Правила підбору лиж по довжині різні для ковзанкових і класичних лиж. Лижі для ковзанкового ходу мають бути на 10-15 см довше за зріст лижника. Рекомендована довжина лиж для класичного ходу — на 25-30 см більше зросту лижника. Прогулянкові лижі підбираються в діапазоні на 15-25 см більше власного зросту.

Як вибрати лижі для дітей З остаточним вибором допоможуть консультанти спортивних магазинів, але є загальні правила: для дитини вагою 10-20 кг підійдуть лижі довжиною до 70 см; для дітей вагою понад 20 кг потрібні лижі довжиною до 90 см; якщо вага дитини 30-40 кг, довжина лиж має бути не менш як 100 см.

Краще купувати палиці з бюджетної серії і спокійно відкочувати сезон, ніж купувати дорогі лижні палиці на виріст. Взагалі, уникайте купувати дитині будь-який інвентар "на виріст". Універсальне правило для підбору палиць – ріст спортсмена мінус 30 см – для класики, для конькового ходу – ріст спортсмена мінус 20 см.

Він їх буде продавлювати в кожній дузі. Довжина лижі підбирається також під ряд показників, але ми вам рекомендуємо запам'ятати один: довжина лижі повинна бути на 10 см для чоловіків і на 15 см для жінок нижчого зросту. Чим лижа коротше, тим вона юркіша.

Стилі В останні десятиліття в лижних перегонах відбулися зміни, що призвели до виникнення двох різних стилів лижного бігу: класичного та ковзанярського, кожен з яких вимагає підготовки різного типу траси.

Правильним способом підбору довжини лижі є підбір за вагою лижника. Нижче розглянемо обидва способи підбору довжини бігових лиж: Підбір лиж за вагою …