальні вимітальні рухи від ясен до зуба. М'якими рухами назад очистіть зовнішню, внутрішню і жувальну поверхні кожного зуба; М'якими рухами очистите поверхню язика – це освіжає подих шляхом видалення бактерій.

Саме тому ласуни повинні частіше полоскати рот, чистити зуби і навідуватися до стоматолога, ніж любителі огірків, капусти і моркви. Кислі продукти (вони ж продукти з низьким рівнем рН) – найшкідливіші продукти для зубів в цілому і емалі зокрема. У групі ризику – газована вода, кава і вино (особливо червоне і сухе).

Альтернатива “сухому” чищенню – “мокрий” спосіб, при якому сода змішується з водою в рівних кількостях. При такій пропорції сода не розчиняється у воді повністю. Виходить кашкоподібна суміш. Процедура проводиться аналогічно попередньому варіанту. При цьому скористатися можна …