ХЛІБНІ ОДИНИЦІ (ХО) Білків необхідно вживати з розрахунку 0,8–1 г на 1 кг ваги. Жири повинні складати не більше 30% калорійності вживаної їжі.

Фрукти і ягоди (з кісточками і шкіркою)
Вишня	15 штук	90 грам
Гранат	1 штука, великий	170 грам
Грейпфрут	½ штуки, великий	170 грам
Груша, яблуко	1 штука, середня	90 грам

Це порція продукту, що містить 10-12 г вуглеводів або 40 ккал.

При цукровому діабеті Соняшникова олія – це ключове джерело насичених жирів для діабетика, тому воно обов'язково має бути присутнім у раціоні. Але добова норма – це головне правило, якого слід дотримуватися. Позитивних властивостей олії при діабеті достатньо. Усувається сухість та в'ялість шкіри.

Цукровий діабет 2-го типу — це комплексне хронічне захворювання яке виникає, коли організм не може виробляти достатню кількість інсуліну або ефективно використовувати його. Люди з діабетом 2-го типу потребують лікування щоб контролювати рівень інсуліну та цукру в крові.

Вважають хлібні одиниці ручним методом, спираючись на дані спеціальних таблиць. Для точного результату …