Що робити, якщо пропало нюх і смак

COVID-19 може викликати такі симптоми, як втрата смаку і запаху. І хоча більшість видужуючих швидко відновлюють втрачені здібності, є ті, хто довго бореться з порушенням або зміною звичних відчуттів.

Втрата нюху при COVID-19

Широко поширена думка про те, що втрата нюху, спровокована коронавірусом, не триватиме довго, невірно, – вважає професор К. Хопкінс, президент Британського товариства ринологів.

Звичайно, є високі шанси на швидке одужання, але багато людей надовго втрачають нюх або здатність розрізняти певні запахи.

Запах відіграє важливу роль, оскільки створює настрій і емоції, тому люди, які страждають дисфункцією нюху, відчувають почуття гноблення.

Повна втрата нюху через COVID-19 (аносмію) відбувається, коли вірус пошкоджує тканини і нервові закінчення в носі. З іншого боку, коли нерви починають відновлюватися, може виникнути паросмія, яка являє собою сприйняття помилкових запахів.

Цей стан зазвичай пов ‘язаний з застудою або проблемами з носовими пазухами і травмами голови. Люди з паросмією відчувають запах горілого, сигаретного диму або м ‘яса, що гниє.

Хоча паросмія є ознакою відновлення нюху, в деяких випадках на це можуть піти роки.

Однією з труднощів, що ускладнюють придушення спалаху коронавірусу SARS-CoV-2, є безсимптомна передача інфекції. Трапляється і так, що ознаки COVID-19 до такої міри неспецифічні, що їх навряд чи хтось пов ‘язує з перспективою інфікування. Прикладом може бути непередбачена втрата нюху або смаку. Науковці з Британського ринологічного товариства вказують на незвичайну природу аносмії при коронавірусі – втрата нюху і смаку може бути єдиним показником інфекції.

Втрата запаху і смаку при COVID-19: причини

Втрата запаху і смаку при COVID-19 має не до кінця вивчені причини, і лікування через це недостатньо досконале.

Початкові спостереження вчених показують, що зараження коронавірусом SARS-CoV-2 призводить до втрати запаху і смаку за механізмом, який залишається неясним для дослідників. Існує мало даних, що пояснюють, як коронавірус може проникати в нюхливий епітелій і розмножуватися в ньому, що призводить до втрати нюху.

Ймовірна причина втрати нюху у людей з COVID-19 полягає в тому, що вірус проникає через зовнішній шар нюшного епітелію, пошкоджує клітини і викликає запалення, тимчасово порушуючи нюхливу функцію сенсорних нейронів.

Коронавірус не пошкоджує самі нейрони, але порушує шлях передачі інформації. Вірус атакує підтримуючі клітини, які є частиною епітелію носа і відповідають за передачу інформації про запах нейронам. У свою чергу, втрата смаку може бути спровокована інфекцією слинних залоз.

Коли відновляться нюх і смак

Спостереження показують, що в більшості випадків нюх і смак повертаються в середньому через 14 днів або після зникнення інших симптомів інфекції, таких як кашель, лихоманка або м ‘язовий біль. Але бувають і випадки, коли відновлення займає до 3 місяців.

Дослідження показує, що більш ніж у 90% пацієнтів нюх повернувся протягом 60 днів. Дослідницька група повідомила, що в спостереженні брав участь 61 пацієнт. Як повідомили його координатори, тільки 10% респондентів виявили, що у них з ‘явилися проблеми із запахом через 2 місяці після зараження. Учасники дослідження відзначили, що у деяких пацієнтів нюх відновився, але у них розвинулися хронічні нюхливі порушення.

Втрата нюху, пов ‘язана з COVID-19, у деяких людей може виражатися в паросмії, яка являє собою спотворення запаху або сприйняття неіснуючого запаху.

У деяких людей нюх і смак зникають на більш тривалий термін, іноді на кілька місяців, що може бути впливом вірусу на центральну нервову систему.

Рекомендації фахівців

Відсутність типових симптомів захворювання COVID-19, в основному, відзначається у молодих людей, тому особливо варто звернути увагу на аносмію у них. Британські фахівці відзначають, що порушення нюху і смаку можуть бути пов ‘язані не тільки з наявністю в організмі пацієнта коронавірусу SARS-CoV-2.

Причиною цієї недуги можуть бути також інші штами коронавірусів або риновірусів. Таким чином, виявлення аносмії не є точним методом діагностики ковиду, але може допомогти в обстеженні пацієнтів, які не мають інших симптомів.

Що робити, якщо пропало нюх і смак? Оскільки раптова втрата нюху і смаку може бути пов ‘язана з COVID-19, фахівці рекомендують щонайменше 1 тиждень провести на самоізоляції.

При підозрі на коронавірусну інфекцію в обов ‘язковому порядку потрібно провести ПЛР-тест.

Медики не рекомендують призначати кортикостероїди людям з порушеннями нюху, якщо вони не пов ‘язані з поліпами в носі або травмою голови. Ця вказівка пов ‘язана з повідомленнями про загострення коронавірусної інфекції при прийомі препаратів з цієї групи.

Тренування смаку і запаху може стати ефективним методом відновлення смакових рецепторів і нюху. Фахівці рекомендують використовувати невеликі ємності з ефірними маслами лимона, евкаліпту, троянди та інших яскравих запахів. Таку пляшечку необхідно піднести до носа і вдихати запах протягом 20 секунд. Далі пляшечку закривають і роблять по черзі кілька вдихів і видихів, а потім переходять до решти запахів по черзі.

Для тренування смаку також можна використовувати спеції з сильним смаком і запахом. Це може бути кориця, наприклад.

Інші причини втрати смаку і запаху

Коли ще розвиваються порушення смаку і нюху? Загальні випадки включають такі ситуації:

• Втрата нюху після застуди. Коли слизова носа досить волога, частинки, з яких складається кожен запах, належним чином аналізуються. Якщо слизова оболонка суха або опухла, ця здатність сильно знижується.
• Після крапель у ніс. Засоби від нежитю не слід використовувати занадто довго, тому що можуть виникнути сухість слизової оболонки, проблеми з диханням під час сну і зі сприйняттям запахів.
• Втрата нюху і смаку після травми голови. На жаль, такий стан може бути незворотним, так як може повністю пошкодити нюх нерви.

• гіпертрофічні зміни слизової оболонки;
• поліпи у верхніх дихальних шляхах;
• механічні травми носа;
• використання певних ліків;
• грип;
• вплив токсичних речовин;
• розсіяний склероз;
• хвороба Паркінсона і Альцгеймера;
• гормональні проблеми.

Ви також повинні знати, що ваша нюх і смак можуть погіршуватися з віком.

• Проблеми з нюхом і пов ‘язана з ними втрата смаку – відносно частий симптом COVID-19, що підтверджується серією епідеміологічних досліджень.
• Втрата нюху і смаку при COVID-19 характерна тим, що у заражених людей одночасно не виникає закладеність носа, що буває при інших респіраторних інфекціях, таких як застуда.
• Регенерація рецепторів і відновлення втрачених функцій займає в середньому 2-4 тижні.

Різниця між димовим та санітарним тестуванням

Димове тестування (Smoke testing) також є аналогом тестування складання (Build Verification Testing) – це тип тестування програмного забезпечення, який включає невичерпний набір тестів, спрямованих на перевірку роботи найбільш важливих, критичних функцій в системі. Результат цього тестування використовується для визначення того, чи досить стабільна збірка, щоб продовжити подальше тестування.

Димові тести здійснюються в тих випадках, коли тестувальники отримують нову версію (білд) програми на тестування, при цьому вважаючи її відносно нестабільною. На цьому етапі необхідно переконатися, що надзвичайно важливі функції AUT (Application Under Test) працюють згідно з очікуваннями. Концепція цього виду тестування полягає в тому, щоб виявити серйозні проблеми якомога раніше і відхилити цей білд або повернути його на доопрацювання на ранньому етапі тестування. Це необхідно, щоб не поглиблюватися в складні тести і не витрачати час на явно неякісне програмне забезпечення.

Метою димового тестування є перевірка надійності і стабільності програмного забезпечення загалом, щоб дозволити подальше проведення ретельнішого тестування.

Переваги димового тестування:

• відразу знаходяться проблеми інтеграції;,
• тестування розкриває проблеми на ранній стадії;
• забезпечує певний рівень впевненості в тому, що зміни в програмному забезпеченні не зробили несприятливої дії на основні області системи;
• збій при димовому тестуванні призводить до негайної відмови від цієї збірки програмного забезпечення.

Поняття санітарного тестування

Санітарне тестування або перевірка працездатності (Sanity testing) – це дуже коротка поглиблена перевірка певної функціональності комп’ютерної програми, системи, веб-сайту, розрахунків і так далі, яка проводиться з метою переконатися, що система працює належним чином. Цей вид тестування часто виконується до початку повного циклу регресійного тестування, але після проведення димового тестування.

Санітарне тестування, як правило, проводиться, коли виправлена яка-небудь незначна помилка в системі або є невелика зміна у функціональності.

Після внесення змін до коду нова збірка програмного забезпечення стає доступною для тестувальників. Після встановлення збірки тестувальники можуть виконати швидку перевірку зміненої функціональності замість повного регресійного тестування, якому потрібно приділити більше часу. Якщо виправлення помилки і зміни не працюють належним чином, тоді тестувальники не повинні приймати збірку і, відповідно, будь-які помилки, виявлені на такій ранній стадії, врятують від втрати часу на тестування недопрацьованої збірки.

Декілька важливих особливостей санітарного тестування:

• є поверхневим тестуванням з концентрацією на детальному тестуванні деяких вибраних функцій;
• є підмножиною регресійного тестування;
• виконується тоді, коли у тестувальників відсутня достатня кількість часу для детального тестування;
• перевірка працездатності зазвичай не документується;
• є коротким, швидким тестуванням для того, щоб переконатися, що зміни працюють так, як очікувалося, і відповідно до технічних документів;
• тестування працездатності виконується для перевірки виправлення незначних помилок і незначних функціональних змін.

Переваги санітарного тестування:

• фокусується тільки на певних функціях програмного забезпечення;
• не виходить на рівень структури проекту, тому розробникам дуже важко зрозуміти, як виправити проблеми, виявлені під час перевірки працездатності;
• виконується тільки для деяких обмежених функцій, тому, якщо є які-небудь проблеми з іншими функціями, їх буде складно відловити;
• перевірка працездатності, як правило, не документується, тому ті ж самі перевірки в майбутньому можуть бути випущені.

Порівняльна таблиця димового і санітарного тестування

Smoke testing (Димове тестування)

Sanity testing (Перевірка працездатності, санітарне тестування)

Приклади використання димового і санітарного тестування

Розглянемо детальніше ці види тестування на прикладі реальних кейсів.

Приклад димового тестування. Припустимо, що в тестованому проекті є п’ять модулів, таких як:

• вхід в систему;
• перегляд користувача;
• сторінка відомостей про користувача;
• створення нового користувача;
• створення завдань і так далі.

Таким чином, в цих п’ятьох модулях, в першу чергу, розробник виконує димове тестування, виконуючи всі основні функції цих модулів, а саме:

• користувач може увійти з дійсними обліковими даними;
• користувач НЕ може увійти з недійсними обліковими даними;
• після входу може бути створений новий користувач або ні;
• чи доступний для використання створений користувач або ні.

Такий або подібний набір мінімальних тестів завжди виконується командою розробників перед відправкою білда для повної перевірки тестувальниками.

Приклад санітарного тестування. Знову припустимо, що в нашому проекті є п’ять модулів, таких як:

• вхід в систему;
• перегляд користувача;
• сторінка відомостей про користувача;
• створення нового користувача;
• створення завдань і так далі.

Під час тестування виявився баг на сторінці входу в систему, наприклад, на сторінці входу в систему поле для введення пароля приймає менше шести символів, що не відповідає вимогам, оскільки у вимогах вказано, що пароль має бути не менше шести символів.

Команда тестування повідомила про помилку команду розробників, щоб вони виправили її. Далі команда розробників виправляє помилку і передає її команді тестування, яка перевіряє також і інші модулі додатка, щоб переконатися, що перевірка виправлення помилки не впливає на функціональність інших модулів. Але завжди слід пам’ятати, що група тестування перевіряє тільки екстремальну функціональність модулів, не заглиблюючись в тестування деталей,через відсутність часу, це і є санітарне тестування.

Санітарне тестування виконується після того, як збірка пройшла Smoke тестування і була прийнята командою QA для подальшого тестування. Sanity перевірка включає перевірку основних функціональних можливостей з найдрібнішими деталями, наприклад, чи виправлена проблема з полем для введення пароля і чи не з’явилися ще якісь помилки, пов’язані з цим полем.

Розглянуті в цій статті види тестування спрямовані на тестування різних частин програмного забезпечення. Санітарне тестування, у відмінності від димового, спрямоване тестувати функцію, що перевіряється, вглиб, а димове тестування спрямоване вшир, щоб за найбільш стислі терміни покрити тестами якомога більше функціональної частини програмного забезпечення. Санітарне і димове тестування допомагають уникнути витрат часу і сил, визначаючи недоліки програмного забезпечення і їх критичність на ранніх етапах, а також допомагають з’ясувати чи можна переходити на наступний етап більше поглибленого і ретельного тестування.