Як навчити дітей терпимо ставитися до розчарувань

У дитячому світі немає поняття часу, вони не думають про інших людей та їхні потреби, тому хочуть все і зараз. А що відбувається, коли цього не відбувається? Плач, злість, істерики. розчарування від того, що не отримують бажаного. У сьогоднішній статті ми поговоримо про розчарування у дітей яких рекомендацій слід дотримуватися, щоб допомогти їм та як працювати над фрустраційною толерантністю.

Фрустрація в психології

У психології, як відомо, це розчарування визначається як емоційний стан що виникає як наслідок невиконання мети, потреби або бажання. Вона виникає, коли відмовляють у задоволенні.

Ніхто не любить відчувати розчарування, тому ми не хочемо, щоб діти також відчували розчарування. Поширеним страхом є те, що діти не зможуть впоратися з емоціями, пов’язаними з невеликою поразкою або нашим “w-richtext-figure-type-image w-richtext-align-fullwidth”> Фотографія Mohamed Abdelghaffar (Pexels)

Як допомогти дітям розпізнавати емоції?

Анімаційний фільм під назвою Догори ногами. добре показує, що всі емоції потрібні, навіть негативні, які потрібно розуміти і виражати. Дітей часто вчать не виражати неприємні емоції. Як часто ми говоримо “//www.buencoco.es/blog/desregulacion-emocional”>емоційна дисрегуляція.

Дорослі можуть допомогти дітям розпізнавати свої емоції, допомагаючи їм вербалізувати їх. Такі фрази, як “Я розумію, чому тобі сумно, і мені шкода, мені теж сумно через це”, дають дітям відчуття, що їх розуміють і підтримують, а також дають зрозуміти, що навіть “найпотворніші” емоції можна прийняти і з ними можна впоратися.

Вчимося справлятися з нудьгою

Допомагати дітям розпізнавати свої емоції означає допомагати їм знаходити рішення проблем (тих, які, очевидно, знаходяться в межах їхньої досяжності). Ми можемо навести приклад, говорячи про нудьгу. Часто ми передбачаємо запити наших дітей і ми організовуємо тисячу заходів, щоб вони не нудьгували .

З іншого боку, Дозволяючи їм знаходити рішення самостійно, ви тренуєте їхню креативність і терпіння. Важливо не зайняти їхнє місце в цьому пошуку і дайте їм можливість помилятися і пробувати знову. випробувати себе проти світу.

Шукаєте поради щодо виховання дітей?

Поговоріть з Буенкоко!

Як працювати з фрустрацією у дітей

Усвідомлення того, що не все відбувається миттєво і що потрібно почекати, а також встановлення обмежень – дві важливі речі, над якими варто працювати.

Як навчити дітей чекати?

Труднощі з перенесенням фрустрації у дітей часто спостерігаються у невмінні поважати очікування. Ми живемо у швидкоплинному світі, де Одним кліком ми можемо отримати все, що забажаємо, в найкоротші терміни. Це сприяло втрачають здатність чекати.

Очікування допомагає нам у досягненні наших бажань, знання і прийняття того, що ми не можемо мати все відразу, і що досягнення певних цілей вимагає зусиль, змусить нас довше наполегливо йти до своєї мети. Дитина, яка досягає бажаного з терпінням і цілеспрямованістю, набуває впевненості в собі та самоповаги.

Коли ми вчимо дітей чекати, ми допомагаємо їм контролювати себе, розпізнавати потреби інших і поважати їх. Хоча дітям потрібна “повільність”, ми часто просимо їх бігти. єдиний можливий спосіб навчитися чекати – це пережити очікування. не бійтеся говорити: “зачекай хвилинку” або “зараз не найкращий час”. не забуваймо також, що діти дивляться на нас і вчаться у нас, як пересуватися у світі. їм буде важко по черзі вживати слово “якщо”, коли ми звертаємося до них з проханнямМи не чекаємо, поки вони закінчать речення, перш ніж відповісти.

Фотографія Ксенії Чорної (Pexels)

Важливість промовляння “//www.buencoco.es/blog/sindrome-emperador”>імператорського синдрому.

Ігри, щоб навчитися чекати

Як працювати з фрустрацією у дітей? Можна багато чого зробити, щоб допомогти дітям розвинути вміння чекати. Наприклад, рекомендуються всі ігри, які передбачають очікування черги, часто використовувані в яслах і дитячих садках.

Одним із прикладів є “Кошик сюрпризів Гра, в яку може грати один дорослий з двома або більше дітьми. Дорослий по черзі дістає з кошика маленькі коробочки з “маленькими скарбами” і дає їх дітям на розгляд. Кожна дитина повинна потримати коробочку деякий час і, добре роздивившись її, передати сусідові, який повинен дочекатися своєї черги.

У “The настільні ігри є ще одним прикладом корисної діяльності скоротити час очікування Дитячі заходи, в той же час, пропонують можливість створити моменти спілкування з сім’єю. пазли які вимагають часу і терпіння для досягнення кінцевого результату, також є рекомендованими іграми.

Також дуже корисними є всі ті види діяльності, які вимагають очікування для спостереження результатів, такі як висаджування насіння та догляд за ним до появи сходів і стають прекрасними рослинами.

На завершення, як сказав Раффаеле Мантегацца, професор педагогіки на медичному факультеті Міланського університету Бікокка:

“Здатність очікувати і формувати очікування пов’язана з фантазуванням і мисленням; не очікувати означає, на практиці, не формувати мислення”.

Якщо вам потрібна порада щодо методів виховання, ви можете проконсультуватися з одним із наших онлайн-психологів.

James Martinez

Джеймс Мартінез шукає духовний сенс усього. Він має невгамовну цікавість до світу та того, як він влаштований, і він любить досліджувати всі аспекти життя – від повсякденного до глибокого. Джеймс твердо вірить, що у всьому є духовний сенс, і він завжди шукає способи з’єднатися з божественним. через медитацію, молитву чи просто перебування на природі. Йому також подобається писати про свій досвід і ділитися своїми ідеями з іншими.

Розчарування: значення у словнику та психології

Чи знали ви, що розчарування Культурно це пов’язано з якимось негативним почуттям до людини. Однак насправді розчарування в чомусь або комусь може породити позитивний аналіз, який допомагає дозрівати в житті.

Розчарування розуміється як шлейф втрачених ілюзій, а також як очікування жестів, які так і не прийшли. Однак, досвід розчарування може стати чудовим учителем, якщо ми заглибимося в уроки, які він приносить Тому необхідно розуміти, що таке розчарування, щоб навчитися справлятися з ним найкращим чином.

Отже, читайте далі і дізнайтеся, що означає це слово у словнику і в психології!

Що таке розчарування у словнику?

Згідно зі словником, термін “розчарування” означає момент, коли людина втрачає надію, Тому розчарування і розчарування є одними з найпоширеніших синонімів, пов’язаних з цим виразом.

У більшості випадків, коли ми вживаємо слово “розчарування”, воно означає ситуацію, яка суперечить ілюзії. Іншими словами, людина використовує це слово для визначення ситуації в негативному ключі, з песимізмом і розчаруванням.

З іншого боку, розчарування може статися внаслідок навмисних дій. Це почуття, однак, може також виникати через очікування, створені людиною, яка відчуває себе обманутою.

Річ у тім, що після того, як людина відчула себе ображеною певною ситуацією, вона розчаровується в житті, в коханні або в набагато ширшому контексті, ніж конкретна ситуація розчарування. Таким чином, будь-яка подібна обставина може викликати у вас таке ж відчуття, що щось не складеться.

Розчарована людина

Розчарована людина може пережити небажані та незвичні моменти, але в русі, непропорційному подіям, що призвели до розчарування, вона вирішує не вірити в те, що хороші речі можуть траплятися. Відсутність віри і позитиву є найбільш помітними характеристиками в мові тих, хто розчарувався.

Часто з цієї причини людина культивує сумні почуття, навіть якщо в її житті все йде добре. Їй важко культивувати підбадьорливі та мотивуючі думки.

Більше того, розчарування, як правило, набагато більше пов’язане з тим, що відбувається всередині людини, ніж із зовнішніми діями, які призвели до розчарування. Іншими словами, проблема полягає в тому, як людина, яка розчарувалася, справляється з тим, що з нею відбувається, і з тими очікуваннями, які вона породила.

З цієї причини важливо краще зрозуміти, що саме породжує фрустрацію очікувань. Тому, з огляду на це, варто пам’ятати, що, з точки зору психології та психоаналізу, можна оволодіти почуттям і лікувати його. Отже, можна також виявити позитивні моменти розчарування, щоб забезпечити навчання та самопізнання.

Значення розчарування в психології

Психологія інтенсивно аналізує походження почуття, щоб мати можливість інтерпретувати і класифікувати його, спочатку слід з’ясувати його причини.

Після цього з’являються інші роздуми, щоб мати вимір розуміння між реальністю та очікуваннями. Адже доросла людина повинна вміти домінувати над нереалістичними очікуваннями та уникати, наприклад, непотрібних розчарувань.

Згідно з психологією, розчаровуватися в чомусь – це природний процес життя, як і відчувати смуток чи радість. Проте важливо, щоб ці епізоди були чітко усвідомлені, оскільки вони не повинні переважати в людських емоціях.

Поняття розчарування

Загалом, розчарування, як правило, є руйнуванням образу, спроектованого в уяві людини. Наприклад:

• робота мрії, яка не виправдовує очікувань,
• подорож, яка вислизає з планів.

Це типові приклади фрустрації, які можуть траплятися в житті кожного. Адже відсутність контролю над раптовими непередбачуваними подіями породжує негативні почуття невпевненості, страху та багато інших.

Мені потрібна інформація для запису на курс психоаналізу .

Оскільки ці незвичайні події траплялися один або кілька разів, ті, хто розчарований, легко вірять, що те, що сталося, повториться в майбутньому. Потім приходить відсутність надії на те, що все вийде так, як хочеться.

Читайте також: Що таке самотність: словник і психологія

Розчарування у стосунках

Крім того, існують також розчарування, які трапляються в міжособистісних стосунках, що може стримувати інвестиції в нові стосунки. Це стосується стосунків з босом, з друзями, з партнером тощо.

У звичайних ситуаціях всі ці епізоди можна вирішити лише з плином часу і вгамуванням емоцій. Однак, Дуже чутливі люди можуть набагато більше страждати від розчарувань і відчувати вплив проблем у старих стосунках набагато довше.

Фрустрація очікувань

Розчарована людина може відчувати себе сумною і невмотивованою набагато частіше. Це відбувається тому, що вона не знає, як впоратися з руйнуванням очікувань, створених її власною уявою. Згідно з психологією та психоаналізом, багато з цих очікувань створюються підсвідомістю людини.

Навіть якщо немає наміру розвивати ці ідеї, вони залишаються і спричиняють песимістичний вплив, оскільки їх не вдалося реалізувати.

Таким чином, коли розчарована людина зосереджується лише на своєму розчаруванні, існує велика ймовірність того, що вона створить блок. Потім цей блок може перешкоджати розвитку кількох сфер життя. Таким чином, людина стає ще більш розчарованою, безнадійною і розчарованою.

Тому мати професійний супровід під час найважливіших етапів життя або серйозних змін просто необхідно. Така допомога може запобігти виникненню різних травм, а також дати людині, яка проходить лікування, певний контроль над ілюзіями, що виникають під час переживання вирішальних моментів.

Заключні міркування: концепція розчарування на практиці

На практиці це означає, що розчарування Однак, як ми бачили, розуміння поняття в словнику і в психології може допомогти прояснити багато почуттів і досягти майстерності над ними.

Нарешті, дуже важливо підкреслити необхідність правильно переживати всі почуття, в тому числі й не дуже позитивні. Зіткнення з фрустрацією очікувань може бути хорошим способом пізнати себе і спостерігати за тим, як влаштований світ.

У цьому контексті психоаналіз відіграє незамінну роль у досягненні балансу та благополуччя протягом усього життя. Запобігання розчарувань, які стають перешкодою на шляху до нового досвіду, є одним з його найвизначніших досягнень.

Щоб продовжити дізнаватися більше про розчарування Завдяки 100% дистанційним заняттям ви зможете вивчити все – від Фрейда до Біона – і залишитись готовими обслуговувати власних пацієнтів.

Мені потрібна інформація для запису на курс психоаналізу .