Якщо ви провалилися під лід Δ В першу чергу намагайтеся не панікувати і голосно покликати на допомогу. Δ Не робіть енергійних, різких рухів у воді, адже це прискорює охолодження організму (рухатися слід у повільному темпі).

У разі, якщо людина провалилася під лід, діяти треба спокійно та рішуче, говорить Павло Франчук. Вибравшись із льодового пролому, треба спочатку відкотитися, а потім повзти у той бік, звідки ти прийшов – де міцність льоду є перевіреною. Добиратися до берега потрібно обережно – треба йти, а не бігти.

Що робити якщо впав в ожеледь Спочатку краще підняти голову, поворушити руками і ногами, прислухатися до свого тіла. Вставати потрібно тільки в тому випадку, якщо дійсно не відчуваєте гострого болю. У всіх інших випадках потрібно потрапити до травматолога.

Можна одразу подзвонити на 101, якщо є телефон, викликати водолазів, рятувальників — вам вже там пришлють, кого треба. Треба зорієнтувати, розповісти ситуацію, надати адресу. Якщо лід товстий, то ви можете самостійно підповзти, надати руку допомоги та витягти людину.

Коли можна виходити на лід Вважається, що можна сміливо виходити на лід, якщо його товщина дорівнює не менше 7 сантиметрам, але гарантованою товщиною вважається товщина льоду від 10 сантиметрів. Місця, де офіційно дозволено переходити водойму з одного берега на інший, повинні мати товщину не менше 15 сантиметрів.

– безпечним вважається лід: для одного пішоходу – лід зеленуватого відтінку, товщиною не менше 7 сантиметрів; для обладнання ковзанки – не менше 10-12 сантиметрів (масове катання – 25 сантиметрів); масова переправа пішки може бути організована при товщині льоду не менше, ніж 15 сантиметрів.

Різні підручні засоби теж можуть допомогти: наприклад, куртка (але дивлячись, яка), пляшка, пасок, сумку з довгим ремінцем, а також …