Найкращий час для масажу – рано вранці або пізно ввечері, перед сном. Перед масажем прийміть теплий душ або ванну, щоб розігріти шкіру.5 серп. 2019 р.
Антицелюлітний масаж варто почати робити на перших стадіях, коли з'явилися перші ознаки – порушення метаболізму, в'ялість, рихлість шкіри, “горбки”, “ямочки” в місцях зайвих жирових відкладень. Оскільки що раніше почати працювати з проблемними місцями, то кращим буде результат, і знадобитися менше сеансів.
Класичний, омолоджуючий, скульптурний або вакуумний масаж можна робити вранці або безпосередньо перед важливою подією (вечіркою), а також увечері – але не пізніше ніж за 3-4 години до сну. Перед процедурою масажу проведіть очищення шкіри звичним засобом – пінкою або гелем для вмивання.
До основних протипоказань до масажу належать:
- Наявність пухлин, особливо злоякісних, або новоутворень на шкірі.
- Тромбофлебіт, або запалення вен, яке може призвести до утворення тромбів.
- Гострі запалення, інфекції або гнійні процеси в організмі.
- Заболівання крові, особливо з ризиком тромбозу або внутрішніх кровоизлияний.
Як найкраще підготуватися до сеансу масажу
- Перед процедурою, прийміть гігієнічний душ з миючими засобами і мочалкою.
- Приходьте на масаж після прийому їжі через 1.5-2 години. …
- Прийти на масаж потрібно за 5-10 хвилин до процедури. …
- Не застосовуйте парфумерію – парфуми, туалетну воду, одеколон перед сеансом.
Відомий ефект з`являється після 5-7 сеансу. Після курсу антицелюлітного масажу можливий відстрочений ефект, тобто максимальний результат може проявиться через 1-2 тижні після закінчення курсу масажу.
Коли краще робити антицелюлітний масаж зранку чи ввечері? Найкраща відповідь: Антицелюлітний (ліполітичний) – найкращий час проведення – перша …