5 важливих правил, як захистити себе від чужої негативної енергії

Емпатія – це здатність розпізнавати і відчувати емоції інших людей. Емпатії часто поглинають біль і страждання навколишніх, що може негативно вплинути на них самих.

Ось 5 способів захистити себе від негативного впливу інших людей:

1) Пам’ятайте, що ви не можете догодити всім.

Якщо хтось скаржиться на вас, не намагайтеся сподобатися цій людині. Це буде тільки тягнути з вас енергію і змусить вас енергетично залежати від її думки.

Не всі люблять вас – це нормально. Любіть у першу чергу себе – і ви створите силове поле, яке буде захищати вас від думок інших людей.

Також пам’ятайте, що ви не можете всіх змінити. Не робіть це своєю місією. Іноді найкраще, що ви можете зробити, – просто не поглинати ту енергію, яку люди проектують на вас.

2) З обережністю впускайте у своє життя інших людей.

Ваше тіло, розум і безпосереднє оточення – це ваш храм. Кого ви в нього запросите? Це відкрите запрошення? Чи повинні люди витирати ноги, перш ніж зайти, або це нормально, якщо вони тягнуть бруд в вашу душу?

Щедрість – це відмінно, але є тонка грань, яку треба дотримуватися, щоб вас не розтоптали. Навчіться говорити «ні» і нормально себе при цьому почувати.

3) Не звертайте уваги на негативних людей.

Паразиту потрібен господар, щоб вижити. Коли ви звертаєте увагу на когось іншого, ви даєте йому енергію.

Енергетичні вампіри крадуть ваші думки, зменшуючи ваш енергетичний запас. Деякі люди скидають на вас свою негативну енергію, а потім шукають нову жертву.

Уміння вислухати – це чудово, але є, знову ж таки, межа, яку ніхто не має права перетинати.

Припустимо, хтось розповідає вам про свої пригоди на роботі або в стосунках. Всі ці емоції можуть виснажити вас і змінити ваше життя не в кращу сторону.

Любіть себе, зупиняйте людей або говоріть їм, що ви не готові це слухати прямо зараз. Так ви перестанете поглинати їх токсичну енергію.

4) Дихайте на природі.

Виходьте на природу, медитуйте, відпочивайте і дихайте. Очищайте воду всередині себе і займайтеся фізичними вправами.

Дихання стимулює кровообіг по всьому організму і допомагає запобігти поглинання енергії від навколишніх людей. Гуляйте з упевненістю в собі, тримайте голову вище і не дозволяйте нікому зіпсувати ваш настрій.

5) Візьміть на себе відповідальність за свої думки і емоції.

Те, як ви себе почуваєте – на 100% ваша відповідальність. Всесвіт посилає в наше життя людей, щоб випробувати нас.

Ви не жертва, і ніхто не має влади над вами. Подумайте, як ваші думки або очікування, проявляються в ситуації, яка вас турбує. Що робити, якщо все залежить від вашого рівня терпіння, дратівливості або співчуття?

Як тільки ви візьмете на себе відповідальність за свої реакції, ви возз’єднаєтеся з собою на глибшому рівні.

Створюйте ситуації, які підвищують ваш рівень енергії. Ви відчуваєте себе добре поруч з цією людиною? Цій людині добре поруч з вами? Відмінно!

Захист від чужої енергії починається з любові до себе. Пам’ятайте, що ви гідні щастя і миру. Пам’ятайте, що це нормально – говорити «ні», і тільки ви відповідальні за свій енергетичний стан.

Що думаєте з цього приводу?

Напишіть нам в коментарях у Facebook!

Поради, які допоможуть захистити себе від негативної енергії

29 грудня 2018, 16:08 | Езотерика Розглянемо найбільш поширені способи, які допоможуть очистити себе від поганої енергії.

• відчуття втоми і розбитості;
• знижена працездатність;
• нестача повітря, запаморочення;
• тривога, поганий настрій.

У народі такий стан називають порчею чи псуванням. Якщо з’являється постійне джерело негативної енергії, то симптоми наростають як сніжний ком і призводять до серйозних наслідків, порушуючи енергетичну рівновагу, забираючи здоров’я і щастя.

Особисті джерела

Генерувати негативну енергію можуть людські емоції і почуття: заздрість, зневіра, ненависть, презирство, страх, ревнощі, вина, ворожість, зневага. Сюди можна додати стан переляку, паніки, страху, гніву, сумний настрій, безвір’я, нудьга, звичка відчувати себе нещасною жертвою, постійну критику. Люди самі створюють цілі потоки руйнівної негативної енергії, і вибратися з них буває дуже важко. Можна звинувачувати у своїх негараздах і проблемах кого завгодно, починаючи від членів сім’ї і закінчуючи світовою політикою, але насправді оточення лише повертає особистий негатив.

Негатив, що надходить ззовні

Є багато джерел негативної енергії, що надходить до нас з навколишнього простору:

• місця скупчення людей – натовп, вечірки, робота;
• спілкування з хворими людьми;
• спілкування з «токсичними» людьми, схильними до скептицизму та критики;
• джерела масової інформації;
• будівлі і місця, наповнені негативною енергетикою.

Перепади настрою відчуває багато людей. Вільно або мимоволі кожен може виплеснути своє роздратування на близьких або навіть першого зустрічного. Таке трапляється часто-густо в найбільш невідповідний момент. Зі звичної колії може вибити уїдливе зауваження в черзі, недоброзичливий погляд незнайомої людини, кава, пролита на діловий костюм.

Не всі люди схильні до негативного енергетичного впливу – є від природи стресостійкі сильні особистості, які досягають успіху в житті і не засмучуються через дрібниці. Вони не схильні прислухатися до думки і зауважень некомпетентних людей, коли впевнені у своїй правоті.

Жити усвідомлено

В першу чергу треба навчитися контролювати свої емоції, а якщо вас провокують – реагувати усвідомлено, не забуваючи про почуття гідності і не опускатися до рівня кривдника. Відповідаючи грубістю на хамство, закочуючи істерику, ви несвідомо підживлюєте енергетичних вампірів, яким тільки й треба отримати порцію вилитої енергії.

Тому, перш ніж почати проявляти бурхливу реакцію, треба зробити паузу і відповісти не за сценарієм. Є люди, які майстерно володіють цією технікою і вміють гасити конфлікти в самому їх зародку. Жити усвідомлено – значить, вберегти свої нерви і зберегти здоров’я. Не треба боятися критики і залежати від чужої думки, навчитися говорити «ні».

Охороняти особисті кордони

Є негативні люди, які постійно скаржаться іншим на своє життя, зациклені на проблемах, звинувачують всіх навколо, завжди незадоволені і при цьому чекають співчуття від співрозмовника.

Не варто тратити свій час на таких «токсичних» людей і вислуховувати їх скарги. Так можна загрузнути з головою в болоті негативу. Якщо немає можливості різко припинити розмову, постарайтеся змінити тему, задавши інше питання. Можна скористатися фразами: «Я вірю, що ти вирішиш всі свої проблеми», «Що ти хочеш зробити?». Це може нейтралізувати настирливого скиглія. А краще відразу відгородитися від вампіра, прямо сказавши, що вам це нецікаво. Не знайшовши співчуття і жалості, така людина залишить вас у спокої і почне шукати нову «жертву».

Не можна дозволяти енергетичним вампірам і всяким маніпуляторам порушувати вашу енергетичну рівновагу. Краще по можливості уникати неприємного спілкування, але з близькими людьми треба бути чесними і пояснити, що вас не влаштовує. Хоча це мало що змінить, адже люди завжди чинять опір змінам. Тому треба приймати людей такими, які вони є або розлучатися з ними.

Як захистити себе в громадських місцях

Часто люди змушені жити і працювати поруч з джерелом постійного негативу, тоді їм необхідно навчитися захищатися від негативу, знаходити час на відпочинок і відновлення своїх сил. Негативні хвилі можуть йти від батьків, дітей, друзів, колег, начальника.

Є різні прийоми, як захистити себе від негативу на роботі, в громадських місцях. Вони нескладні, але приносять користь людині.

1. Інстинктивно відчувши біля себе людей з негативною енергією, спробуйте подумки відсторонитися і уявити себе в іншому місці, де вам добре і спокійно.
2. Уникайте конфліктів і сварок у громадському транспорті, в чергах, на роботі, залишаючись доброзичливими і привітними, щоб не брати на себе чужий негатив. Іноді навіть можна сказати якусь дурницю, що розрядити напружену обстановку.
3. Не варто ділитися з іншими своїми планами та успіхами, присвячувати в особисте життя, тобто тримати душу навстіж. Люди по своїй природі заздрісні, а вберегтися від лихого ока важко, якщо не вживати ніяких заходів.
4. При поганому самопочутті не треба відвідувати масові заходи, але якщо вийти необхідно, то можна провести для захисту невеликий ритуал або скористатися талісманом. Те, у що вірите, може допомогти.
5. Якщо відчуваєте під час спілкування ворожість по відношенню до вас, скористайтеся прийомом замкнення контур свого біополя, перехрестивши руки і ноги.
6. Є гарний прийом із дзеркалами. Треба уявити себе як би в дзеркальному циліндрі, який відображає весь негатив і відсилає його назад.

Обереги, талісмани та інші прийоми

Слово вважається потужною енергетичною силою. І замовляння, молитви завжди застосовувались для захисту від негативних людей. Їх треба вимовляти перед виходом з будинку або повертаючись додому.

Обереги, амулети можуть стати гарним захистом від негативу на роботі, в людному місці. Це можуть бути хрестик, кільце, ладанка, куплені в церкві. Віруючим людям корисно регулярно ходити в церкву, щоб очистити себе від поганої енергетики.

Талісман для захисту можна виготовити самостійно. Наприклад, на папері стандартного формату намалювати коло зі своїм ім’ям посередині. Зверху написати символ «S», внизу – «F», праворуч – «A», зліва – «Z». Вирізаний круг взяти з собою, а після повернення додому його треба спалити, уявивши, що спалюєте весь негатив, накопичений за день.

Багато хто замислюється, як захиститися від негативу на роботі, коли повертаються після робочого дня зовсім виснажені причіпками начальника або нервовими колегами. Тут для відводу чужої енергії допоможуть камені – гематит або сердолік, які можна носити при собі або у вигляді браслетів на обох руках. Після повернення додому їх треба опустити на кілька хвилин під струмінь холодної води. Але камені періодично треба міняти, так як вони втрачають свої захисні властивості протягом двох місяців.

Вода завжди була надійним способом зняття напруги і негатив. Після складного робочого дня добре відразу прийняти душ, а раз в тиждень рекомендується приймати сольову ванну. Можна просто вмитися, промовляючи змову на очищення.

Священики радять вмиватися і обтирати тіло вранці і ввечері святою водою, читаючи молитву. Це буде надійним захистом від порчі.

Для відновлення душевного спокою треба більше часу проводити на свіжому повітрі, гуляти біля природних водойм. Природа чудово очищає від негативу і заряджає позитивною енергією.

Старий перевірений спосіб захисту – це звичайна шпилька, пристебнута до одягу з вивороту і, бажано, ближче до серця.

Як захистити себе від чужої негативної енергії: 5 важливих правил

Емпатія – це здатність розпізнавати та відчувати емоції інших людей. Вона – це почуття співчуття до інших людей. Часто бути «емпатом» означає, що ви поглинаєте більшу частину болю та страждань оточуючих, і це може негативно вплинути на вас.

Якщо ви бували у кімнаті з негативною людиною, ви знаєте, наскільки токсичною може бути енергія. Навчитися не поглинати негативну енергію інших людей — це духовне вміння.

Ось 5 способів, як захистити себе від поганого впливу інших людей.

1) Пам’ятайте, що ви не можете догодити всім.

Якщо хтось скаржиться на вас, не намагайтеся сподобатися цій людині. Це тільки тягне з вас енергію, і змусить вас енергетично залежати від його думки.

Не всі любитимуть вас. Люди живуть на землі для іншої мети. Любіть насамперед себе — і ви створите силове поле, яке захищатиме вас від впливу думок інших людей.

Також пам’ятайте, що ви не можете змінити всіх. Не робіть це своєю місією. Іноді найкраще, що ви можете зробити, — просто не поглинати енергію, яку люди проєктують на вас.

2) З обережністю запрошуйте у своє життя інших людей.

Ваше тіло, розум і безпосереднє оточення – це ваш храм. Кого ви в нього запросите? Це відкрите запрошення? Чи повинні люди витирати ноги, перш ніж зайти, чи це нормально, якщо вони тягнуть бруд у вашу душу?

Якщо одного прекрасного дня ви даєте людині шматок хліба, вона проситиме буханець і наступного дня. Якщо ви дозволите комусь залишитися у вихідні, то вони спробують залишитися і на тиждень (або два!). Я колись думав, що моя дружина холодна і скупа до деяких наших сусідів. Як тільки я зрозумів, що вона просто поважає себе та свій дім, я оцінив її ставлення і прийняв його як своє власне.

Здорово бути щедрим, але є тонка грань, якої треба дотримуватись, щоб вас не розтоптали. Навчіться говорити «ні» і нормально почуватися при цьому.

3) Припиніть звертати увагу на мудаків.

Паразиту потрібен господар, щоби вижити. Коли ви звертаєте увагу на когось іншого, ви даєте йому енергію. Енергетичні вампіри крадуть ваші думки, зменшуючи ваш енергетичний запас. Деякі люди будуть скидати на вас негативну енергію, а потім йти до наступної жертви.

Дружнє плече, можливо, чудова річ, але є знову ж таки лінія, яку ніхто не має права перетинати.

Можливо, інша людина виливає свої роздратування на роботі, у відносинах або навіть в успішні досягнення. Всі ці емоції можуть виснажити вас і змінити ваше життя не найкращим чином.

Любіть себе, зупиняйте людей або кажіть їм, що ви не готові слухати це прямо зараз. Так ви перестанете поглинати їхню токсичну енергію.

4) Дихайте на природі.

Виходьте на природу, медитуйте, відпочивайте та дихайте. Очищайте воду в собі та займайтеся фізичними вправами. Рухайтеся подібно до метелика: м’яко, але швидко.

Дихання збільшує циркуляцію кровотоку по всьому організму і допомагає запобігти поглинанню енергії від людей, що вас оточують. Гуляйте з упевненістю в собі, піднімайте голову вгору і не дозволяйте нікому зіпсувати ваш настрій.

Гусениця їсть все навколо себе і стає жирною та нерухомою. Вона має спочатку стати легкою, щоб літати.

5) Візьміть на себе 100% відповідальність за свої думки та емоції.

Те, як ви почуваєтеся, — на 100% ваша відповідальність. Всесвіт посилає у наше життя людей, щоб випробувати нас. Сприйняття нами себе сильніше, ніж сприйняття інших.

Ви не жертва, і ніхто не має влади над вами. Подумайте, як ваші думки чи очікування виявляються в ситуації, яка вас турбує. Що робити, якщо все залежить від вашого рівня терпіння, дратівливості чи співчуття?

Як тільки ви візьмете на себе відповідальність за свої реакції, ви поєднаєтеся з самим собою на глибшому рівні.

Створіть собі ситуації, які підвищують рівень енергії. Ви почуваєте себе добре поруч із цією людиною? Цій людині добре поряд з вами? Ви гідні блискучого досвіду, і настав час, щоб усвідомити це.

Наука захисту себе від енергій інших людей починається із любові до себе. Пам’ятайте, що ви гідні щастя та миру. Пам’ятайте, що це нормально — говорити ні, і ви самі автор свого енергетичного стану.