20 рецептів приготування трав’яного чаю на всі випадки життя

Ароматний чай із зібраних власноруч трав — це приємний спогад із дитинства, але подорослішавши люди віддають перевагу покупним чаям, не маючи часу чи бажання робити трав’яні. Якщо ж є бажання зануритися в теплу атмосферу дощової осені, варто скористатися рецептом з добірки і насолоджуватися смаком.

“Малинова хмара”

Малина – ягода багата на вітаміни і органічні кислоти. Якщо регулярно вживати її, покращується імунітет, колір шкіри, прискорюється метаболізм. Листя і ягоди малини мають антисептичні властивості, недарма малинове варення перший помічник при застуді!

Для приготування чаю можна використовувати як свіжу, і заморожену ягоду.

Для приготування знадобиться:

Рецепт трав’яного чаю простий:

Можна розливати по чашках і насолоджуватися насиченим смаком, що зігріває. Підсолоджувач додавати порційно. Напій виходить димчасто-рожевого кольору, що так і притягує погляд.

Один тільки аромат чаю зігріває та розслаблює, повертає у сонячні літні будні та відволікає від проблем. Додатково можна додати м’яту чи мелісу.

Про сушіння трав

Ціль при сушінні трав – максимально зберегти їх корисні речовини. Для цього треба дотримуватися кількох простих правил:

• Більшість рослин треба сушити в тіні, оскільки під впливом сонячного проміння прискорюється процес руйнування корисних речовин. А для деяких рослин сушіння на сонці і зовсім шкідливе. Це ефіроолійні рослини (це чебрець, материнка, м’ята та інші), глікозидвмісні рослини (конвалія, горицвіт, мучниця та інші), квітки та суцвіття (календула, волошка та інші), велике листя (мати-й-мачуха, подорожник та інші) , трава кропиви
• Необхідно забезпечити хорошу вентиляцію. Якщо сушите в духовці, то дверцята повинні бути прочинені, а якщо в приміщенні, то воно повинно регулярно провітрюватися. Якщо ви сушите в печі, підтримуйте тягу, залишаючи заслінку наполовину відкритою.
• Якщо ви регулярно заготовляєте трави, варто задуматися про наявність зручного місця для сушіння. Горище, що провітрюється під залізним дахом для цих цілей ідеально підходить — у літній час тут буде висока температура повітря і хороша циркуляція повітря. Також трави можна сушити під навісом або в дачному будинку. У сиру погоду можна використовувати сушарку, піч або духовку.
• Трави можна сушити, зв’язуючи їх у невеликі пучки та розвішуючи на мотузках чи цвяхах під стелею. Але такий спосіб годиться не для всіх трав (трава золототисячника малого при такому сушінні пожовкне і запліснявіє).
• Можна сушити трави, розклавши їх тонким шаром на папері (не газетної) чи тканини. Це універсальний спосіб, але йому потрібно багато місця.
• Для сушіння суцвіть, квітів, плодів і насіння можна використовувати рамки з натягнутою сіткою марлею або широку коробку з низькими стінками.
• Електрична сушарка може стати в нагоді не тільки для сушіння трав, але і для заготівлі плодів, грибів та ягід.
• Важливо дотримуватись температурного режиму. Наприклад, для рослин, що містять ефірні олії, температура не повинна бути вищою за 35 градусів. Сировина з високим вмістом вітаміну швидко і при високій температурі (плюс 70-90 градусів). А рослини, основними діючими речовинами яких є глікозиди, також сушать швидко (щоб уникнути зупинки діяльності ферментів, які руйнують ці сполуки), але за більш низьких температур — плюс 50-60 градусів.

І сьогодні все. Зустрінемось у серпні!

Подрібнену цедру цитрусових до зеленого або чорного чаю слід додавати заздалегідь (наприклад, кілька тижнів). У закритій посудині апельсинові скоринки віддадуть свій аромат чайним пелюсткам. А в результаті ви отримаєте запашний напій без штучних ароматизаторів.

Не слід тривалий час використовувати той самий збір. Людський організм має таку особливість, як звикання. Трави у сенсі є винятком. Згодом звичний збір може не надавати потрібної дії. Тому краще чергувати настоянки.

“Монастирський”

На Русі чай називався так, бо готували його із трав, які росли біля монастиря. Але минуло вже багато століть і до нас дійшли лише найкращі рецепти з вивіреною гамою смаку. Таку заварку можна зробити вдома самостійно та зберігати її, використовуючи при необхідності.

За смаком можна додати для свіжості листя м’яти чи меліси, липа, сушене листя малини чи смородини. Ці компоненти добре поєднуються з основним складом. “Монастирського” вистачить далеко не на одну порцію чаю!

Усі необхідні інгредієнти можна купити в аптеки або зібрати самостійно.

Такий чай розслаблює після важкого дня, утихомирює та заспокоює. Буде гарним завершенням дня, бо відкриє друге дихання та поверне яскраві фарби у життя.

“Цитрусовий вибух”

Поєднання м’яти та цитрусових нот освіжає та підвищує настрій. Апельсин збагачує напій вітаміном С, а м’ята заспокоїть нерви, позбавляє безсоння, має протизапальні властивості. Краще пити такий чай вранці, він тонізує організм і пробуджує його.

Рецепт трав’яного чаю на 1 літр:

Освіжаючий і легкий трав’яний чай припаде до смаку кожному. Має яскравий смак цитрусу, який гармонує з ніжними нотками м’яти.

Чаї, приготовлені вдома, мають запашний аромат і 100% натуральний склад. Комбінуючи різні трави у складі можна відрегулювати рецепт під свої смаки та потреби.

Смак та аромат чаю з фруктами

Чай з фруктами є напоєм, приготованим без додавання чорного і зеленого листя чайного куща. Компонентами напою є листя та плоди фруктово-ягідних дерев.

Смак та аромат фруктового чаю залежатиме від його інгредієнтів. Напій з вишнею матиме насичений червоний відтінок. Чай з яблуком, лимоном і апельсином пахне цитрусами і набуде бурштинового кольору.

Щоб фруктовий чай був насиченим, до нього кладуть різні фрукти та ягоди в однакових пропорціях. Це дозволяє наситити напій вітамінами та поживними речовинами.

Якщо готувати чай самостійно, необхідно правильно сушити та зберігати інгредієнти, щоб зберегти з цінні властивості. Фруктовий чай майже не має протипоказань і не шкодить організму.

Які трав’яні чаї можна пити щодня

Йтиметься не про лікувальні трави і збори, спрямовані на лікування певної недуги, а про трав’яний чай на кожен день.

По суті це напій, який готують із кількох видів квітів, стебел та плодів різних рослин шляхом заварювання окропом. Його п’ють і гарячим, і холодним.

Залежно від складу збору чаї з трав корисні тим, що мають загальнозміцнюючу або тонізуючу дію, очищають організм від шлаків, частково вітамінізують, здатні допомогти при слабкості, втомі. Вони запобігають не лише застудним захворюванням, а є профілактикою здоров’я в цілому, нормалізують обмінні процеси, зміцнюють імунітет, підвищують життєвий тонус та позитивний настрій.

Крім того, чай, приготований з додаванням трав, так урізноманітнить смак напою! Особливо люблять пити трав’яний чай восени та взимку, і в міжсезоння.

Чайні збори зазвичай поділяються за лікарським значенням. Але в нашому випадку напої, які ми вживатимемо щодня і навіть кілька разів на день, повинні бути нейтральними, не спрямованими проти певного захворювання, а загальнозміцнюючими, які корисні всім без жодних застережень.

Вранці, наприклад, краще пити трохи тонізуючі (чай із чебрецем), а ввечері – заспокійливі чаї (ромашковий, з мелісою).

Трав’яні чаї при вагітності теж корисні: з м’ятою, мелісою, глодом, шипшиною, каркаде, липовим кольором, ромашкою, чебрецем. Але лише складні збори готувати не треба і обов’язково проконсультуватись зі своїм лікарем.

Як часто можна пити

Трави можуть бути різного призначення, при використанні трав з яскраво вираженою лікарською дією такий чай можна пити тільки курсами – не більше двох тижнів поспіль, потім протягом 4 тижнів застосовувати їх не варто, краще взяти інші трави.

Деякі правила складання та вживання зборів

Усіх тонкощів складання трав’яних зборів і за рік не збагнути, але є деякі нескладні рекомендації, які допоможуть правильно підібрати рослини на кожен день і для особливих випадків.

Для щоденного застосування підходять такі рослини:

• квіти липи, ромашки;
• листя малини, чорної смородини, м’яти, меліси, вишні, чорниці;
• листя та плоди суниці;
• плоди шипшини, глоду, чорної смородини, ожини.

У зборі не повинно бути кількох трав із сильним запахом, інакше аромати конфліктуватимуть між собою.

Одну рослину можна зробити головною і взяти її у більшій кількості, а решта доповнюватиме її. Можна змішувати трави порівну.

Запашні трави добре відтінюють листя ягідної рослини. Збір сам по собі простий, а якщо заварити його зі спеціями (ваніль, кориця, бадьян, аніс, гвоздика), смак вийде відмінний. У напій можна додати часточку лимона чи цедру апельсина.

Хоч би як був смачний напій, вживати його місяцями не варто. І справа не лише у протипоказаннях. За тривалий час організм звикне до компонентів, і вони перестануть надавати потрібну дію. Та й просто набридне.

У спробі заготовити якомога більше рослин – не скупіться: сушені трави зберігають свої корисні властивості не більше 1 – 1,5 років. Тому рекомендується щороку оновлювати запаси.

Що ж до лікарських зборів, то їх грамотного складання потрібно знати як перелік вхідних трав, а й закономірності їх поєднання. Назви компонентів легко дізнатися із реклами чаю.

Наприклад, я зайшла на сайт фірми “Евалар Біо” (найменувань продукції у них багато) і переглянула всі складові. Але точних пропорцій не скаже жодна фірма – тут уже тільки з травниками радитись. А за відгуками лікарів, далеко не всі рекламовані лікувальні чаї відповідають своїй назві. У того ж “Евалара” є як справді корисні, так і просто смачні напої.

На думку знаючих людей, особливою цілющою силою мають гірські трави. Що вони виростають, то більше перешкод долають, отже, накопичують енергію, яку віддають при заварюванні.

Тому в нашій країні цінуються дикороси, зібрані на Уралі (зрозуміло, далеко від великих міст), на Алтаї та на Кавказі. Але щоб чай з них вийшов справді цілющим, його потрібно готувати на живій джерельній воді.

Збори трав для приготування чаю

Вибір трав багато в чому визначатиметься місцевістю, де ви живете, можливостями заготовок, смаковими уподобаннями. Тому не можна дати конкретних рекомендацій.

До складу трав’яного чаю зазвичай входять два або кілька компонентів, і навіть дуже багато можливо.

Це і лісові трави, і польові квіти, і листя садових плодових дерев та плоди ягід.

У тому числі можна назвати такі.

Найкорисніші трави, що не мають особливого смаку:

Ці трави можна заварювати та пити щодня, і хоч вони не мають особливого смаку, не треба ними нехтувати.

Лікувальні трави:

Як я вже говорила вище, лікарські трави можна пити навіть у складі чаю з іншими інгредієнтами лише курсами.

Запашні трави:

Щоб надати смаку та аромату, в чай ​​додають ароматичні трави. М’ята, наприклад, гарна у всіх поєднаннях. Вона і освіжає, і нервову систему нормалізує та омолоджує.

Крім м’яти використовуються:

Чабрець добре тонізує, його краще класти в ранковий чай.

Квіти лабазника надають чаю смачного мигдального запаху.

Сушені пелюстки троянди, так само як і жасмину та шипшини надзвичайно облагороджують будь-який чай. Вважається, що троянда підвищує працездатність, а жасмин збуджує діяльність мозку.

Колір липи краще додавати в чай ​​у холодну зимову пору.

Упорядковують будь-який чай сушені пелюстки троянд або шипшини, а також жасмину. Крім того, троянда підвищує працездатність, а жасмин особливо корисний при розумовій діяльності, оскільки покращує роботу мозку.

А ось ромашкою не варто захоплюватися, тому що вона може спричинити алергічні реакції і навіть негативно впливати на психіку.

Звіробій – природний антибіотик, майте на увазі і не використовуйте дуже часто, щоб потім не заробити дисбактеріоз.

Не знаю, наскільки це правдиво, але з’ясувала, що материнка, яку так люблять усі у складі трав’яного чаю, впливає на гормональну систему, причому не з сприятливого боку, тож з нею теж треба бути обережнішим.

А такі як м’ята, меліса, бергамот, пелюстки троянд можна використовувати щодня.

Сушені плоди:

Хоч і називається чай трав’яний, але в нього нерідко додають сушені плоди глоду, шипшини, ягоди малини, обліпихи, чорної смородини.

Чай із плодами шипшини – це чудовий чай, який усі ми любимо.

Ягоди малини, смородини, обліпихи, заварені з чаєм у кількості всього 5 штук, відмінно піднімають настрій.

Прянощі та спеції:

У хороший напій ще в давнину бояри обов’язково додавали прянощі: лавровий листок, одну-дві гвоздички, щіпку кориці, імбир, кардамон. Ці інгредієнти тонізують та стимулюють роботу мозку, омолоджують.

До речі, цей склад – старовинний рецепт збитня, який готують, заливаючи прянощі літром гарячої води, додають до них півсклянки меду та пропарюють 15 хвилин, не доводячи до кипіння.

До категорії прянощів належать і наші м’яти з мелісою.

З інших напій з трав можна додати аніс, мелений кмин, шафран, кунжут, різного виду перець. Тільки всього потрібно вживати міри, не переборщити.

Коли збирати трави для чаю, як сушити

Ми з’ясували трохи, які трави можна додавати до чаю, і це лише малий їх список, тепер займемося заготівлею.

Траву, квіти та листя рослин збирають під час цвітіння, до того як з’являться плоди. Саме в цей період вони накопичують максимальну кількість корисних властивостей.

Плоди та насіння збирають у період їх повної стиглості, а нирки дерев – навесні під час набухання.

Звичайно ж, збір потрібно проводити в суху погоду вранці, зачекаючи, коли висохне роса.

Не треба збирати великі оберемки трав, достатньо набрати невеликі букетики, які можна зібрати в пучки і підвісити до стелі на веранді або в тіні під навісом. А можна розкласти на столі для просушування. Головне, щоб приміщення добре провітрювалось і не проникали прямі сонячні промені. Швидке сушіння трав у сушарці або духовці – не їсти добре, нехай вони сохнуть природним способом, зберігаючи максимум користі.

А ось для плодів якраз підійдуть і духовка, і сушарка.

Перевірити готовність до вживання та зберігання можна так: стебла не повинні гнутися, а тільки з тріском ламатися, листя та трава легко перетираються між пальцями, ягоди не повинні злипатися у грудку, якщо їх стиснути в руці.

Зберігаємо заготовки, розклавши по баночках, коробках або паперових/бавовняних пакетах, наклеївши етикетки з написами.

Для зручності подальшого використання можна відразу ж подрібнити: стебла та квіти нарізаємо ножицями шириною приблизно два сантиметри, сушені плоди подрібнюємо у ступці на дрібні шматочки.

Термін зберігання – близько півтора року.

Таблиця збору чайних трав

Рекомендації щодо збору трав ми узагальнили у таблиці.

Як видно з таблиці, більшість рослин заготовляється у першій половині літа. Але деякі трави збирають у серпні для чаю: це м’ята, меліса та тархун – все те, що швидко відростає після обрізки.

Я сама пробувала ферментувати серпневе листя лимонника і отримала досить смачний чай. Отже, якщо не встигли поповнити зелені запаси у червні – липні, не переживайте.

Як скласти трав’яний чай своїми руками

Якщо заварити тільки одну траву, то вийде нудний трав’яний тон, зовсім не цікавий і апетитний. А от якщо змішати різні трави, то зовсім інша річ. Вчимося складати трав’яні чаї своїми руками в домашніх умовах.

Поєднання трав для чаю може бути різним. Спробуйте для початку у звичайний чорний чай гарної якості додати одну травку в невеликій кількості, а потім можна поекспериментувати з різними поєднаннями.

Правило тут таке: у класичному трав’яному чаї зазвичай є головний стрижень – основа – компонент, що визначає і смак, і користь. А на нього вже “нанизують” інші складові. Основного інгредієнта має бути більше, ніж решта. І слід мати на увазі, що трав із сильним ароматом слід додавати зовсім трохи.

Приготування активованого компостного чаю

Довідка. Для приготування активованого компостного чаю я використовую підстилку від кроликів, багато залишків комбікорму. Або просто посипаю зіпсованим комбікормом листову купу та проливаю водою з рибними відходами.

Якщо кролячого посліду немає, беру листовий опад з-під старого листяного дерева (дуба, клена, липи, берези) і додаю до нього зерно та рибу. Компост повинен бути зрілим (спроби робити чай з гною, що не перепрів, або гнилої трави закінчувалися сумно), тобто пахнути не тухлою рибою, а печерицями або весняною землею.

Масу (склянку) поміщаю в трилітрову сулію, заливаю водою, що відстоялася (без хлору), додаю солодовий екстракт або мелясу (40 г) або старе варення (2 ст. ложки) і включаю акваріумний компресор. За добу з банки починає виходити піна. Чай готовий, коли з’являється приємний хлібний запах.

Щоб гриби переважали в АКЧ над бактеріями за кількістю та видами, додаю у воду якісну мелясу, відвар морських водоростей, рибний відвар, геркулес, терте яблуко (по столовій ложці) та гумати (0,5 г на 2 л активованого компостного чаю). Якщо компостний чай пахне смітником, його треба вилити в туалет.

Готовий чай розводжу в десять разів і якнайшвидше обприскую їм грунт або листя (через 4 год без аерації мікроорганізми загинуть). Для виробництва чаю, посиленого мікрофауною, використовую сіно. Поміщаю його у воду на пару днів, потім зціджую рідину в банку перед аерацією і три дні її барботую.

Ярлики для чайних пакетиків своїми руками

За допомогою фігурного дірокола виріжте шматочки з паперу – це будуть заготовки. Потрібно по два папірці для кожного пакетика. Складіть їх разом і в центрі виріжте тонку лінію, так ярлик буде триматися за край вашої чашки.

Капніть трохи гарячого клею на ярлик, щоб приклеїти нитку чайного пакетика. Потім переконайтеся в тому, щоб обидва шматочки ярличка добре приклеєні один до одного.

Чай своїми руками може бути надзвичайним подарунком!

Рецепти трав’яного чаю на кожен день

Я не наводитиму багато рецептів, прочитала відгуки простих людей і травників, всі вони говорять про те, що не дотримуються ніяких особливих пропорцій і використовують ті трави, які самі зібрали у себе на дачі або в лісі. Так що будь-який чай із трав може бути гарний, кожен зі своїм смаком та ароматом. Експериментуйте та складіть свій смачний трав’яний чай. Ось приклади:

Як заварювати

Вибрані для даного конкретного випадку трави дістаємо із засіків, відміряємо ложками або на око кожен інгредієнт і з’єднуємо всі разом, перемішуємо. Цієї суміші потрібно взяти одну гарну чайну ложку з гіркою на склянку води.

Все це починає пахнути смачно та різноманітно!

Потім можна настій процідити через сито, а можна і не робити цього, іноді приємно відчути траву в роті.

Щоб не було шкоди від трав’яного чаю, знайте міру, пропорції трав повинні бути невеликими, щадними, чай не повинен бути занадто міцним.

Сподіваюся, моя інформація про принципи складання трав’яного чаю на кожен день стане вам у нагоді і ви полюбите пити його, вигадуючи свої рецепти і складаючи різні збори.

Автор блогу «Здоров’я як зусилля волі» Ольга Смирнова

Як приготувати смачний чай вдома?

Заварювальний чайник потрібно обдати окропом.

Це потрібно зробити не тільки для того, щоб зігріти чайник, але і усунути застоялися в ньому запахи. Ставимо на вогонь воду для нагрівання. Вибравши, який чай питимемо і скільки порцій чаю потрібно заварити (я вже писала, що на дві склянки води потрібно взяти одну чайну ложку чорного байхового чаю), висипаємо відміряну кількість у теплий заварник. Як тільки на поверхні води, що у нас гріється, з’явиться безліч бульбашок (це і називається кипіти білим ключем), знімаємо чайник з вогню і заливаємо окріп у чайник для заварювання. Закриваємо кришкою та наполягаємо від 3 до 5 хвилин залежно від сорту чаю. Укутувати чайник і закривати його різними в’язаними красивими грілками не варто, від цього чай тільки запарюється. Далі важливо ще правильно розлити чай по чашках! Не потрібно наповнювати чашки до країв, слід не доливати на 1-2 см, так сильніше можна відчути аромат.

Корисні трав’яні чаї на кожен день: рецепти для дому

Цілющі властивості трав відомі з давніх-давен. До появи листового чаю люди заварювали запашні трави та пили корисні відвари. В даний час актуальність незаслужено забутих на деякий час трав’яного чаю зросла. Люди, які дбають про своє здоров’я, все більше віддають перевагу натуральним рослинним напоям, відмовляючись від звичних чаю та кави. Трави та ягоди для приготування фіточаїв можна заготовити самостійно, а можна придбати у будь-якій аптеці. А як заварювати корисні трав’яні чаї на кожен день у домашніх умовах, розповість наша стаття.

Користь та популярність вітамінного чаю

вітамінних напоїв, деякі з них заслужено вважаються найефективнішими (підвищують імунітет, пробуджують метаболізм, дарують гарний настрій та бадьорість). Любителі гарячого чаю високо цінують їх смакові якості, унікальні властивості, позитивний вплив на організм.

Приготувати вітамінний чай у домашніх умовах дуже просто, необхідні інгредієнти для них завжди доступні. Одні з них можна купити в аптеці, інші – на ринку чи в магазині, а якісь навіть виростити самостійно на дачній чи присадибній ділянці.

Найпопулярніші та найулюбленіші чаї для здоров’я – трав’яні або зі спеціями. Особливе місце займає справжній китайський чай Пуер для схуднення, підтримки молодості, краси та здоров’я.

Сьогодні немає проблем знайти потрібні трави. Їх можна купити на ринку, в супермаркеті, в аптеці та в спеціалізованих магазинах або ж зібрати самому, озброївшись посібником з трав. До того ж, в аптеках продаються вже готові трав’яні збори як на лікування, так і на кожен день (у профілактичних цілях або замість чаю).

Люди століттями лікувалися відварами на основі трав, адже їхню користь для здоров’я неможливо переоцінити. Одні підтримують функції організму та очищають його, інші зміцнюють імунні властивості, допомагають боротися з вірусами та паразитами, треті відновлюють пошкоджені внутрішні органи.

Які трави підходять для щоденного заварювання

Існує безліч трав, придатних для щоденного заварювання. Напої з них дарують заряд енергії, тонізують, зміцнюють імунітет, покращують здоров’я загалом. Розглянемо деякі з них.

Для заварювання чаю підійдуть не лише плоди, а й квіти, коріння та листя. Однак максимальна кількість вітамінів та мікроелементів міститься в ягодах. За вмістом вітаміну С шипшина навіть перевершує смородину.

Коротко про користь для організму:

нормалізація підвищеного артеріального тиску;

усунення запальних процесів.

має заспокійливий ефект, тому чай на її основі використовують як засіб при боротьбі з безсонням, лікуванні неврозів та депресії. Крім цього, користь для організму полягає ще в наступному:

покращення роботи травної системи;

покращення роботи серцево-судинної системи;

– криниця корисних речовин, завдяки яким вона має заспокійливі, протизапальні, дезінфікуючі та седативні властивості.

виведення з організму зайвої рідини;

сприятливий вплив при лікуванні цукрового діабету;

. Липовий чай сприяє виведенню токсинів з організму, нормалізує травлення, допомагає при спеці та застуді.

Ще трохи про користь для організму:

сприятливий вплив на шкіру;

Оскільки липовий чай вважається лікувальним, не допускається його безперервний прийом понад місяць.

Важливо: оскільки трави мають лікувальні властивості, необхідно перед застосуванням трав’яного чаю проконсультуватися з лікарем.

як надає розслаблюючий ефект, а й очищає організм від токсинів.

Коротко про користь для організму:

нормалізація роботи кишківника;

запобігання алергічних реакцій.

Однозначно відповісти на питання, який трав’яний чай найкорисніший, неможливо. Кожен напій по-своєму унікальний і має багато корисних властивостей. Наведемо деякі рецепти.

Липовий чай

Найбільша кількість корисних речовин знаходиться саме у липових кольорах. Ефірні олії та флавоноїди є основними лікувальними компонентами. Липовий колір знищує бактерії в організмі людини, знижує жар, виводить мокротиння.

При застуді та грипі використовують настоянки. При судомах, ревматизмі, хворобах нирок, жовчного міхура, шлунка та кишечника, застудах та лихоманці їх приймають по дві-три склянки на день. Готується напій в такий спосіб: кілька столових ложок квіточок липи заливають склянкою гарячої води.

Липовий чай (корисні властивості та протипоказання наведені у статті) надає заспокійливу дію на нервову систему, значно зменшує в’язкість крові. Напій з квітів має унікальні властивості. У ньому є велика кількість вітамінів та інших лікувальних компонентів. Крім того, такий чай дуже приємний на смак та має сильний аромат.

Липовий напій використовують при гіпертонічній хворобі, запальних захворюваннях шлунка та кишечнику, циститах, пієлонефритах, сечокам’яній хворобі.

Що стосується протипоказань до застосування липового кольору, то їх не так вже й багато. Але все-таки слід пам’ятати, що відвар має лікувальні властивості. Липа підвищує захисні сили організму і має потогінну дію. Тому чай дає навантаження на серце. Людям із захворюваннями серця не варто щодня захоплюватися таким напоєм.

Трав’яний чай заварюється аналогічно зеленому чи чорному, проте є деякі нюанси. Як правило, на двісті грамів води кладуть столову ложку збору. Заварюють напій у чайничку, укутавши його рушником. Можна також використовувати термос. У ньому чай вийде міцнішим і насиченішим.

Сам процес заварювання триває:

1. Три хвилини, якщо заварюємо листочки та квіти.
2. П’ять хвилин – для насіння та листя.
3. Протягом десяти хвилин заварюють нирки та коріння.

Готовий напій слід процідити.

Тонізуючі

Чай з листя смородини

свіже листя смородини – 6-8 шт.;

сушене листя смородини – 1 ст.л.;

Листя залити окропом і дати їм настоятися протягом 30-60 хвилин. Наполягати напій найкраще в термосі або заварнику, укутаному теплим рушником. Після готовності його рекомендується процідити через ситечко.

Рецепт цього смачного трав’яного чаю можна трохи змінити, додавши ягоди смородини. Вони зроблять цілющий напій ще кориснішим та ароматнішим. Пити можна не більше 5 чашок на день.

Важливо: слід з обережністю вживати чай зі смородини алергікам, людям з хворими на нирки, а також мають підвищену згортання крові.

Плоди лимонника

сухі подрібнені плоди лимонника – 1 ч. л.;

Залити плоди лимонника окропом та дати настоятися протягом 30 хвилин. Після процідити через ситечко. Рекомендується пити теплим, 3-4 десь у день, по півсклянки за прийом.

Важливо: протипоказаний гіпертонікам, людям із гострою вегетосудинною дистонією, виразкою шлунка, а також при вагітності та лактації.

Чай «шипшина, малина, звіробій, кориця»

сушене листя малини – 1 ч.л.;

Змішати всі компоненти та залити окропом. Дати настоятись 7 хвилин. Сушене листя малини можна замінити на свіже (2-3 листочки). На день можна пити 2-3 чашки.

Важливо: оскільки у складі чаю є лікарські трави, його вживання краще узгодити з лікарем.

Сушену подрібнену траву залити окропом і дати настоятися під кришкою 20 хвилин. Пити чай рекомендується 2 рази на день – вранці та ввечері перед їжею по 1 чашці.

Важливо : не можна вживати чай більше 7-10 днів поспіль, обов’язково потрібно робити невелику перерву.

Корисні поради

Як правильно заварювати чай з трав’яними та ягідними добавками:

• Змішуємо чай і трави в чайнику для заварювання, заливаємо окропом, наполягаємо 10-15 хвилин. Недоліком цього способу є те, що для заварювання трави, ягід та чаю потрібна різна кількість часу, що може призвести до спотворення смаку напою.
• Заварюємо окремо траву і даємо їй трохи настоятися, потім переливаємо відвар у чайник із завареним чаєм. Цей спосіб дозволяє вибирати кількість та концентрацію бажаного напою.
• На водяній бані можна приготувати відвар із трав. Для цього в скляний або емальований посуд помістимо трави і заллємо окропом. Помістимо цю ємність у каструлю з окропом. Завдяки цьому способу зберігаються корисні властивості трав. Чай у цьому випадку необхідно заварювати окремо, а потім змішати із настоєм із трав.
• Заливаємо трави теплою водою та доводимо до кипіння на повільному вогні. Даємо настоятися протягом години. Отриманий настій змішуємо з окремо завареним чаєм.
• Всі необхідні компоненти поміщаємо в термос зі скляною колбою, заливаємо гарячою водою, що не кипить, і наполягаємо близько 40 хвилин.

Оскільки при приготуванні напою можна використовувати різні трави, кожна з яких має свої властивості, їхня дія на організм може бути зовсім різною. Тому потрібно знати, коли і який чай можна пити без шкоди для свого здоров’я та стану.

Наприклад, вранці не варто вживати чаї з трав, що мають заспокійливі властивості. Навпаки, відразу після пробудження рекомендується пити тонізуючі напої, які додадуть організму тонус і допоможуть швидше знайти бадьорість після нічного сну. Для цього можна використовувати листя суниці, а також конюшини, лаванди, лимонника.

Для імунітету (вітамінні)

Чай з обліпихою та імбиром

Розім’яти чи протерти ягоди, додавши у них трохи води, щоб вийшло пюре. Додати натертий корінь імбиру. За бажанням можна додати 2-3 палички кориці. Залити гарячою водою та дати настоятися 15 хвилин. Рекомендована норма – 2-3 чашки на день.

Важливо: протипоказано пити чай при сечокам’яній хворобі, полінозі, загостренні хронічних хвороб ШКТ.

З шипшиною

шипшина сушена або свіжа – 10 ягід;

Свіжі ягоди шипшини розім’яти до виходу соку та змішати із заваркою. Отриману суміш залити окропом на 1 хвилину. Напій з використанням сухих ягід готується аналогічно (ягоди подрібнюються у ступці або кавомолці). Рекомендована добова доза – 2-3 чашки.

Важливо: не рекомендується пити чай із шипшини при виразках та гастритах. Тривалий безперервний прийом негативно впливає печінку, тому потрібно робити перерви.

Чай горобиновий

плоди горобини (сушені) – 30 г;

листя чорної смородини (сушене) – 2 г.

Суміш із ягід та листя залити гарячою водою, дати настоятися 5-7 хвилин. Чай з горобиною рекомендується вживати вранці натще і ввечері за 2 години до вечері.

Важливо: оскільки горобиновий чай знижує тиск, його не можна вживати гіпотонікам. Протипоказаний він і при схильності до утворення тромбів та серцево-судинної недостатності.

З глодом

Суміш сушеного глоду та чайної заварки залити окропом. Дати настоятися протягом кількох хвилин. За бажання можна додати мед і лимон. На день пити рекомендується не більше 4 чашок.

Не варто пити чай з глодом при зниженому тиску, під час вагітності, і з особливою обережністю – у період лактації.

Очищаючий

Іван чай

заварювання іван-чаю – 1 ст.л.;

Заварку залити окропом та дати настоятися протягом 15 хвилин. Вживати можна не більше 5 чашок на добу.

Важливо: протипоказання – гіпотонія, ГРЗ, діарея.

Плоди смородини та шипшина

плоди чорної смородини – 1 ч. л.;

Плоди смородини та шипшини залити окропом. Наполягати до повного остигання.

Рекомендована денна доза – 3 чашки перед основними прийомами їжі.

Важливо: протипоказаний чай при схильності до утворення тромбів, які перенесли інсульт (інфаркт), гепатит, гастрит, загострення виразки.

Листя полуниці

листя полуниці (сушені) – 2-3 шт.;

Листя залити гарячою водою та накрити кришкою. Дати настоятись 5-10 хвилин. Вживати по 2-3 чашки на день.

Важливо: протипоказаний настій при гіпертонії, хворобах печінки, підвищеній кислотності шлункового соку.

З бузини

Нарізане листя бузини залити водою і поставити на плиту. Довести до кипіння та на маленькому вогні кип’ятити 5-10 хвилин. Готовий відвар процідити. Вживати по 1-2 чашки на день.

Важливо: протипоказання – ентероколіт, захворювання ШКТ, вагітність та лактація.

Рецепт приготування смачного чаю з м’ятою

Чай з м’ятою я просто обожнюю. А приготувати його можна так.

На 4 порції чаю потрібно: 4 чайні ложки чорного чаю, 1 столова ложка сушеної м’яти, а якщо є у вас м’ята свіжа, то її потрібно взяти 4 гілочки, 3 склянки води.

А ще нам потрібні будуть два заварювальні чайники.

Листя м’яти, без гілочок і вимиті, покласти в один чайничок, а в інший насипати чорний чай.

У чайник із м’ятою залити 1 склянку окропу, а чорний чай заварити двома склянками окропу.

Потім чорний чай перелити через ситечко до настоянки м’ятної, перемішати ложкою і розлити по чашках. Можна ще красиво подати такий чай, налитий у склянки, поклавши на дно гілочкою м’яти.

Трави від кашлю: коли та як пити, як правильно збирати

Трави від кашлю дорослим можна приймати у вигляді чаю, відвару, настою чи спиртового екстракту.

Їх використовують, щоб полегшити симптоми сухого кашлю чи прискорити одужання під час лікування. Трави від кашлю дорослим можна придбати в аптеці або використовувати рослини, зібрані самостійно.

Засоби рослинного походження активно прибирають симптоми кашлю у тому випадку, якщо в їхньому складі є речовини, що впливають на роботу органів дихання.

Фітотерапія за будь-якого виду кашлю

Які трави від кашлю вибрати дорослій людині, залежатиме від поставлених перед ним завдань. Всі рослини, які використовуються для лікування, можна розділити на групи:

• загальнозміцнюючі;
• стимулюючі вироблення мокротиння;
• відхаркувальні;
• протизапальні.

Є трави, які мають активні речовини, що дуже сильно впливають на кашльовий центр. Вони стимулюють механізми відходження мокротиння навіть у здорових людей. Такі трави слід приймати при сухому кашлі у дорослих обмежений час. Вони підходять для лікування захворювань бронхів при важковідокремленому секреті або хронічних захворюваннях бронхолегеневої системи.

Інші трави впливають слабкіше. Вони м’яко виводять мокроту з бронхів і легень. Такі рослини рекомендується приймати за гострих респіраторних захворювань.

Третя група рослин має лише речовини, що стимулюють процеси регенерації. Настої таких трав приймають наприкінці хвороби на повне одужання.

Вітаміни рослинного походження добре впливають на роботу органів внутрішньої секреції та зміцнюють захисні функції організму.

Введення в суміш плодів шипшини, лучної конюшини, ягід та листя чорної смородини посилює біохімічні процеси в організмі, збільшує фізіологічну дію збору на організм.

На замітку! Вибираючи, які трави пити при кашлі дорослому та яку форму приготувати, виходять із токсичності готового збору.

При його складанні в домашніх умовах враховують, наскільки отруйна трава. Чим більше в ній алкалоїдів, тим менше має бути застосована порція.

У трав’яну суміш вводять кілька трав, що підсилюють дію один одного. Обов’язково включають до складу рослина, що має загальнозміцнюючу дію. Враховують особливості активних речовин, що є у сировині.

Вітаміни при кип’ятінні знищуються, солі та алкалоїди переходять у розчин і роблять його більш насиченим.

Коріння потрібно кип’ятити, щоб вони повністю віддали свої поживні речовини, а квіти та листочки можна заварювати окропом та наполягати.

Що допоможе швидко вивести харкотиння

Густа, важко відокремлювана мокрота стає причиною утрудненого дихання. Для її розрідження багато хто використовує трав’яні суміші. Листя подорожника і мати-і-мачухи при змішуванні дають гарний відхаркувальний ефект. Це всім доступні трави, які можна використовувати від бронхіту та кашлю у дорослих.

Листя цих двох рослин посилюють дію одне одного. Мають виражену відхаркувальну дію. Подорожник має у складі речовини, що знімають запальний процес, що прибирають спазм бронхів. Мати-і-мачуха має сильну відхаркувальну дію.

Для приготування суміші беруть 1 частину мати-й-мачухи та 2 частини подорожника. З суміші, що вийшла, достатньо взяти 1 ст. л. на склянку окропу, щоб приготувати лікарський засіб. Воду із травою доводять до кипіння на паровій бані, тримають так 10 хвилин. Отриманий відвар швидко розріджує мокротиння та активно виводить його з бронхів. Його п’ють по столовій ложці кілька разів на день.

Якщо людина шукає, які трави можна пити при сухому кашлі дорослому, щоб швидше одужати, йому можна взяти кілька трав, що є в будинку. При стійкому до лікування сухому кашлі добре допомагає суміш таких частин рослин, як:

• листя та стебла настурції повзучої;
• квіток та листя мати-і-мачухи;
• коріння лепехи болотного;
• трави меліси лікарської;
• м’яти перцевої;
• трави та коріння кульбаби лікарської;
• квіток соняшника звичайного;
• трави собачої кропиви.

Достатньо використовувати 3 трави зі списку, щоб отримати потрібний ефект. Вибрані рослини змішують між собою у рівній пропорції, потім використовують для приготування чаю. Їх заварюють окропом з розрахунку 1 ст. ложка суміші на склянку окропу. За півгодини настій готовий, його п’ють невеликими порціями протягом дня.

Така форма дозволяє швидко вивести мокроту з легенів. Лікарський засіб має сильну дію, яка триває ще 2-3 дні після відміни препарату. Настій перестають пити, коли кількість мокротиння значно зменшується. Ці трави допомагають при бронхіальній астмі, хронічному бронхіті чи інших стійких видах кашлю.

Лікарські рослини при хронічних захворюваннях

Лікування тривалого кашлю травами у дорослих найкраще проходить у комплексній терапії, коли дотримуються призначення, зроблені лікарем, та використовують фітотерапію.

На замітку! Добре допомагають підвищити захисні функції спиртові настойки коренів лепехи болотного та оману високого.

Аїр болотний у корінні має кілька алкалоїдів, що пригнічують зростання хвороботворної мікрофлори та стимулюють органи внутрішньої секреції. В ньому є:

Всі ці речовини мають болезаспокійливу дію, справляючи хороший відхаркувальний ефект. Вони підвищують тонус нервової системи, що важливо при затяжних хворобах, що спостерігаються при зниженні захисних функцій організму.

Коріння оману високого містять:

• інулін;
• алкалоїди;
• ефірні масла;
• сапоніни;
• солі;
• вітаміни;
• слизу.

Такий склад допомагає позбутися кашлю і швидше одужати. Спиртову настойку лепехи або оману рекомендують при захворюваннях верхніх або нижніх дихальних шляхів, при бронхітах з в’язким мокротинням. Вони значно покращують стан у період загострення хронічних захворювань органів дихання, збільшуючи тривалість ремісії.

Щоб приготувати настойку в домашніх умовах, потрібно рано навесні або пізно восени:

• накопати велике коріння рослини;
• очистити їх від бруду;
• нарізати невеликими шматками;
• скласти у скляну ємність;
• залити горілкою так, щоб коріння було повністю покрите рідиною;
• поставити у темне тепле місце на місяць.

Через місяць засіб готовий до вживання. Отримані екстракти приймають внутрішньо по 1 ст. л. під час їжі у першій половині дня. Якщо захворювання протікає гостро, з підвищенням температури до субфебрильних значень, можна збільшити прийом до 3 разів у день. Засіб скасовують після зникнення симптомів.

Що використовують при гострих інфекціях

Трави від кашлю дорослим у домашніх умовах допомагають зменшити ризик ускладнень та прискорити процес одужання. Відвар коренів алтею лікарського рекомендують як м’який засіб для полегшення кашлю.

Рослина містить лікувальні слизу, ефірні олії та вітаміни, які прискорюють процеси регенерації. Для приготування лікарської форми необхідно взяти 2 ст. л.

сировини на склянку окропу, настояти півгодини, а потім пити по 1/3 склянки під час їжі кілька разів на день.

Плоди анісу звичайного містять ефірну олію, яка має цілющі властивості для органів дихання. Воно має протизапальну та бактерицидну дію, що важливо при лікуванні гострих інфекцій. Препарати анісу добре допомагають при важко відокремлюваному мокротинні і швидко допомагають перевести кашель у продуктивну форму.

Для приготування лікувального настою потрібно 1 ч. л. сировини на склянку окропу. Готову форму приймають до їжі по ¼ склянки 3 десь у день.

Багно болотний традиційно використовують як траву від кашлю з мокротою дорослим при ГРЗ та ГРВІ. Склад містить глікозид арбутин, що має добре виражені антисептичні властивості.

Настій трави готують із 6 г сухої сировини на склянку окропу, наполягаючи близько 15 хв. до отримання насиченого кольору. Для приготування мікстури можна перепалити на сухій сковороді столову ложку цукру та залити настоєм. Форму, що вийшла, приймати по столовій ложці кожні дві години. Добре допомагає при гострій формі бронхіту та трахеїті.

Чабрець – традиційно використовується трава при вологому кашлі у дорослих. Він містить ефірну олію, що сприяє відходженню мокротиння. У трави є протизапальна та протимікробна дія. Настій чебрецю рекомендують при гострих пневмоніях та бронхітах.

На замітку! Чай, виготовлений з кореня імбиру, може полегшити стан при застуді.

Такий напій має зігрівальну дію і м’яко виводить мокротиння. Для приготування засобу потрібно натерти шматочок кореня на тертці, взяти натертої маси чайну ложку і покласти в окріп. У напій можна додати мед та лимон. П’ють готову форму після їжі, тому що імбир підвищує вироблення кислоти у шлунку.

Що можна купити в аптеці

Аптеки продають порошок від кашлю із травою термопсису. Цей засіб добре допомагає боротися із сухим кашлем.

Це готові форми, виготовлені на рослинній сировині, які можна використовувати дорослим для лікування кашлю. Вони продаються без рецепта та допомагають організму запустити процеси регенерації. За її прийомі підвищуються захисні функції організму.

Аптечна мережа реалізує кілька видів грудного збирання. Виробники розробили 4 різновиди, які приймають за різних захворювань органів дихання. Збір №1 добре допомагає при гострих простудних захворюваннях. Туди входять частини рослин, що мають бактерицидні властивості, що знімають набряк слизових тканин, стимулюють виведення мокротиння.

Збір №2 сприяє розслабленню гладкої мускулатури внутрішніх органів дихання. Він знімає набряки і активізує відділення накопичення мокротиння. При тривалих захворюваннях його рекомендується поміняти на збір №4, що має такий самий вплив на організм, але має у складі інші рослини. Це дозволяє попередити ефект звикання та продовжити лікування.

Збір №3 рекомендують при гострій формі бронхіту та пневмонії.

• В аптечній мережі продаються найпоширеніші та найефективніші сухі трави, що допомагають при різних видах кашлю.
• Там можна придбати:

• плоди та листя шипшини;
• бруньки сосни;
• евкаліпт;
• м’яту;
• мелісу;
• траву багна болотного;
• квіти і листя мати і мачухи.

Спосіб застосування цих трав виробники пишуть на упаковці. Перед використанням сухої сировини в домашніх умовах слід ознайомитися з рекомендаціями та дотримуватися їх. Якщо кашель триває більше тижня та трав’яні збори не допомагають, слід звернутися до лікаря, щоб він виявив причину кашлю та призначив необхідне лікування.

Як лікуватися травами правильно та безпечно – повна інструкція до застосування

• Усім великий привіт!
• Останнім часом мені дуже часто доводиться стикатися з інформацією про те, що можна вилікувати лікарськими травами.
• Що вони набагато ефективніші за таблетки, і що сучасна медицина нічого в цьому не розуміє.
• Що шукати порятунок від різних захворювань потрібно у рецептах народних цілителів, у старих книгах з народної медицини, де трави-одні з головних компонентів будь-якого засобу.

Багато хто реально вважає, що лікування травами-це просто і дуже корисно.

Я не зовсім згодна з таким обивательським твердженням і тому вирішила написати цей пост про те, як лікуватися травами правильно та безпечно.

1. Я закінчила медичний університет, фармацевтичний факультет.
2. І одним з найважливіших і складних предметів, які ми вивчали на курсі, була фармакогнозія-наука про лікарські рослини.
3. Цей предмет ми вивчали п’ять років, і скласти з нього іспит чи отримати залік, було складніше, ніж з будь-якої хімії чи фармакології.
4. Як ми вчили ці трави, знає лише той, хто там навчався.
5. Ми не лише заучували назви рослин та область їх застосування, а й працювали з мікроскопом, робили хімічні реакції, визначаючи хімічний склад сировини та її будову, розглядали коріння та листя у розрізі, все це замальовували, запам’ятовували та зубріли.
6. Навесні їздили на заготівлю лікарської сировини, проводили її аналіз, використовуючи сучасні методи досліджень та, звичайно ж, вивчали його повне застосування.
7. Я досі пам’ятаю величезний стіл, заставлений чашками Петрі з сухою лікарською сировиною, десь цільною, десь подрібненою.
8. З цього достатку треба було вибрати те, що тобі назвуть і довести, що це саме той збір або рослина, фізичними та хімічними способами.

Тому я можу з великою впевненістю спростувати помилкове твердження, що лікарські рослини — це доля знань бабусь-травниць чи народних цілителів. Офіційна медицина знає не менше, а навіть більше про те, як ними лікуватись і як це потрібно робити правильно.

• Мені навіть складно уявити, скільки новітніх досліджень проводяться щорічно для лікарських рослин, це наука ніколи не стоїть на місці.
• В умовах сучасної екології, рослини змінюють свій склад, а значить може змінитися їх сфера застосування або з’явитися нові протипоказання, а новітні технології дозволяють відкрити нові лікарські властивості відомих або малознайомих рослин.
• Тому не варто так сподіватися на старі народні лікарні, а найкраще купити сучасний довідник лікарських рослин, де буде вказано їхній хімічний склад, лікарські властивості та способи застосування, а також протипоказання, і обов’язково ним правильно користуватися.

Лікування лікарськими травами – важливі правила та поради

Для початку, я хотіла б озвучити кілька особливостей лікування лікарськими травами, на які мало хто звертає увагу:

• Ну, по-перше, відразу хочеться сказати, що лікарські трави не творять чудес, і вилікувати ними всі існуючі захворювання – неможливо!

Якщо Ви чуєте десь історію про те, як людина повністю вилікувала себе настоєм вівса або квітками ромашки від раку в четвертій стадії, вважайте, що з ним просто сталося чудо зцілення, здебільшого завдяки його вірі в себе, в Бога, в життя, в цю лікарську рослину, або, можливо, він робив щось ще, про що ви не знаєте.

Спробуйте вилікувати травами м’язову дистрофію, БАС, розсіяний склероз, менінгіт.

• Лікування лікарськими травами не є таким вже безпечним, яким багато хто його вважає.

Лікарська сировина може викликати сильну алергію, отруєння, запустити патологічні процеси в організмі, негативно вплинути на розвиток плода у вагітних, на потенцію у чоловіків, та багато іншого.

Тому, перш ніж пити будь-яку “нешкідливу” траву, обов’язково ознайомтеся з можливими побічними ефектами, які вона може дати і її протипоказання до застосування.

Особливо небезпечні неграмотно складені лікарські збори, трави, зібрані в екологічно забрудненій місцевості, а також прийом трав одночасно з лікарськими препаратами.

Завжди пам’ятайте, коли ми живемо, а рослини, як і люди, вбирають у себе все з навколишнього середовища.

Грубо кажучи, існують трави, які у перевищує дозуванні, перетворюються на отруту.

Ну, про це я вже заїкнулася в пункті 2, в лікарській сировині, крім корисних мікроелементів, є шкідливі (солі важких металів). Особливо ними рясніють ті, які збиралися вздовж авто і залізничних доріг і в інших екологічно несприятливих місцях.

Деякі трави викликають звикання, інші при тривалому вживанні пригнічують нервову систему, викликають передозування, яке супроводжується негативними наслідками, тому курс лікування травами індивідуальний.

Фітотерапевти рекомендують після місяця застосування зборів, робити дві тижневі перерви.

Наприклад, м’ятний чай, при постійному вживанні, сильно знижує тиск, «безпечна» ромашка, при тривалому застосуванні, порушує всмоктування заліза, полин може спровокувати порушення нервової системи, викликати судоми та непритомність.

Тому «зцілюючись» травами від однієї хвороби, можна легко придбати іншу.

Як правильно та безпечно лікуватися травами?

Отже, запам’ятайте основні правила – як лікуватися травами:

• Щоб трава зберегла у собі всі корисні компоненти, дуже важливо здійснювати її збирання за всіма правилами.

Враховуючи місце збору, час збору, а також умови її заготівлі та сушіння. Як це правильно робити, можна прочитати у будь-якому гарному довіднику лікарських рослин.

1. Найкраще збирати трави самостійно, дотримуючись всіх правил заготівлі, сушіння та зберігання.
2. Або купувати лікарські трави від перевірених часом виробників, та у спеціалізованих аптеках, де вам нададуть усі сертифікати якості продукції, включаючи документи на її радіологічний контроль.
3. Нікому не раджу купувати трави на ринках у невідомих людей, ніхто знає точно, що в них може бути, де їх збирали!

• Заварювати трави потрібно у скляному посуді на водяній бані.

Це правило важливо дотримуватися тому, що рослини здатні взаємодіяти з різними хімічними компонентами і накопичувати їх у собі, тому кип’ятіння в металевому, пластиковому посуді може бути небезпечним.

• Щоб з лікарських трав приготувати ефективний лікарський засіб, потрібно дотримуватися певних правил.

Сировина зазвичай застосовують у вигляді водних настоїв і відварів або спиртових настоянок.

Настій готують з м’якої рослинної сировини (квітки, листя, трави), відвари з жорсткої рослинної сировини (коріння, кора, сухі плоди)

Зазвичай настої та відвари готуються у співвідношенні 1:10

Готуємо сировину, беремо 1 столову ложку сухої подрібненої трави. Заливаємо склянкою гарячої води та кип’ятимо на водяній бані 15 хвилин. Потім знімаємо з вогню та охолоджуємо 45 хвилин. Проціджуємо.

Готуємо сировину, 1 ст. л на 1 склянку води, заливаємо гарячою водою та кип’ятимо на водяній бані 30 хвилин. Знімаємо з вогню та охолоджуємо 10 хвилин. Проціджуємо гарячим.

Виняток становить лише насіння льону, яке готують за особливими правилами.

• Збільшувати або зменшувати час кип’ятіння та наполягання не потрібно.
• Це оптимальне співвідношення при якому всі діючі речовини виходять із лікарської сировини в настій або відвар, не видозмінюються, не інактивуються, а діють з оптимальною користю для організму.
• Проціджений настій або відвар доводимо до 100 мл водою та приймаємо у зазначеному дозуванні.

Термін зберігання водних настоїв та відварів – не більше трьох діб у холодильнику

Лікарська подрібнена сировина заливається 70% спиртом у співвідношенні 1:10, настоюється 30 днів у темному прохолодному місці, герметично закритим, потім проціджується та зберігається у прохолодному темному місці до 6 місяців.

• Приймати настої та відвари потрібно обов’язково дотримуючись зазначеного дозування.
• При лікуванні травами, їх не слід вживати одночасно з медичними препаратами, алкоголем, жирною та гострою їжею.

Чи корисні трави у пакетиках?

1. У мене до них склалося двояке ставлення.
2. З одного боку це зручно, але з іншого, абсолютно порушена технологія приготування настоїв і відварів.
3. А якщо враховувати, що їх роблять, як чай у пакетиках (низькоякісна сировина після просіювання), то краще для лікування купувати трави розсипом.

Важливі поради та рекомендації – як лікуватися травами

Ну, ще, хотілося б озвучити такий момент, як лікуватися травами правильно.

Коли ви зустрічаєте якусь рекомендацію лікування травою або рецепт трав’яного збору, перш ніж почати його вживати, відкрийте хороший довідник лікарських рослин( де вказано повний хімічний склад, будову, властивості тощо) і прочитайте:

• склад та протипоказання цієї лікарської сировини,
• зверніть увагу на його дозування,
• сумісність компонентів
• способи застосування.

І тільки після цього, ухвалюйте рішення, використовувати цей збір чи ні.

Деяким травам сьогодні приписують такі неймовірні ефекти, що дивуєшся!

• Тому перш ніж повірити в черговий міф, що якась трава чи збір може вилікувати, наприклад, алкоголізм, почитайте офіційні дослідження, подивіться її хімічний склад, що в цій траві є такого, що може реально допомогти вирішити цю проблему і зробіть свої висновки.
• Ну, і насамкінець, я дуже люблю лікарські трави, я їх сама збираю і заготовляю.
• У мене вдома завжди є ромашка, чебрець, м’ята, материнка та багато інших.
• Я переконана, що при правильному застосуванні, при певних захворюваннях вони можуть надавати ефективний лікувальний та косметологічний ефект, відновлювати сили та енергію.
• Тому обов’язково застосовуйте лікарські трави, але робіть це правильно, і тоді фітотерапія принесе вам і вашому організму реальну користь.
• А найкраще звертайтеся до фітотерапевта.
• Також вам можуть бути цікаві ці пости:
• Все, що я написала, це моя особиста думка, а приймати її до відома чи ні, особиста справа кожного.
• Якщо у Вас є те, що додати до цієї статті, обов’язково поділіться своєю інформацією в коментарях до цієї посади.

1. З вами була Альона Яснєва, Будьте здорові та бережіть себе!
2. ПРИЄДНАЙСЯ ДО МОЇХ ГРУПІВ У СОЦІАЛЬНИХ МЕРЕЖАХ

Грудний збір від кашлю: які бувають і як правильно приймати

Грудний збір від кашлю сприяє швидкому зниженню кашльового рефлексу та зняттю негативного процесу в бронхолегеневій системі. В аптечній мережі пропонуються унікальні склади №1, №2, №3, №4, які відрізняються за складом трав та рекомендаціями до застосування. Згідно з інструкцією, принцип дії кожного комплексу є абсолютно нешкідливим для пацієнта і має мінімальні протипоказання.

Лікувальний ефект

Грудний збір від кашлю є комплексом спеціально підібраних лікарських рослин. Суміші використовуються як основа для виготовлення чаю, відвару, настою на воді або спирту. Цілювачі заготовляють рослинні збори самостійно, збираючи трави у природному середовищі. Проте не менш ефективними є готові комплекси, які продаються в аптеках без рецепта.

Фасують протикашльові набори в порційні пакетики і пачки, в розсипчастому вигляді. Кожен рослинний комплекс має певний номер, відповідно до дозуванням компонентів та особливістю складу. Головне призначення грудних сумішей від кашлю полягає у наданні відхаркувального ефекту, зняття інфекції в бронхолегеневій системі та усунення кашльових нападів.

Активні компоненти

Муколітична та антисептична дія будь-якого грудного збору від кашлю безпосередньо залежить від особливостей комбінування в них цілющих трав. Для терапії респіраторної системи показано використовувати трави, у яких містяться специфічні речовини. Важливо, щоб їх терапевтичні властивості зберігалися у свіжих рослинах, а й у висушеному сировині.

Висока результативність всіх чотирьох типів зборів від кашлю досягається завдяки біологічним компонентам:

• ефірних олій;
• органічних кислот;
• флавоноїдів;
• вітамінів;
• дубильні речовини;
• каротиноїдів;
• кумаринів.

Завдяки спеціальним технологіям виробництва, завжди грудних комплексів відсутні хімічні сполуки, отримані штучно.

З огляду на цей фактор негативного впливу на здоров’я пацієнтів не відзначається.

Принцип фармакологічної дії полягає у покращенні процесів очищення бронхолегеневої системи, усуненні поширення патогенної мікрофлори в дихальних шляхах.

Показання до застосування

Грудний збір від кашлю будь-якої з представлених комбінацій сприяє наданню дезінфікуючого, протикашльового, зміцнюючого ефекту. Для зниження інтенсивності негативного ураження бронхолегеневих шляхів у складі містяться шавлія, алтей, шипшина. Поліпшенню виведення патологічного секрету та зниження кількості нападів сприяють малина, деревій та екстракт евкаліпту.

Грудний збір від кашлю показано вживати при:

• бронхітах різної течії;
• ГРВІ, ГРЗ, грипі;
• пневмонії;
• бронхіальну астму;
• фарингіті, трахеїті, ларингіті.

Комплекси лікарських трав блокують поширення патогенних мікроорганізмів у сезон вірусних інфекцій. Їх вживають не тільки для лікування, а й для профілактики, зменшивши щоденне дозування наполовину. В результаті знижується сприйнятливість організму до різноманітних інфекцій, внаслідок чого пацієнт хворіє значно рідше.

Загальні рекомендації

Ефективність домашнього лікування народними засобами завжди залежить від індивідуальних особливостей пацієнта та складності захворювання. При запущеному перебігу одних відварів кашлю буде недостатньо.

Потрібна інтенсивна терапія медикаментозними препаратами. Однак на початковій стадії, коли кашльові напади не ускладнені лихоманкою, загальним виснаженням, високою температурою, трав’яні склади дуже ефективні.

Усі трав’яні збори від кашлю, незалежно від виробника та форми випуску, потрібно заварювати кип’яченою водою. Курсова терапія триває 15-20 днів.

Фахівці акцентують увагу на тому, що, використовуючи збори, важливо дотримуватись інструкцій із застосування і не допускати збільшення дозувань. Від цього ефективність не покращиться, тоді як ризики побічних явищ збільшаться.

Будь-які комплекси грудних зборів призначаються не тільки для прийому внутрішньо, але і як основа для полоскань та інгаляцій. Розчини готуються за аналогією із загальними рецептами. Якщо кашель триває більше тижня, необхідно звернутись до поліклініки. Затяжні напади обов’язково показано лікувати разом із медикаментозними препаратами.

Показання для застосування грудного збору №1

Суміш грудного збору першого варіанту сприяє наданню седативного, відхаркувального та протизапального ефекту. Комбінується з лікарськими препаратами, але тільки після консультації з лікарем. Відвар застосовується як заварка для щоденного трав’яного чаю, так і у вигляді основи для спиртового настою.

Пропорції діючих компонентів продумані таким чином, що засіб є безпечним для вживання вже з 3-річного віку. Грудний збір №1 показаний для терапії непродуктивного сухого кашлю при застудній інфекції, грипі, бронхіті та запаленні легенів.

Екстракт алтею та сировину мати-й-мачухи сприяють активному розрідженню слизу, швидкому її усуненню з дихальних шляхів. Материнка допомагає загоєнню слизових оболонок і внутрішніх тканин, знімає першіння і запобігає розвитку хвороботворної мікрофлори в горлі та ротовій порожнині.

• сировину (1 ст. л.) потрібно витримати у склянці води на водяній бані 15 хвилин;
• отриману суміш остудити та відфільтрувати через дрібне сито;
• додати до складу 200 мл окропу;
• пити у теплому вигляді як чай після основних прийомів їжі по 0,5 склянки.

Дітям небажано давати більше ніж по 2 ст. л. настою. Загальний курс лікування становить від 15 до 20 днів, залежно від зникнення симптомів запалення в бронхолегеневій системі. Фільтр-пакетики потрібно заварювати у чашці окропу 10-15 хвилин. Термін придатності натуральних грудних зборів від кашлю становить 24 місяці.

Цілющі властивості грудного збору №2

Лікарський склад другого комплексу заснований на застосуванні подорожника, мати-й-мачухи та кореня солодки. Екстракти рослин сприяють активізації відхаркування і усувають негативне ураження бронхо-легеневої системи. Відзначається зниження подразнення тканин та інтенсивності кашльового рефлексу.

Для усунення проявів вологого кашлю при трахеїті, бронхіті, ГРВІ показаний грудний збір №2. Біологічні компоненти трав’яного екстракту активно розслаблюють гладку мускулатуру бронхів, сприяючи усуненню набряків. Інтенсивна дія на запальний та інфекційний процес триває протягом всього прийому грудного збору №2.

Процес приготування полягає у нагріванні суміші на водяній бані по 20-30 хвилин. Сухої сировини на 250 мл окропу потрібно 1 ст. л. Перед фільтрацією відвар повинен настоятися близько години.

Отриманий трав’яний збір доводиться кип’яченою водою до 200 мл та випивається за 2-3 рази протягом дня.

Для ефективного одужання від вологого кашлю напій використовується не менше 14 днів, допускається поєднання з лікарськими препаратами.

Лікувальне застосування грудного збору №3

Комплексні складові третьої варіації суміші від кашлю роблять бактерицидну та протизапальну дію. Відхаркувальні властивості композиції шавлії, екстракту анісу, алтею та витяжок соснових бруньок доповнюються бронхолітичним ефектом.

Грудний збір від кашлю №3 сприяє зниженню клінічної картини характерної для трахеобронхіту, ларингіту, гострої пневмонії, спричинених інфекційним ураженням.

Завдяки активним компонентам рослин відбувається відновлення бронхіального дихання. Зазначається мінімізація поширення патогенних бактерій та покращується одужання.

Інструкція з виготовлення збору:

1. Потрібно взяти 2 ст. л. сировини, прокип’ятити у 150 мл води.
2. Наполягти суміш 50 хвилин, процідити.
3. Потім варто долити кип’яченою водою, щоб вийшло 200 мл.
4. Ретельно збовтати.

Отриманий склад рекомендується використати за 2 рази, розділивши порцію навпіл. Загальний курс терапії становить щонайменше 14, максимум 30 днів. Не можна поєднувати в прийомі з протикашльовими ліками, що запобігають утворенню мокротиння. Заборонено використання грудного збору №3 після 18 місяців з моменту виготовлення.

Особливості терапії грудним збором №4

Натуральні інгредієнти цілющої суміші відрізняють цей склад від попередніх, високих фармакологічних властивостей. Однак у цьому грудному складі поєднання трав може спровокувати погіршення самопочуття у вагітної жінки. Тому для цієї категорії хворих є протипоказання для його вживання.

Комплекс трав’яного збирання №4 рекомендується пацієнтам при непродуктивному сухому кашлі. Відповідно до відгуків він ефективний у лікуванні бронхіту, пневмонії, ларингіту, фарингіту, трахеїту. Його п’ють під час грипу та будь-яких застудних інфекцій. Спазмолітичні та відхаркувальні властивості покращують розширення судин та швидко усувають слиз із дихальних шляхів.

Грудний збір №4 відноситься до групи фітопрепаратів, своєчасне використання яких допомагає швидко та безпечно усунути кашльовий рефлекс. Безпосередньо перед вживанням потрібно проконсультуватися з лікарем.

Даний вид збору показаний для терапії сухого та вологого кашлю. Багно, що входить до складу засобу, активізує виведення мокротиння і одночасно покращує її відходження. Фіалка і календула мають м’яку седативну дію, усувають хвороботворні бактерії. Рецепт приготування:

• склянкою кип’яченої води заливається 1 ст. л рослинної сировини;
• на водяній бані суміш нудиться близько 15 хвилин і годину настоюється;
• після цього все потрібно процідити та розмішати з окропом до 200 мл;
• пити дорослим по 100 мл після їжі, дітям – по 2 ложки 3 десь у день.

Корінь солодки має регенеруючий та противірусний вплив на уражені органи дихання. Ромашка та м’ята включені у четвертий варіант складу з метою антисептичного впливу на інфекції респіраторного тракту.

Протипоказання та ймовірна шкода

Рослинні речовини, що є основою грудного збору від кашлю, можуть спровокувати розвиток алергії. Лікарі акцентують увагу на тому, що пити чай від кашлю при неадекватній реакції організму, отже, підвищити ризики розвитку набряку Квінке або анафілактичного шоку.

Коли не можна приймати збори

Грудний збір від кашлю протипоказано приймати при гострому калькульозному холециститі, камінні у нирках, патологіях жовчного міхура. Деякі рослини у складі грудних зборів можуть викликати рух каміння, що несе пряму загрозу життю та здоров’ю, якщо вони великого розміру.

Грудні збори від кашлю заборонені для вживання жінкам протягом усього періоду вагітності. Основу першого чаю становить трава материнка, що підвищує м’язовий тонус і сприяє скороченню матки. Аніс та солодка, що містяться у трьох інших зборах, провокують збої на гормональному рівні.

Обмеження у застосуванні грудних зборів від кашлю стосуються дітей віком до 3-річного віку. Комплекси №1 та №4 допускається призначати дитині з 3 років. Трав’яні збори №2 та №3 є складнішими за складом та дозволені лише з 12 років.

Запобіжні заходи

Згідно з призначеннями, всі види комплексів допускається пити не лише при кашльових нападах, а й у період застудних інфекцій.

Фітопрепарати можуть бути небезпечними у поєднанні з прийомом ліків протикашльової групи, які викликають придушення кашльового рефлексу. Це обмеження також стосується синтетичних засобів, що сприяють зниженню формування мокротиння.

Перед початком трав’яної терапії необхідно переконатися, що дотримані всі запобіжні заходи. При одночасному лікуванні медикаментами потрібно проконсультуватися з лікарем.

Передозування

Фахівці акцентують увагу на тому, що при безконтрольному вживанні будь-яких лікарських зборів можуть виникнути побічні ефекти. Трав’яні склади в подібних випадках токсично впливають на організм. Можливий розвиток запаморочення, мігрені, нудоти, блювання, дискомфорту в області стравоходу. У деяких пацієнтів з’являються симптоми діареї.

Висипання та свербіння відносяться до природної фізіологічної реакції організму на передозування біологічно активними компонентами грудних складів. Крім цього, є можливість розвитку алергічного нежитю.

Непередбачувана реакція, згідно з відгуками хворих, найчастіше виникає після зловживання збиранням №4.

Інтенсивна дія насичених складів з додаванням багна може погіршити стан здоров’я при хронічних та гострих патологіях будь-якого характеру.

Грудний збір (1, 2, 3, 4) для усунення кашлю: у яких випадках необхідно вживати, як приготувати, чи існують протипоказання

Всі матеріали на сайті публікуються під авторством або редакцією професійних медиків, але не є приписом до лікування. Звертайтеся до спеціалістів!

Для усунення кашлю нарівні із медикаментами широко використовуються лікарські рослини. Настої від кашлю, що виготовляються із цілющих трав, називаються «грудний збір». Усього їх існує чотири типи, кожен з яких відрізняється за складовими, показаннями та дозуванням. Розгляньмо, які грудні збори прописуються залежно від специфіки недуги і віку пацієнта.

Варіант збору №1

Перший комплекс лікувальних рослин для усунення сильних нападів кашлю у малюків та дорослих людей. Він складається з трьох базових трав, які активно використовуються у народній медицині:

• Мати й мачуха. Сприяють швидкому відхаркуванню слизу. Настої з нього застосовуються переважно усунення сухого кашлю;
• Корінь алтеї. Він допомагає звільнити верхні дихальні шляхи від слизу, що накопичився, і таким чином прискорити процес одужання. Сироп алтею часто прописується при мокрому кашлі для усунення мокротиння;
• Материнка. Ця трава має заспокійливу дію. Під час тривалої недуги слизові поверхні ротової порожнини людини неминуче роздратуються, яке в народній медицині усувається чаєм з материнки.

Зверніть увагу! Так як трави материнки, які є в комплексі, можуть викликати негативні реакції організму (наприклад, короста, кровотечі матки, висип), збирання від кашлю №1 заборонено вживати вагітним дівчатам.

Який номер грудного збору вживати за сухого кашлю?

У грудному зборі №1 від сухого кашлю є мати-й-мачуха та корінь алтею: у народній медицині вони використовуються для утворення та видалення мокротиння.

Приймати необхідно у таких випадках:

1. При кашлі під час ГРВІ;
2. Лікування грипу;
3. При інфекційних респіраторних недугах.

Цей трав’яний комплекс дає добрі результати при паралельному вживанні інших медикаментів, прописаних лікарем.

Як використовувати?

Для поліпшення стану здоров’я хворого та максимально швидкого одужання необхідно дотримуватись дозування препарату. Спосіб його приготування наступний:

1. 1 ст. подрібнених трав покласти в металеву глибоку посудину. Суміш потрібно залити 1 склянкою холодної води;
2. Прокип’ятіть трави на водяній бані 15-20 хв, потім дайте рідині охолонути;
3. Процідіть настій, що вийшов, від трав за допомогою марлі.

Препарат рекомендується приймати після їди не менше двох разів на добу, по півсклянки за один раз. Тривалість терапії залежить від ступеня недуги. У разі простудних захворювань досить 1 тижня, при бронхіті або трахеїті тривалість терапії може становити до 3-х тижнів. Прийом настою не варто завершувати доти, як напади кашлю зникнуть повністю.

Варіант збору №2

До складу цього лікарського препарату входять такі рослини:

• Подорожник. Листя подорожника допомагає нормалізувати відхаркування (що особливо важливо при вологому кашлі) та стабілізувати роботу дихальної системи людини;
• Корінь солодки. «Вбиває» хвороботворні мікроби, що призводять до респіраторних запалень;
• Мати й мачуха. Рослина знижує вираженість сухого кашлю, утворює мокротиння та допомагає її відхаркуванню надалі.

Зверніть увагу! Грудний збір №2 при вагітності вживати не варто: солодка, що міститься в ньому, може завдати шкоди плоду.

Крім того, препарат не можна вживати людям із алергією на трави, з яких він виготовляється. У разі варто розглянути застосування інших грудних зборів.

У яких випадках приймати

Корінь солодки і подорожник, що перебувають у складі лікувального комплексу, допомагають усунути запальні процеси під час простудних захворювань (наприклад, гостра респіраторна вірусна інфекція, грип). Його рекомендують використовувати при трахеїті та інших респіраторних недугах для збільшення мокротиння.

Як використовувати

Збір трав від кашлю №2 ефективний при правильному приготуванні перед вживанням. Дотримуйтесь такого алгоритму:

1. 1 ст. трав’яної суміші покласти в металеву посудину, залити однією чашкою окропу та накрити кришкою;
2. Прокип’ятіть рідину на повільному вогні протягом 15 хвилин;
3. Зніміть посудину з вогню та дайте настою з грудного збору настоятися протягом години. Після цього процідіть через марлю, щоб відокремити траву від рідини.

Настій слід залишати в холодильнику або будь-якому іншому прохолодному місці. Термін зберігання – не більше 2-х днів: після закінчення цього часу корисні властивості починають трав починають губитися.

Приймати слід після кожного їди, бажано не менше 4-х разів на день. Перед тим як випити, настій потрібно прогріти.

Варіант збору №3

Грудний збір №3 виготовляється із цілющих рослин, що використовуються у сфері нетрадиційної терапії. Компоненти цього грудного збору:

• Аніс. Рослина, яка застосовується не тільки як пряність: її настій сприяє відхаркуванню мокротиння і перешкоджає розвитку хвороботворних бактерій;
• Нирки сосни. Виступають як дезінфектор, вбиваючи хвороботворні мікроби, і тим самим запобігаючи запальним процесам;
• Шавлія. Трава усуває відтік горла, який однаково часто зустрічається при вологому та сухому кашлі, надає седативний вплив на уражені ділянки дихальних шляхів;
• Корінь алтеї. Сприяє збільшенню мокротиння та прискорює відхаркувальний процес.

Гоголь-моголь від кашлю за класичним рецептом

Протипоказання до вживання грудного збору №3: алергія на трави, що входять до його складу. Також його не можна пити вагітним, оскільки жінкам у положенні заборонено приймати ліки та препарати, що містять аніс.

У яких випадках застосовувати

Трав’яний збір №3 від кашлю лікар-терапевт може прописати при гострій респіраторній вірусній інфекції, грипі, хворобах легень (наприклад, запалення легенів) та інших респіраторних недугах.

Застосування цього лікарського та рослинного препарату однаково ефективно при мокрому та сухому кашлі.

Як використовувати

Щоб позбавитися від недуги якнайшвидше, чітко дотримуйтесь інструкції приготування препарату перед його застосуванням:

1. 2 ст. суміші подрібнених трав покладіть у металеву миску і залийте 1 ст. гарячої рідини;
2. Прокип’ятіть рідину на слабкому вогні протягом 15 хвилин, після дайте охолонути;
3. Відокремте траву від настою за допомогою марлевого бинту.

Настій необхідно зберігати у прохолодному місці (можна у холодильнику), перед вживанням прогрівати. Рекомендується вживати не менше 3-х разів на день порціями по півсклянки. Стандартний курс терапії – 3 тижні.

Варіант збору №4

Грудний збір №4 призначається від кашлю різноманітних форм: мокрого та сухого. Він виготовляється з рослин, які є натуральними протизапальними та відхаркувальними засобами. Нижче представлений склад грудного збору:

• Ромашка. Її засушені листки знімають роздратування та надають заспокійливий ефект на роздратовану ротову порожнину;
• Болотяний багно. Перешкоджає поширенню хвороботворних бактерій у горлі та ротовій порожнині;
• Пелюстки фіалки. Допомагає усунути часто повторюючі напади кашлю, має седативний ефект;
• М’ята перцева. Стабілізує роботу дихальної системи хворого;
• Календула. Сприяє утворенню мокротиння та покращує відхаркування при вологому кашлі.

Головна відмінність цього препарату – розширений склад: для його виготовлення використовується максимальна кількість рослин, які допомагають вилікуватись максимально швидко. Протипоказання до грудного збору №4 – алергія на трави, які там містяться. Вживання грудного збору №4 при вагітності дозволяється під наглядом лікаря.

Коли застосовувати

Грудні збори №4 призначаються для лікування бронхіту, ларингіту, сильних нападів кашлю та при захворюваннях бронхів (наприклад, бронхіт). Нерідко грудний збір номер 4 призначають для покращення стану здоров’я хворого при грипі та застуді. Крім того, його прописують для усунення нежиті та кашлю при вагітності.

Найкращі народні засоби від кашлю дорослим

Як використовувати

Алгоритм приготування цього рослинного препарату практично не відрізняється:

1. 2 ст. трав’яної суміші потрібно залити 1 ст. окропу та накрити зверху кришкою;
2. Рідина потрібно кип’ятити на повільному вогні протягом 15 хвилин, після цього зняти з вогню;
3. Відвар слід настояти одну годину, після закінчення процідити через марлевий бинт.

Настойку приймають до повного позбавлення від недуги двічі на день після прийому їжі, порціями по півсклянки. Перед вживанням краще підігріти.

Чи можна грудний збір давати малюкам

Грудні збори від сильного кашлю дітям дозволяється використовувати, проте є обмеження за віком по кожному трав’яному складу:

• Збори від сильного кашлю №2 і 4 для дітей від 3 років часто виписується фахівцями для позбавлення від сильних нападів кашлю та застудних симптомів;
• Грудні збори №1 та 3 дозволені дітям з 12-ти років і старше. Виписуються для усунення ГРВІ, лікування респіраторних запалень, астми.

Лікарі не радять давати грудні збори для дітей до 3 років і немовлят, тому що відсутня інформація про успішну терапію недуг дихальних шляхів подібними відварами.

Починати лікування варто лише після консультації з терапевтом: ця порада особливо актуальна для вагітних жінок. Прийом настойки слід поєднувати з дихальною гімнастикою та прийомом відповідних медикаментів з відхаркувальним ефектом, прописаних лікарем.

Чи можна пити грудний збір під час вагітності

Грудні збори можна приймати при виношуванні плода, але лише під суворим наглядом лікаря. Не всі трави, з яких виготовляються ці трав’яні комплекси, благотворно впливають на здоров’я матері та малюка:

• Грудний збір №1 при вагітності (3 триместр) не рекомендується вживати, так як що міститься в ньому материнка іноді викликає маткові кровотечі;
• У трав’яному комплексі №2 міститься екстракт кореня солодки, який знижує рівень жіночих гормонів майбутньої породіллі і при постійному вживанні може навіть призвести до викидня;
• Грудний збір №3 від нападів кашлю містить аніс – прянощі, прийом якої не дозволено майбутнім мамам.

Вилікувати сильний кашель у вагітної можна трав’яним комплексом №4, який хоч і містить невеликий відсоток кореня солодки, але не настільки небезпечний для організму майбутньої матері та плоду, як попередні комбінації трав. У будь-якому випадку, починати терапію слід лише після попередньої консультації з лікарем.