Олімпійський гриф Це і є міжнародний стандарт розбірної штанги, що використовується на Олімпійських змаганнях з 1896 року. Саме від нього беруть початок всі інші види грифів. Він досягає в довжину 220 см, має пряму форму та сталу вагу – 20 кг (разом із замками – 25 кг).19 серп. 2021 р.

Вес самого грифа от 15 до 20 кг, в зависимости от модели. Обычный – 20 кг и 2,2 м в длину, а женский чуть меньше – 15 кг и 2,05 м в длину. Существуют грифы, способные выдержать нагрузку и до 650 кг – это грифы для пауэрлифтинга. Их изготавливают из стали высокой прочности, затем они проходят тест и получают паспорт.

150 кг Грифы диаметр 25-26 мм являются в настоящее время "золотым стандартом" для многих спортсменов. Именно такие грифы выдерживают нагрузку до 150 кг и как раз подходят для выполнения не только базовых, но и золированных упражнений на разные мышечные группы.

Это прямой гриф длиной 220 см, который используется в тяжёлой атлетике — олимпийском виде спорта с рывками и толчками. Мужской олимпийский гриф весит 20 кг и имеет диаметр 28 мм. Женщины‑тяжелоатлеты выступают с более короткими и тонкими грифами диаметром 25 мм и весом 15 кг.

7 кг Гриф с параллельным хватом Он подходит для выполнения упражнений на бицепсы, трицепсы и предплечья. Весит он обычно 5-7 кг, а в длина 90 см. Но вес и длина могут быть немного больше в зависимости от производителя. 1 323 руб.

Гриф MB d-50 мм, олимп. BC-2200 мм, вес 25 кг

Якнайкраще підходить для вправ на біцепс, пропрацювання м’язових груп передпліччя та французького жиму. В довжину досягає всього 1,2 м, а вага …