Правильно підібране взуття за повнотою – це таке, яке не тисне з боку або підйом стопи і дозволяє їй правильно рухатися (вона не може в ньому занадто сильно рухатися або повністю нерухома).

Візьміть мірну стрічку і виміряйте ширину ноги в її найширшому місці. Щоб точно не помилитися з цим показником, окремо виміряйте стопу з внутрішньої сторони, а потім з зовнішньої. Також можна скористатися білим аркушем паперу та олівцем, як при знятті мірок по довжині.

Розмірна сітка дитячого взуття. Таблиця розмірів

Розмір	Довжина устілки, см.
33	21 см
34	22 см
35	22,5 см
36	23 см

Таблиця розмірів Чоловічого взуття

Довжина стопи, см	США	EUR
26	8	41
26.5	8.5	42
27	9	42.5
27.5	9.5	43

Встаньте прямо на рівну поверхню з вагою на обидві ноги. Попросіть когось обвести вашу ногу на папері. Позначте місце найдовшого пальця, дивлячись зверху вниз. Виміряйте відстань між п'ятою і найдовшим носком.

Повнота G підходить для «стандартної» стопи, яка не є ні занадто широкою, ні занадто вузькою. Правильно підібране взуття за повнотою – це таке, яке не тисне з боку або підйом стопи і дозволяє їй правильно рухатися (вона не може в ньому занадто сильно рухатися або повністю нерухома).

Про підйом черевика і стопи ми вже докладно розповідали в окремій статті. Тут відзначимо, що не варто плутати повноту (width) з підйомом (instep). Туфлі можуть добре підходити вам по повноті, але бути занадто низькими або занадто високими підйомі. Можлива і зворотна ситуація, коли туфлі …